, Джакарта – Чиста, здорова шкіра без чорних крапок – мрія багатьох людей. Однак бувають випадки, коли гормони або спадковість можуть вплинути на зростання прищів. Зміна вашого розпорядку дня може фактично покращити зовнішній вигляд вашої шкіри та зменшити тригери акне.
Чорні точки або прищі виникають, коли жир, бактерії та мертві клітини шкіри закупорюють волосяні фолікули. Люди з жирною шкірою можуть бути більш схильними до чорних крапок через їх схильність до акне, але відмова від шкідливих звичок все одно може допомогти запобігти появі вугрів.
Читайте також: 7 способів позбутися від чорних крапок
Занадто часто мийте шкіру
Хоча важливо підтримувати шкіру в чистоті, занадто часте вмивання лише посилить чорні точки. Мити обличчя краще вранці, коли ви прокидаєтеся, і ввечері перед сном.
Занадто жорстке очищення шкіри
Занадто сильне очищення шкіри може викликати значне роздратування і погіршити акне або чорні точки. Щоб запобігти появі прищів, завжди вмивайтеся тільки теплою водою з м’яким миючим засобом.
Не очищає спітнілу шкіру
Після важкого тренування або перебування на вулиці під жарким сонцем ваша шкіра може бути покрита потом. Не дозволяйте йому висихати на шкірі, замість цього завжди приймайте душ або вмивайте шкіру відразу після потовиділення.
Видавлювання вугрів
Бажання видавити чорні точки важко встояти. На відміну від задоволення, така поведінка може викликати посилене почервоніння, оскільки видавлює гній глибше в шкіру і навіть рубцеву тканину. Замість цього тримайте руки подалі від обличчя і дозвольте прищі зменшитися до розміру за допомогою лосьйону або крему проти прищів.
Читайте також: Ось як подолати піщані прищі на обличчі
Використання шампуню для обличчя
Важливо не використовувати лак для волосся, гель, мус , або інші засоби для волосся, щоб не закупорювати пори. Прикривайте обличчя під час застосування цього продукту, щоб ваше волосся та шкіра були відкритими.
Їжте жирну їжу
Хоча їжа, яку ви їсте, не викликає чорних крапок, жирна їжа може погіршити шкіру, схильну до акне, через надлишок олії та жиру, які можуть бути знайдені на шкірі з самої їжі. Отже, дотримуйтеся здорової дієти без жирної смаженої їжі, щоб зберегти вашу шкіру та здоров’я, звичайно.
Використання косметичних засобів, що містять масло
Коли купуєш макіяж та інших шкіряних виробів, шукайте варіанти без масла з позначкою " не акнегенний "або" некомедогенний ", щоб запобігти висипам. Якщо ви приймаєте прописані ліки від прищів, це чудова новина, коли ваша шкіра почне світлішати.
Читайте також: Залишайтеся красивими за допомогою методу ниткової акупунктури
Однак це не означає, що ви можете припинити використання препарату. Щоб запобігти повторним висипам, припиніть всі ліки від прищів або чорних крапок, які прописує ваш лікар, за вказівками лікаря, якщо не вказано інше. Замініть погані звички та методи догляду за шкірою корисними, щоб допомогти контролювати зростання чорних крапок. Після кількох простих змін шкіра засяє і повернеться до нормального стану.
Зміна догляду за шкірою щотижня
Такий підхід може викликати подразнення шкіри, що може призвести до збільшення чорних крапок. Що робити замість цього? Дайте лікам від прищів час, щоб спрацювати. Ви хочете використовувати продукт протягом 6–8 тижнів. Знадобилося багато часу, щоб побачити деякі покращення. Якщо ви не побачите покращення в цей час, ви можете спробувати інший продукт.
Якщо ви хочете дізнатися більше про лікування чорних крапок або іншу інформацію про здоров’я, ви можете звернутися безпосередньо до . Лікарі, які є експертами у своїй галузі, постараються надати вам найкраще рішення. Хитрість, просто завантажте додаток через Google Play або App Store. Через особливості Зверніться до лікаря , ви можете вибрати чат через Відео/Голосовий дзвінок або Чат .
