Дефіцит вітаміну В3 може викликати пелагру

, Джакарта – Не недооцінюйте потреби в їжі, які потрібні вашому організму щодня. Причина в тому, що брак певних поживних речовин може поставити вас під загрозу захворювання. Пелагра - це захворювання, викликане дефіцитом вітаміну В3. Давайте, дізнайтеся більше про цю хворобу нижче.

Що таке пелагра?

Пелагра - це захворювання, викликане низьким рівнем ніацину, також відомого як вітамін В3. Це захворювання характеризується «3D», а саме деменцією, діареєю та дерматитом. Якщо не почати лікування негайно, пелагра може призвести до летального результату.

Вітамін B3 є одним із восьми типів вітамінів групи B. Як і всі вітаміни групи B загалом, ніацин або вітамін B3 відіграє важливу роль у перетворенні вуглеводів у глюкозу, метаболізуванні жирів і білків і підтримці нормальної роботи нервової системи. Ніацин також допомагає організму виробляти гормони, пов’язані зі сексом і стресом, а також покращує кровообіг і рівень холестерину.

Хоча випадки пелагри зустрічаються рідше, ніж у попередні роки, хвороба все ще залишається проблемою в багатьох країнах, що розвиваються. Пелагра також може виникнути у людей, організм яких не може оптимально засвоювати ніацин.

Читайте також: Дефіцит вітаміну D може викликати серцеву недостатність

Чому в організмі може виникнути дефіцит вітаміну В3?

Залежно від причини, пелагра поділяється на два типи, а саме: первинна пелагра і вторинна пелагра.

  1. Первинна пелагра викликається дієтою з низьким вмістом ніацину або триптофану. Триптофан є одним із видів амінокислот, які в організмі можуть перетворюватися на ніацин. Таким чином, недостатня кількість триптофану також може призвести до дефіциту ніацину або вітаміну B3. Первинна пелагра є найпоширенішим типом пелагри в країнах, що розвиваються, які залежать від кукурудзи як основного продукту харчування. Кукурудза містить ніацитин , який є різновидом ніацину, який не може бути перетравлений і засвоєний належним чином в організмі людини, якщо він не оброблений належним чином.

  2. Вторинна пелагра виникає, коли організм не може засвоювати ніацин. Різні речі можуть перешкодити організму поглинати ніацин, зокрема:

  • Алкоголізм.

  • Розладів харчової поведінки.

  • Певні ліки, такі як протисудомні та імуносупресивні препарати.

  • Захворювання органів травлення, такі як хвороба Крона і виразковий коліт.

  • Цироз печінки.

  • Карциноїдні пухлини.

  • Хвороба Хартнупа.

Читайте також: Будьте обережні, тривала діарея викликає вторинну пелагру

Які симптоми пелагри?

Важкий дефіцит вітаміну В3, також відомий як пелагра, може викликати симптоми, які впливають на шкіру, травну та нервову систему. Симптоми пелагри включають:

  • Поява густого пігментованого висипу на шкірі, що піддається впливу сонця.

  • Рот набрякає, а язик яскраво-червоний.

  • Блювота і діарея.

  • головний біль.

  • Апатія

  • Втома.

  • Депресія .

  • Дезорієнтація.

  • Втрата пам'яті.

Якщо не лікувати, пелагра може призвести до смерті. Пелагру можна лікувати прийомом ніацину або добавок вітаміну В3 за призначенням лікаря.

Читайте також: Знайте правильну процедуру діагностики пелагри

Ну, це пояснення пелагри, яка може виникнути, коли організму не вистачає вітаміну В3. Враховуючи, що нестача вітаміну B3 може бути поганою, вам рекомендується щоденне споживання вітаміну B3 до 16 міліграмів для чоловіків і 14 міліграм для жінок. Хороші джерела вітаміну В3 можна знайти в продуктах харчування, таких як червоне м’ясо, риба, птиця, хліб і злаки.

Якщо у вас виникли описані вище симптоми пелагри, вам слід негайно звернутися до лікаря для обстеження. Ви також можете запитати лікаря через додаток . Через Відео/Голосовий дзвінок і Чат , ви можете звернутися до лікаря за консультацією щодо здоров’я в будь-який час і в будь-якому місці. Давай, завантажити тепер також у App Store та Google Play.

Довідка:
Лінія здоров'я. Доступ 2020. Пелагра.
WebMD. Доступ 2020. Дефіцит ніацину.

Останні повідомлення

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found