Джакарта - Згустки крові у венах або венах тромбоз глибоких вен (ТГВ) виникає, коли в одній або кількох венах тіла є згусток крові. Зазвичай ці згустки виникають на ногах. Цей стан може викликати біль і набряки в ногах, але іноді це не викликає ніяких симптомів.
Згустки крові у венах можуть виникати через різні фактори, такі як травма вени, хірургічне втручання, обмеження руху та вживання деяких ліків.
Травма що спричиняє пошкодження кровоносних судин, може звужуватися або блокувати потік крові. В результаті може утворитися тромб.
Хірургія може пошкодити кровоносні судини, що може призвести до утворення тромбів. Відпочинок в ліжку з обмеженими рухами після операції може збільшити ризик розвитку ТГВ.
Не активний. Коли ви сидите занадто багато, кров може згортатися в ногах, особливо внизу. Якщо ви довго не рухаєтеся, то сповільнюється кровотік в ногах, що спричиняє утворення тромбів.
Прийом певних препаратів.
Читайте також: Як лікують тромби у венах?
Серйозним ускладненням, пов’язаним із утворенням тромбів у венах, є тромбоемболія легеневої артерії. Цей респіраторний розлад виникає, коли кровоносні судини в легенях блокуються згустком крові, який потрапляє в легені з іншої частини тіла, зазвичай з ніг. Симптоми емболії легеневої артерії включають:
Раптова задишка.
Біль і дискомфорт у грудях при вдиху або кашлі.
Запаморочення, що призводить до непритомності.
Прискорений пульс.
Кашель із кров’ю.
Постфлебітичний синдром, який викликає тривалий набряк ніг (набряк), біль у ногах, зміну кольору шкіри та появу виразок на шкірі.
Читайте також: Високі люди вразливі до CVT, справді?
Чи можна запобігти утворенню тромбів у венах?
Хоча це викликає серйозні ускладнення, утворення тромбів у венах можна запобігти. Ось кілька способів, які можуть допомогти:
Уникайте занадто довгого сидіння. Якщо ви відновлюєтеся після операції або багато відпочиваєте в ліжку з якихось інших причин, намагайтеся рухатися якомога більше. Якщо ви сидите, уникайте схрещування ніг, оскільки це може блокувати кровообіг. Якщо ви їдете за кермом протягом тривалого часу, часто зупиняйтеся, щоб рухатися і розслабити м’язи. Якщо ви перебуваєте в літаку, час від часу встаньте або йдіть. Однак якщо у вас це не виходить, попрацюйте гомілкою.
Змініть свій спосіб життя, щоб бути здоровим , наприклад, не курити, вживати багату поживними речовинами їжу, регулярно займатися фізичними вправами та схуднути, якщо у вас ожиріння.
Якщо ви вже в дорозі що займає більше 6 (шести) годин, переконайтеся, що ви споживаєте достатню кількість рідини, уникайте вживання алкоголю, оскільки це може спричинити зневоднення, уникайте прийому снодійних, часто гуляйте та використовуйте шкарпетки з еластичними матеріалами.
Читайте також: Рідко відомо, що згустки крові у венах можуть бути смертельними
Ну, це були деякі способи, які ви можете зробити, щоб запобігти утворенню тромбів у венах або ТГВ. Переконайтеся, що ви завжди займаєтеся спортом, їсте поживну їжу та отримуєте достатню кількість рідини в організмі. Якщо ви відчуваєте незвичайні симптоми, ви можете звернутися до лікаря безпосередньо через додаток за завантажити додаток на вашому телефоні. Давай, використовуй негайно!
