Джакарта – футбол є одним із найпопулярніших видів спорту у світі. Наприклад, коли відбувається великий матч, як чемпіонат світу, його завжди очікують, і переможець обов’язково потрапить у центр уваги. Це свідчить про те, що футболісти повинні бути дійсно кваліфікованими.
Треба знати, футболістів хвилює не тільки навички здібний, але також вимагає сильної витривалості. Ось чому багато футболістів повинні проходити медичні обстеження, щоб зберегти результативність. Які медичні огляди мають пройти футболісти?
1. Тестування на витривалість
Одним із обов’язкових медичних оглядів для всіх футболістів є тест VO2. Мета — визначити фізичну форму та витривалість гравців. VO2 max – це максимальний об’єм кисню, який переробляється організмом людини під час інтенсивної діяльності. Це означає, що в організмі доступно менше кисню для виробництва енергії для м’язів.
Як повідомлялося дуже добре підходять, У цьому тесті гравцям пропонується бігти зверху бігова доріжка з пристроєм у роті. Пізніше цей тест покаже, чи можна відразу вигнати гравця в наступному матчі чи ні. Цей огляд також може показати, чи потрібно гравцеві знову відточуватися, перш ніж він зможе вийти на поле.
Читайте також: Лихоманка чемпіонату світу, ці 6 гравців мають унікальний ритуал перед виходом на поле
2. М'язовий тест
Перед виконанням цього тесту гравці повинні спочатку розігрітися. Опалення можна зробити за допомогою велосипеда фітнес щоб прискорити процес. Після розминки гравці проходять тест, який називається оцінкою біодекс. Цей тест вимірює силу між групами м’язів.
У цьому тесті гравця просять сісти на стілець і бути міцно прив’язаним. Далі їм сказали п’ять разів ударити правою або лівою ногою. Що ж, у цьому тесті ми побачимо, чи є баланс між чотириголовими м’язами та підколінним сухожиллям. Цікаво, що завдяки цьому тесту експерти можуть з’ясувати, чи є у гравця травма підколінного сухожилля чи ні.
3. Ехокардіографія
Дослідження, опубліковані в Журнал клінічних досліджень медицини як зазначено, важливо провести експертизу ехокардіографія у спортсменів. Зміни клапанів серця спортсмена, розширення аорти та збільшення передсердь є поширеними у спортсменів. Ці умови легко виявити за допомогою цього обстеження.
Читайте також: Ці 5 футболістів тримаються подалі від алкоголю, це вплив на здоров’я
Ехокардіографія виконується на спортсменах, дає огляд структури серця, а також функціональну інформацію. У той час як вимірювання за допомогою допплера надають інформацію, пов’язану з швидкістю кровотоку, діастолічною функцією, сегментарною швидкістю в серцевому циклі. Це обстеження повинно бути засноване на рекомендації лікаря, тому ви повинні спочатку запитати свого лікаря, чи хочете ви пройти цю медичну процедуру. Щоб було легше задавати питання лікарям, просто скористайтеся додатком .
4. Тест на кістки та рухи
Наступне випробування, яке гравці повинні пройти, - це перевірка кісток і рухів. Цей тест проводитиме фізіотерапевт. Експерт попросить гравця виконувати рухи, зосереджені на щиколотках, колінах і стегнах. Причина проста, три частини дуже важливі для футболістів.
Результати тестування будуть винесені в окрему категорію. Можна сказати, що це як табель, що містить червоний, оранжевий і зелений кольори. Червоний, означає, що гравець ризикує бути найнятим через серйозну травму. Помаранчевий означає, що гравець має м’язову слабкість або незначну травму, і він все ще має право бути найнятим. Зелений колір означає, що програвач у хорошому стані.
Читайте також: Ознайомтеся з дієтою Кріштіану Роналду
Це інформація про медичні обстеження, які мають пройти футболісти. Це показує боротьбу кожного гравця, щоб виступати оптимально, звичайно, має бути оцінено, так!
