Джакарта - шийний спондильоз частіше зустрічається у людей старше 40 років. У той час як у людей старше 60 років ризик захворіти на 90 відсотків вище. Що таке шийний спондильоз? Як лікувати цей стан?
Читайте також: 5 способів подолати ригідність шиї, або шийний спондильоз
СПондильоз шийки матки виникає внаслідок старіння
Шийний спондильоз - це стан, коли суглоби і кістки не можуть нормально функціонувати через старіння. Загальними симптомами, якщо у людини є цей стан, є біль і скутість у шиї. Спондильоз шийного відділу має хронічний біль, хоча він не впливає на повсякденну діяльність хворого. Більшість випадків шийного спондильозу також може відновитися без необхідності хірургічного втручання.
Це ознаки, якщо хтось має шийний спондильоз
Цей стан може призвести до звуження спинномозкового каналу і тиску на спинний мозок. Симптоми, які з'являться при виникненні цього стану, а саме:
Скутість в шиї.
Біль, що віддає в руки, плечі та голову.
Біль у шиї, яка посилюється, коли людина чхає або кашляє.
Відчуття поколювання, скутості та слабкості в руках, руках, ногах і стопах.
Неможливість стримати позиви до сечовипускання та дефекації.
Утруднена ходьба і координація рухів.
Спондильоз шийного відділу може виникнути у людини, не викликаючи симптомів. Цей стан може виникнути, якщо шийний спондильоз не тисне на спинний мозок.
Це призводить до того, що хтось може отримати шийний спондильоз
У міру старіння ваше тіло буде впливати на процес старіння. Так само ключиця та її тканини можуть зношуватися. Деякі зміни в шийному відділі хребта, які можуть викликати шийний спондильоз, включають:
Утворення кісткових шпор або додаткової кістки. Дегенерація диска може призвести до того, що хребет виробляє додаткову кістку для зміцнення хребта. Однак іноді ця додаткова кістка може чинити тиск на спинний мозок і нерви.
Диск, який служить подушкою між кістками, скорочується і починає висихати. Цей стан може дозволити кісткам шиї тертися одна об одну.
Диск виступає. У міру того, як людина стає старше, тим більша ймовірність того, що кістка зламається і призведе до випинання диска. Цей стан може призвести до стиснення спинного мозку і нервових корінців.
На додаток до перерахованого вище, шийний спондильоз може виникнути через генетичні фактори, травми шиї, важку роботу, часті рухи шиєю та звички куріння.
Читайте також: Ці 4 звички можуть викликати шийний спондильоз
Ось кілька способів лікування шийного спондильозу
Лікування буде залежати від того, наскільки серйозними є симптоми, а саме:
Якщо симптоми все ще слабкі, ви можете прийняти знеболюючі препарати, такі як ібупрофен або парацетамол.
Компрес теплою водою або крижаною водою на шию, яка відчуває біль, щоб зменшити біль у м’язах.
Використовуйте бандаж для шиї. Однак цей метод не варто використовувати довго, оскільки він послабить м’язи шиї.
Фізіотерапія для підтримки постави і положення тіла.
Якщо ваш шийний спондильоз важкий і ліки не допомагають, лікар може направити вас на операцію.
На додаток до деяких з перерахованих вище речей, ви також можете виконувати регулярні фізичні вправи, уникати згинання та скручування шиї, уникати занадто довгого погляду вгору, уникати занадто довгого сидіння чи стояння, вибирати зручну подушку для сну та вибирати зручне крісло для сидіння.
Читайте також: Неправильна подушка може викликати шийний спондильоз?
Тому, якщо ви виявили симптоми, краще обговорити застосування безпосередньо з фахівцем через Чат або Голосовий/відеодзвінок. Мало того, ви також можете придбати необхідні ліки. Без клопоту ваше замовлення буде доставлено в пункт призначення протягом години. Давай, завантажити додаток у Google Play або App Store!
