, Джакарта - У цю напружену епоху ви коли-небудь вчасно ? Можливо, деякі люди дуже рідко справді встигають, і це дуже прикро. Для того, хто вчасно , очікування друга, який запізнюється, або графік, який дратує і дуже дратує. Особливо, якщо очікування запізнюється більше ніж на півгодини. Звичайно, це змусить людей, які чекають на розчарування.
Насправді є спосіб, який можна застосовувати завжди вчасно . Впоратися з прокрастинацією — це вирішити дві речі: змінити ставлення до того, що означає запізнитися, і застосувати легкі прийоми, щоб виграти час. Ось як ви можете повернутися вчасно:
1. Формуйте мислення, запізнення — це помилка
Запізнення — це на 100 відсотків вина винуватця. У сучасному сучасному світі завжди виникають перешкоди та відволікання. Однак насправді ви не завжди можете звинувачувати ситуацію як причину затримки. Тому що погану можливість, яка станеться, можна передбачити з самого початку, якщо ви встигнете з самого початку.
Читайте також: Це правильний час для щоденного проведення часу в соціальних мережах
2. Поважайте час інших людей
У цьому світі існують не тільки ваші інтереси, а й інтереси інших людей. Ви також повинні поважати час інших людей, якщо хочете поважати і ваш час. Змушувати когось довго чекати – це просто не ввічливо. Запізнення передає повідомлення, що все, що ви робите, важливіше за людину, яка чекає. Запізнюючи, ви створюєте враження, що ваш час важливіший за час інших.
3. Визначте потрібний час
Люди, які часто запізнюються, мають тенденцію планувати наперед, а це означає, що вони приблизно оцінюють, скільки часу знадобиться, щоб щось зробити, вибирають час і діють довільно, а також прагнуть зробити це за певний час. Цей метод насправді є джерелом проблеми. Побачити, що буде далі, може бути дуже нечітко, особливо якщо ви дуже запізнилися і постійно недооцінюєте свій час.
Бажано визначити час, який вам потрібен для підготовки, а потім відняти час, необхідний для виконання кожного завдання зі списку, щоб отримати точну початкову точку в часі. Дотримання термінів на першому плані надає вагу тому, чого ви повинні дотримуватися. Будьте реалістичні зі своїм графіком.
Читайте також: Знайте правильний час для зустрічі з дієтологом
4. Групові комплексні завдання
Основна причина, чому люди спізнюються, полягає в тому, що вони забувають, що деякі великі завдання мають багато менших підкомпонентів і можуть забирати багато часу. Більшість людей просто зосереджуються на більшій кінцевій цілі.
Наприклад, ви збираєтеся готувати шашлик напередодні Нового року, і ваше завдання дуже велике. Це означає, що ви будете прикрашати, прибирати, готувати та готувати. Чи врахували ви час у дорозі до ринку чи супермаркету, де у вихідні дні можуть виникнути великі черги? Ви порахували, скільки часу потрібно, щоб підготуватися, прийняти душ, вибрати одяг і нанести макіяж? Для цього складіть список кожної маленької роботи, щоб ви точно знали, з чим ви стикаєтеся, доки кінець події не буде готовий і закінчений.
Коли хтось розбиває великі завдання на менші, можна точніше оцінити, скільки часу знадобиться, щоб щось зробити. Крім того, коли ви над чимось працюєте, дотримуйтеся лише одного завдання. Тому що багатозадачність може збільшити запізнення, оскільки може бути важко визначити час, коли вас тягнуть у різних напрямках роботи.
Читайте також: Саме час відвести дитину до стоматолога
5. Будьте уважні до часу
У деяких випадках затримки викликані втраченим часом. Якщо ви знаєте, що у вас зустріч, встановіть будильник за 10 хвилин до виходу. Це виведе вас із мрій.
Це деякі звички, які можна застосовувати завжди вчасно . Завжди встигаючи, життя неодмінно стане ефективнішим. Якщо у вас виникли проблеми зі здоров’ям, які перешкоджають ефективному життю, негайно зверніться до лікаря за адресою . Без клопоту ви можете звернутися до лікаря в будь-який час і в будь-якому місці. Давай, завантажити додаток прямо зараз!
Довідка:
