, Джакарта - Травна система дуже важлива для підтримки свого здоров'я, оскільки вона впливає на засвоєння важливих поживних речовин в організмі. У разі порушення деякі функції організму можуть бути порушені. Однією з найважливіших частин травної системи є товстий кишечник, який корисний для всмоктування вітаміну К.
Навіть якщо ви зробили все можливе, у вашому організмі можуть виникнути порушення в роботі товстої кишки. Одним із порушень, які можуть виникнути в товстій кишці (товстій кишці), є поліпи. Тому важливо попередити серйозні порушення, уникаючи невибіркового споживання їжі. Ось деякі продукти, яких варто уникати людям з кишковими поліпами!
Читайте також: Це причини кишкових поліпів, на які слід звертати увагу
Продукти, яких слід уникати при поліпах кишечника
Усі продукти, які потрапляють в організм, можуть прямо чи опосередковано впливати на здоров’я людини. Якщо ви часто їсте нездорову їжу, можуть атакувати поліпи товстої кишки. Характеризується появою дрібних грудочок в товстому кишечнику. Людина, яка страждає цим розладом, може відчувати велику кількість випорожнень протягом одного тижня.
Застосування деяких дієтичних методів дозволяє знизити ризик розвитку поліпів у кишечнику. Крім того, щоб підтримати це, ви також можете схуднути, займаючись фізичними вправами. Тому також важливо знати деякі продукти, яких слід уникати, якщо у вас є поліпи кишечника. Ось деякі з цих продуктів:
червоне мясо
Одним з продуктів, яких слід уникати людям, у яких є поліпи кишечника, є червоне м’ясо. Зменшуючи частоту вживання цих продуктів, поліпи до раку товстої кишки можуть знизити ризик. Цей розлад схильний до виникнення, коли червоне м’ясо готується при високій температурі. Тому споживання м’яса рекомендується скоротити лише 3-4 рази на тиждень і не більше ніж на півкілограма.
Читайте також: Хочете здоровий кишечник? Споживайте ці здорові продукти
Оброблене м'ясо
Інші продукти, яких слід уникати, щоб поліпи кишечника не були більш серйозними, — це м’ясо, яке пройшло обробку, наприклад копчене, солоне, до тих, які були додані до хімікатів. Людина, яка занадто часто їсть ці продукти, може підвищити ризик розвитку кишкових поліпів і погіршити ситуацію, ніж раніше.
Багато продуктів, які при надмірному вживанні можуть викликати багато розладів травлення. Якщо ви хочете дізнатися більше, лікар з готовий допомогти відповісти на нього. Це легко, просто треба завантажити додаток в смартфон часто використовується, щоб полегшити отримання інформації про здоров’я!
Алкоголь
Хоча він не включає їжу, алкоголь включає споживання, яке надходить в організм таким же чином. Хтось, хто вживає помірний або важкий алкоголь, може мати більший ризик, ніж ті, хто цього не вживає. Якщо у вас є звичка вживати більше трьох склянок алкоголю в день, краще перевірити здоров’я травної системи.
Солодощі та напої з кофеїном
Кажуть, що вживання солодкої їжі та напоїв з кофеїном може викликати у людини кишкові поліпи. Необхідно скоротити вживання солодких продуктів, таких як пончики і тістечка, а також напоїв з кофеїном, таких як кава і чай, щоб зменшити ризик розвитку кишкових поліпів. Дійсно, все потрібно вживати в міру, ні більше, ні менше.
Читайте також: Уникайте цих 7 продуктів для здоров’я травлення
Це деякі продукти та напої, яких слід уникати, щоб організм не легко заразився кишковими поліпами. Таким чином, ваша травна система стане здоровішою, що полегшить одержання важливих поживних речовин організму. Таким чином, потреби організму можна легко задовольнити.
Довідка:
