Запобігає виділенню сперми під час голодування

Джакарта – Підтримка хтивості під час голодування є обов’язковою, включаючи запобігання виділенню сперми під час голодування. Насправді, виділення сперми може зробити голодування недійсним, якщо це робиться навмисно, а саме за допомогою рук для контакту з іншими речами. Якщо ви виходите на вулицю випадково і без пожадливості, наприклад, через мокрий сон або певні умови, ви все одно можете продовжувати піст. (Читайте також: Факти: Куріння знижує якість чоловічої сперми )

Поради щодо запобігання виділенню сперми під час голодування

Сперма - це біла каламутна рідина, яка виробляється чоловіками під час передчасної еякуляції. Поки ця рідина не виходить через застуду або захворювання сперматозоїдів (сперматозоїди виходять постійно), можна докласти зусиль, щоб не допустити виділення сперми під час голодування. Як? (Читайте також: 7 Ці речі трапляються з тілом під час інтимної близькості )

1. Зробіть глибокий вдих

Не усвідомлюючи цього, негативні емоції (наприклад, тривога, паніка або стрес) можуть змусити симпатичні нерви стати гіперактивними. Цей стан може спровокувати мозок, щоб наказати містеру Р швидко вигнати сперму, щоб зменшити напругу мозку. Оскільки після виходу сперми тіло і мозок можуть трохи розслабитися. Тому, щоб не допустити виділення сперми через стрес, можна зробити техніку глибокого дихання. Як?

  • Перейдіть у тихе місце, потім розташуйте тіло якомога зручніше (сидячи чи лежачи).
  • Зробіть глибокий вдих через ніс.
  • Затримайте дихання на кілька секунд, потім повільно видихніть через рот або ніс.
  • Повторюйте це кілька хвилин, поки не відчуєте себе більш розслабленим.

2. Відволікайте негативні думки та емоції

Щоб розум відволікався, можна вселити позитивні навіювання. Наприклад, думаючи про щасливі моменти, виходячи з дому, займаючись веселими заняттями, підказувати думки на кшталт «заспокойся... все буде добре». Таким чином, ваш розум відвернеться від бажання «пописитись» і випустити сперму через стрес.

3. Зверніть увагу на позу для сну

Ви можете запобігти виділенню сперми через мокрі сни, звернувши увагу на свою позу для сну. Оскільки дослідження показало, що чоловіки, які сплять, витягнувши руки над головою, частіше бачать вологі сни. Це тому, що коли ви спите на животі, пеніс буде тертися об ліжко і викликати виділення сперми. Тому, щоб запобігти виділенню сперми під час сну, ви можете спати в позі обличчям на правий, лівий або лежачий бік.

4. Медитація перед сном

Вологі сни можуть стати причиною виділення сперми під час голодування. Тому вам потрібно знайти спосіб регулювати, що вам «сниться» під час сну. Один із способів — медитувати перед сном. Вважається, що цей метод стимулює здоровий настрій, тому ви уникнете можливості мокрих снів. Отже, приділіть кілька хвилин перед сном, щоб очистити свої думки перед сном, добре?

(Читайте також: Скільки разів на тиждень ідеальні інтимні стосунки? )

При появі скарг на здоров’я під час голодування необхідно негайно звернутися до лікаря. Хороша новина: тепер ви можете поговорити з лікарем, не виходячи з дому. Вам просто потрібно завантажити додаток в App Store або Google Play. Тоді ви можете скористатися перевагами функцій Зверніться до лікаря в додатку спілкуватися з лікарем у будь-який час і в будь-якому місці чат, і Голосовий/відеодзвінок. Тож давайте скористаємося додатком тепер також отримати пораду від надійного лікаря.

Останні повідомлення

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found