Джакарта – Оскільки мати, знаючи, що мати вагітна, може бути, що мати вже подумала про спосіб пологів, який буде обраний пізніше. Є ще досить багато матерів, які вибирають пологи нормально, але небагато бажаючих народити через кесарів розтин.
З цих двох способів розродження остаточний вибір не може бути визначений відповідно до побажань лікаря або матері. Натомість вони вибираються на основі стану здоров’я матері та плода, коли настає день пологів. Зазвичай кесарів розтин вибирають через стан здоров’я матері або плода, який не дозволяє нормально розродитися. Наприклад, тазові пологи, дитина загортається в кишечник, стан здоров’я матері не дозволяє нормально розродитися.
Що стосується звичайних пологів, то вони зазвичай робляться, якщо мати і дитина здорові і дозволяють їм пройти процес. Однак звичайні пологи забирають багато енергії, і матері потрібно вивчити основні прийоми перед пологами. Техніка дихання – це те, що найбільше потрібно мамам, якщо вони хочуть народити нормально. Матерям потрібно наполягати, щоб підбадьорити малюка, щоб він скоро народився.
На жаль, при нормальному пологах не всі вагітні можуть відразу зрозуміти, як правильно штовхатися. Насправді, натискання може вплинути на нормальний процес пологів, ви знаєте. Тому найкраще уникати наступних орфографічних помилок, так:
1. Крик
Пологовий біль нестерпний, тому, коли мама кричить, це стає природним. Однак, якщо кричати не слід робити надмірно під високий псевдонім, пронизливий. Це тому, що якщо мати нестримно кричить, це може втомити матір і втратити контроль під час штовхання. Крім того, крик також може стати причиною болю в голосових зв’язках згодом. Тож навіть якщо вам боляче, постарайтеся не забути зробити вдих і не кричати занадто багато, добре?
2. Закрийте очі
Іноді, оскільки хочеться зосередитися на штовханні, мати несвідомо закриває очі. Насправді при напруженні потрібно робити, не закриваючи очей. Це робиться для того, щоб око не відчувало тиску, щоб кровоносні судини в оці лопнули. Тож зосередься на тому, щоб відкрити очі, коли ти штовхаєшся і цілишся в живіт, добре?
3. Натискання без лікування
Починаючи пологовий процес, мамі буде дано сигнал штовхнути, якщо отвір досягло десяти. Тож не тисни без попередження лікаря чи акушерки, добре? Це тому, що натискання без попередження може викликати набряк або набряк шийки матки. Завжди звертайте увагу на вказівки лікаря та акушерки під час штовхання, так.
4. Не напружуйтеся
Чи знаєте ви, що, природно, коли ви штовхаєтеся, ви також можете випорожнитися? Матері, які вже знають про таку можливість, зазвичай намагаються стримувати напруження, боячись випорожнитися. Насправді це звичайна річ. Ну, щоб уникнути цього занепокоєння, матері можуть їсти менше їжі або спочатку спорожнити шлунок. Якщо це рекомендовано лікарем, можна приймати безпечні проносні засоби.
5. Підняття стегон
Ви, звичайно, не хочете, щоб розрив промежини був ширшим, тому під час пологів потрібно більше швів, чи не так? Якщо так, пам’ятайте, що не піднімайте сідниці або сідниці, коли ви штовхаєтеся. Постарайтеся розслабитися і послабити таз і сідниці, коли ви починаєте звичайні пологи. У такому положенні ваш малюк залишається в безпеці з родовими шляхами, тому мамам не доведеться турбуватися про те, що доведеться піднімати сідниці.
6. Вивчіть техніку дихання
Рекомендуємо пройти заняття з ЛФК для вагітності, щоб мама пізніше звикла дихати до пологів. Не дихайте необережно, тому що правильне дихання може допомогти зменшити біль і забезпечити матері джерелом енергії під час пологів.
Якщо матері потрібна консультація лікаря щодо стану здоров’я матки. Мама може користуватися додатком . Зв’язатися з лікарями можна через Відео/Голосовий дзвінок і Чат. Крім того, ви також можете придбати необхідні для здоров’я продукти, такі як вітаміни та харчові добавки . Замовлення буде готове до доставки в пункт призначення протягом години. Давай, завантажити додаток тепер у App Store та Google Play.
