Регулярні фізичні вправи можуть допомогти лікувати запалення кишечника

Джакарта – Маєте звичку палити? Слід уникати куріння, оскільки це може підвищити ризик різних захворювань. Починаючи від розладів легенів, проблем із серцем, до розладів здоров’я ротової порожнини та зубів – це найбільший ризик, коли у вас є звичка курити. Мало того, чи знаєте ви, що куріння також може підвищити ризик коліту?

Читайте також: Це 5 симптомів запального захворювання кишечника, які не можна недооцінювати

Запальне захворювання кишечника, також відоме як запальні захворювання кишечника це стан, при якому в травному тракті виникає запалення, що характеризується роздратуванням або травмою. Це може викликати у людей із запальними захворюваннями кишечника діарею до болю в шлунку, що є досить тривожним. Тоді чи правда, що фізичні вправи можуть допомогти в лікуванні коліту? Давайте, подивіться огляд тут.

Розпізнати причини запалення кишечника

Запалення кишечника – це захворювання, яке може зіткнутися з кожним. Це захворювання також має два види, відомі як хвороба Крона і також виразковий коліт . Точна причина цього захворювання достеменно не встановлена. Однак наявність аутоімунних розладів є одним із тригерів, які, як вважають, викликають у людини запалення кишечника.

Аутоімунні розлади виникають, коли імунна система організму атакує здорові тканини організму. При запальних станах кишечника ураженою тканиною є кишечник. На додаток до аутоімунних розладів існує кілька інших провокуючих факторів, таких як звички куріння, сімейна історія подібних захворювань, а також прийом нестероїдних протизапальних препаратів.

Симптоми запалення кишечника

Симптоми, які будуть відчувати люди з кишковим запаленням, дуже різноманітні. Це буде скориговано до місця запалення, яке виникає в травному тракті. Крім того, симптоми також відрізняються для кожного хворого, починаючи від легких симптомів і закінчуючи серйозними.

Немає нічого поганого в тому, щоб знати деякі симптоми, які відчувають люди з колітом, наприклад:

  1. Діарейний стан.
  2. Мати лихоманку, що супроводжується втомою.
  3. Біль у животі також будуть відчувати люди із запаленням кишечника.
  4. Судомний стан.
  5. Зниження апетиту.
  6. Поява крові в калі.
  7. Незрозуміла втрата ваги.

Читайте також: Ці 3 харчові звички можуть викликати запалення кишечника

Це деякі симптоми, пов’язані із запальним захворюванням кишечника. Негайно скористайтеся програмою і запитайте безпосередньо лікаря про скарги на здоров’я, які ви відчуваєте щодо запалення кишечника. Ти можеш завантажити додаток тепер також через App Store і Google Store. Правильне лікування може запобігти різноманітним ускладненням, які можуть виникнути у людей з колітом.

Лікування запальних захворювань кишечника

Запалення в шлунково-кишковому тракті можна виявити за допомогою кількох обстежень, таких як ендоскопія, колоноскопія, МРТ, а також за допомогою КТ. Запалення кишечника виявляється, безумовно, потребує належного лікування. Однак лікування проводиться не для того, щоб вилікувати запалення, яке виникає, а щоб зменшити ризик симптомів, які відчувають люди з колітом.

Існує кілька методів лікування, які можна зробити, наприклад, використання ліків для лікування запалення та імунних розладів або зміни способу життя. Так, здоровий спосіб життя є одним із методів лікування, які можна зробити, щоб полегшити симптоми кишкового запалення. Людям із запальними захворюваннями кишечника слід уникати гострої їжі, молочних продуктів, кофеїну та алкоголю.

Крім того, відмова від куріння є одним із способів лікування кишкового запалення. Тоді чи правда, що фізичні вправи можуть допомогти в лікуванні коліту? Так, насправді регулярні фізичні вправи можуть відновити нормальну роботу кишечника. Таким чином, ви зможете зменшити виражені симптоми.

Читайте також : Необхідно знати, 7 простих способів запобігти запаленням кишечника

Вправи також можуть допомогти вам впоратися зі стресом. Стресові стани, які не враховані належним чином, насправді можуть викликати більш серйозні симптоми кишкового запалення. Однак, якщо деякі з цих методів лікування вважаються неефективними, ви можете провести хірургічну процедуру або операцію для лікування захворювання, яке ви відчуваєте.

Довідка:
Клініка Майо. Доступ 2020. Запальні захворювання кишечника.
Центри контролю та профілактики захворювань. Доступ 2020. Запальні захворювання кишечника.
Лінія здоров'я. Доступ 2020. Запальні захворювання кишечника.

Останні повідомлення

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found