Вагітна, але навіть боїться, це факт токофобії

, Джакарта - Вагітність і пологи - це найочікуваніші речі для сімейних пар. Проте не так багато жінок, які відчувають страх перед вагітністю та пологами. Насправді, не тільки новоспечені мами бояться народжувати, мами, які стикалися з цим раніше, можуть відчувати такий же страх. Дійсно, страх перед пологами – це природна річ. Але якщо це відбувається в надлишку, цей стан називається токофобією.

Читайте також: Вагітні жінки не хвилюйтеся, ось поради щодо пологів від Цезаря

Жінки, які бояться вагітності та пологів, ось факти токофобії

Токофобія - це стан, коли жінки відчувають надмірний страх перед вагітністю та пологами. Пережитий страх навіть змусить жінок не захотіти вагітніти. Цю фобію поділяють на два типи, а саме:

  1. первинна токофобія, а саме надмірний страх перед вагітністю та пологами, який відчувають жінки, які ніколи цього не відчували. Зазвичай цей страх з’являється в ранньому підлітковому віці або на початку шлюбу.

  2. вторинна токофобія, а саме надмірний страх перед вагітністю та пологами, який відчувають жінки, які пережили ці дві речі. Зазвичай цей страх виникає через травми вагітності та пологів, які він коли-небудь відчував.

Читайте також: Молоді матері не бійтеся годувати грудьми, дотримуйтесь цих кроків

Токофобія не просто з'являється, вона виникає через фактори ризику, які її викликають. Усі жінки можуть відчувати велику кількість токофобії, але такі люди більш схильні до ризику токофобії:

  • Жінки, які мають репродуктивні проблеми.

  • Жінки, які пережили страшний досвід вагітності та пологів.

  • Жінки з тривожними розладами.

  • Жінки, які пережили трагічні події, наприклад, зґвалтування.

  • Жінки, які зазнали сексуального насильства в дитинстві.

  • Депресивна жінка.

  • Жінки, які часто чують історії про травми та проблеми, пов’язані з вагітністю та пологами.

Для жінок, які не можуть впоратися зі своїм страхом, кесарів розтин може бути варіантом під час пологів. Але нещодавно, гіпнонародження виявлено, що допомагає мінімізувати страх перед пологами. Цей метод є технікою релаксації шляхом гіпнозу, щоб допомогти майбутнім мамам зменшити страх, напругу, тривогу та біль під час пологів.

Чи є спосіб подолати токофобію?

У людей з токофобією симптоми з’являються, коли бачиш вагітну або коли читаєш, чуєш і дивишся речей, пов’язаних з вагітністю та пологами. Гірше того, симптоми токофобії, які не лікувати, можуть вплинути на фізичне та психічне здоров’я матері та дитини. Хтось, хто страждає на токофобію, який хоче почати пологи, може відчувати стрес, який вивільняє в організмі гормон адреналін. В результаті скорочення матки затримуються через наявність цього гормону.

Читайте також: Звичайні пологи, уникайте цього, коли штовхаєтеся

Якщо ви знаєте, що у вас виникли деякі симптоми, негайно обговоріть застосування з фахівцем щоб визначити відповідні заходи лікування. На додаток до визначення кроків лікування, лікарі зазвичай визначають додаткові методи лікування, щоб подолати надмірний страх. Пам’ятайте, що зі страхом потрібно боротися, а не уникати.

Матері, які мають токофобію, можуть зіткнутися зі своїми страхами, часто дивлячись відео про пологи та слухаючи історії про свій досвід вагітності та пологів. Ці методи є кроками для боротьби зі страхами. Таким чином, з часом матері з токофобією зрозуміють, що вагітність і пологи не такі страшні, як уявлялося.

Довідка:
Здоров'я. Доступ у 2019 році. Токофобія - це справжній страх перед пологами, і він не дає деяких жінок завагітніти.
Міжнародний форум благополуччя під час вагітності. Отримано 2019. Токофобія (Токофобія).

Останні повідомлення

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found