, Джакарта – Можливо, ви часто чуєте про страх людини висоти, темряви, певних видів тварин. Однак чи чули ви коли-небудь про фобію або страх, який хтось має перед клоунами? Цей стан відомий як кулрофобія.
Читайте також : Це може призвести до появи фобій
Хоча для деяких людей клоуни дотепні та кумедні, люди з кулрофобією будуть по-іншому дивитися на клоунів. Зазвичай вони бояться і хвилюються, тому що вважають клоунів однією з страшних і страшних фігур. Отже, що викликає кулрофобію? Перегляньте повне пояснення нижче!
Чому може виникнути кулрофобія?
Фобія - це надмірний страх перед чимось, що зазвичай нешкідливо. Фобії є одним з найпоширеніших тривожних розладів. Люди з фобіями зазвичай намагаються уникати умов або предметів, які можуть посилити тривогу або страх. Люди з кулрофобією зазвичай уникають клоунів або зображень клоунів, щоб уникнути страху та тривоги.
Тоді чому може виникнути цей стан? Існує кілька факторів, які можуть викликати у людини кулрофобію, наприклад:
1.Травма
Травматичні стани можуть викликати у людини кулрофобію. Страшний або незабутній досвід з клоуном пошле мозок сигнал організму, щоб уникнути цієї ситуації.
Травматичні стани також можуть бути спровоковані переглядом фільмів, які розповідають про клоуна зі страшною фігурою. З цієї причини завжди будьте уважні у виборі фільмів для перегляду.
2. Сімейний анамнез подібних фобій
Якщо у вас є сімейний анамнез одного типу фобії, велика ймовірність, що у вас може розвинутися подібна фобія. Коли ваша сім’я завжди бачить, що клоуни – це страшна річ і їх потрібно боятися, ви також можете зіткнутися з цим станом.
Це симптоми кулрофобії
Відчути кулрофобію і страх перед клоунами після перегляду страшного фільму – це дві різні речі. Коли ви відчуваєте кулрофобію, ви відчуєте надмірну паніку і дуже глибокі емоції. Між тим, коли після перегляду фільму ви відчуваєте страх перед клоунами, це зазвичай не триває довго.
Окрім надмірної паніки, люди з кулрофобією відчувають тривожні розлади, які супроводжуються нудотою, пітливістю та тремтінням. Насправді, у певних ситуаціях кулрофобія може викликати утруднення дихання, збільшення частоти серцевих скорочень, дуже глибокі емоції. Наприклад, плач, крик, крик або гнівне ставлення до клоуна.
Читайте також: Надмірний страх, це факт, що стоїть за фобією
Як подолати фобії
Якщо ви відчуваєте, що цей стан заважає вашій повсякденній діяльності та якості життя, немає нічого поганого у його використанні і запитайте безпосередньо психолога про відповідне лікування, щоб подолати фобію клоунів.
Терапія, ліки та домашній догляд є одними з відповідних методів лікування фобій. Відгуки такі.
1.терапія
Існує кілька видів терапії, які можна зробити, один з яких експозиційна терапія . Ця терапія буде проводитися шляхом показу об’єкта, який стає фобією. У такому стані клоун. Терапевт надасть картинки або предмети, пов’язані з клоунами. Після цього ви і терапевт знайдете вихід, щоб впоратися з почуттями, які ви відчуваєте.
Інша терапія, яку можна зробити, - це когнітивно-поведінкова терапія. Ця терапія буде зосереджена на зміні уявлення про об’єкт, який стає фобією. Терапевт спробує змусити вас мати нейтральний розум або розвіяти страх перед клоунами.
2. Вживання наркотиків
Вживання ліків, таких як бета-блокатори, сповільнить пульс, коли ви панікуєте або боїтеся. Це може змусити вас відчути себе більш розслабленим і розслабленим.
3. Лікування в домашніх умовах
Деякі з перерахованих вище методів лікування будуть працювати більш оптимально, якщо ви проводите належне лікування вдома. Робіть веселі речі і розслабте тіло. Таким чином ви зможете краще контролювати емоції, що виникають.
Читайте також: Ось 6 рідкісних фобій, які виникають у людей
Ось деякі способи, які можна зробити, щоб подолати фобії. Не варто недооцінювати і недооцінювати фобії. Захворювання, які не лікуються належним чином, можуть призвести до депресії та стресу.
