, Джакарта – Подбати про красу шкіри обличчя можна не лише за допомогою косметичних засобів, ви також можете додати натуральні інгредієнти, такі як фрукти, до свого щоденного догляду. Одним з корисних для краси фруктів є гарбуз.
Крім гарного смаку, гарбуз також багатий різними корисними поживними речовинами, включаючи антиоксиданти, вітамін А, вітамін С, вітамін Е та клітковину. Ось користь гарбуза для краси шкіри обличчя.
1. Шкіра виглядає молодшою
Вплив забруднення, сигаретного диму та ультрафіолетових променів сонця, з якими ви стикаєтесь щодня, є джерелом вільних радикалів, які можуть пошкодити тканини шкіри та викликати ознаки старіння на шкірі обличчя. Однак ви можете захистити свою шкіру від атак вільних радикалів, регулярно споживаючи гарбуз. Вміст антиоксидантів у гарбузі може допомогти стабілізувати деякі молекули вільних радикалів, які розвиваються в тканинах шкіри, утворювати природний колаген і виробляти еластин, щоб зберегти шкіру еластичною. В результаті ваша шкіра буде виглядати молодше.
Окрім вживання в їжу, гарбуз також можна використовувати як натуральну маску. Спосіб приготування — змішати гарбуз, розтерту з чайною ложкою меду. Потім нанесіть суміш на все обличчя і залиште на 20 хвилин. Закінчивши, промийте обличчя водою до чистоти.
Читайте також: Користь молока для обличчя та рецепт маски
2.Освітліть шкіру
Чи знаєте ви, що гарбуз також містить ферменти, функція яких подібна до вмісту альфа-гідрокси, який часто міститься в продуктах для освітлення шкіри. Цей фермент працює, позбавляючись від мертвих клітин шкіри, завдяки чому ваша шкіра обличчя виглядає яскравою та свіжою. Крім того, вітамін А і вітамін С, що містяться в гарбузі, також містять бета-каротин, який здатний живити і відновлювати тканини шкіри.
3. Подолання акне
Ви роздратовані, тому що ваше обличчя тепер плямисто? Просто їж гарбуз, щоб перемогти його! Крім того, що гарбуз багатий на вітамін С і вітамін Е, гарбуз також має протизапальні властивості, які ефективно зменшують подразнення, запалення та проблеми з акне на шкірі обличчя. Крім його вживання, ви також можете нанести гарбузове пюре на частину шкіри, яка має проблеми.
Читайте також: 5 способів позбутися від прищів
4. Зволоження шкіри
сухі плями які виникають через сухість шкіри досить тривожно і можуть зменшити зовнішній вигляд. Не варто хвилюватися, вирішити цю проблему можна за допомогою гарбузової маски. Гарбуз містить вітамін Е та антиоксиданти, які можуть зволожувати шкіру. Використовуйте маску з гарбуза двічі на тиждень, щоб отримати вологу і здорову шкіру обличчя.
5. Запобігає надмірному видобутку нафти
У вас жирний тип шкіри? Що ж, ви контролюєте надлишкове вироблення жиру на обличчі, використовуючи гарбузову маску. Зміст цинк Який належить гарбузу, може зменшити вироблення надлишкової олії, що викликає акне. Додайте кілька крапель яблучного оцту до приготованої гарбузової маски, оскільки вміст яблучної кислоти в яблучному оцті може поглинати надлишок жиру, що з’являється на поверхні шкіри. Читайте також: Правильний спосіб догляду за шкірою для жирного обличчя
Ну, ось користь гарбуза для шкіри обличчя. Якщо у вас є проблеми з красою шкіри обличчя, просто скористайтеся додатком . Через Відео/Голосовий дзвінок і Чат , ви можете поговорити зі своїм лікарем і попросити поради щодо здоров’я в будь-який час і в будь-якому місці. Давай, завантажити тепер також у App Store та Google Play.
