, Джакарта – Коли настав час повертатися до роботи, матері можуть переживати, що вони не зможуть постійно давати грудне молоко. Подобається чи ні, але мама має це робити відкачування в офісі, щоб запас грудного молока у дитини все ще був повний. Зберігаючи в офісі зціджене грудне молоко або грудне молоко, матері також знають, як зберігати грудне молоко, щоб його вистачило, а поживні речовини не втрачалися.
Перш ніж робити відкачування Переконайтеся, що мама ретельно миє руки з милом і проточною водою. Матері повинні забезпечити чисті та щільно закриті контейнери для зберігання молока, щоб в них не потрапили бактерії. В даний час також доступні спеціальні поліетиленові пакети, які призначені для збору та зберігання молока.
Читайте також: Несвіже грудне молоко через відключення електроенергії, розпізнайте 4 ознаки
Поради щодо збереження грудного молока для працюючих мам
Якщо обладнання відкачування все доступно, ось поради від Клініка Майо Матерям варто звернути увагу, щоб АСІП швидко не застарів, а саме:
- Напишіть дату
Ви зобов’язані записати дату, коли це робите відкачування на пляшку або пластик, щойно наповнений грудним молоком. Використовуйте водонепроникні чорнила або етикетки, щоб запобігти розмазуванню та вицвітанню написаного. Якщо ви зберігаєте грудне молоко в дитячому закладі чи офісі, не забудьте додати на етикетку ім’я дитини чи мами.
- Зберігати в холодильнику
Зверніть увагу, що свіже зціджене грудне молоко можна зберігати при кімнатній температурі до шести годин. Однак оптимально, щоб грудне молоко зберігалося лише чотири години, особливо якщо в кімнаті тепло.
Тому переконайтеся, що мама негайно зберігає грудне молоко в холодильнику або морозильну камеру , або область холодильника, де температура найнижча. Якщо у матері немає доступу до холодильника або морозильну камеру , тимчасово зберігайте молоко в герметичній холодильнику або герметичному пакеті, оснащеному пакетом з льодом.
Читайте також: Чи безпечно здавати грудне молоко для немовлят?
Щойно зціджене грудне молоко можна зберігати в ізольованій сумці або холодильнику з пакетом з льодом до однієї доби. Якщо в холодильнику, грудне молоко можна зберігати в задній частині холодильника до п’яти днів у чистих умовах. Однак краще, якщо мама вже розморозила за три дні. Тим часом, якщо зберігати в морозильну камеру , ASIP може тривати 6-12 місяців.
- Наповніть контейнер для одного напою
Ще одна порада, на яку варто звернути увагу, це контейнер ASIP. Переконайтеся, що мама наповнює ємність грудним молоком на один питво, навіть якщо вмісту не надто багато. Уникайте додавання або змішування зцідженого грудного молока пізніше в попередньо наповнений контейнер. Крім того, при замерзанні грудне молоко буде розширюватися, тому не наповнюйте ємність до країв.
Чим довше мама зберігає грудне молоко, чи то в холодильнику, чи то в морозильну камеру , тим більше втрата в ньому вмісту вітаміну С. Важливо також відзначити, що ASIP буде змінюватися відповідно до потреб вашої дитини. Грудне молоко, яке зціджується, коли дитина тільки народилася, не відповідає потребам дитини, що росте.
Читайте також: Поживні речовини, необхідні матерям, які годують груддю
Якщо у мами є інші питання щодо зцідженого грудного молока та здоров’я малюка, зверніться до лікаря просто. Через додаток матері можуть зв’язатися з лікарями в будь-який час і в будь-якому місці електронною поштою Чат , і Голосовий/відеодзвінок .
