Чи варто використовувати крем SPF в похмуру погоду?

, Джакарта - На початку року більшість районів Індонезії вступили в сезон дощів. Зазвичай січень також є піком сезону дощів. Тому не дивно, що більшість людей, які виходять на вулицю, завжди кладуть у сумку парасольку або плащ, щоб не промокнути, коли вони на вулиці.

Під час піку сезону дощів дні зазвичай хмарні, а сонячне світло стає тьмянішим. Незважаючи на те, що сонце не так жарко, як у посушливий сезон, це не означає, що вам не потрібен сонцезахисний крем. Можливо, багато людей вирішили не використовувати сонцезахисний крем під час сезону дощів, тому що сонця мало, на жаль, це не правильний вибір. Отже, в чому причина? Давайте подивимося повний огляд нижче!

Читайте також: Перевірте факти, що стоять за сонцезахисними кремами з високим рівнем SPF

Хоча хмарно, ультрафіолетові промені все ще присутні

Багато людей припускають, що можна передбачити рівень ультрафіолетового випромінювання на вулиці, просто подивившись назовні, щоб побачити, наскільки воно яскраве, або перевіривши температуру. На жаль, рівень ультрафіолетового випромінювання не можна побачити чи відчути, а температура чи хмари не мають нічого спільного з тим, наскільки високим є ультрафіолетове випромінювання протягом дня. Отже, ви все одно повинні використовувати сонцезахисний крем з SPF, щоб захистити шкіру від ультрафіолетових променів.

Ультрафіолетові або «ультрафіолетові» промені – це шкідливі промені, які виходять від сонця. Він випускається в трьох формах: UVA, UVB і UVC промені. УФВ-промені – це ті, які можуть викликати сонячні опіки, якщо ви занадто довго перебуваєте на сонці. Хоча UVA-промені можуть викликати зморшки, передчасне старіння та пошкодження шкіри.

Вплив ультрафіолетового (УФ) випромінювання є основним фактором ризику більшості видів раку шкіри. Сонячне світло є основним джерелом УФ-променів, але ламп засмаги Він також є джерелом УФ-променів. Люди, які отримують багато ультрафіолетового опромінення від цих джерел, мають більший ризик розвитку раку шкіри.

Хоча ультрафіолетові промені становлять лише невелику частину сонячних променів, вони є основною причиною пошкодження сонця. УФ-промені можуть пошкодити ДНК клітин шкіри. Цитати Американське ракове товариство Цей рак шкіри починається, коли це пошкодження впливає на ДНК генів, які контролюють ріст клітин шкіри.

SPF (або ' сонцезахисний фактор ') сонцезахисного крему визначить рівень захисту від UVB-променів, а сонцезахисний крем широкого спектру допоможе захистити вас від шкідливих UVA-променів.

У той час як промені UVC мають більше енергії, ніж промені UVA та UVB, але не можуть проникнути в атмосферу Землі. Цей тип світла не є причиною шкоди від сонця, тому ви рідко чуєте про нього.

Читайте також: Запобігайте раку шкіри. Ось як вибрати сонцезахисний крем з правильним SPF

Сонцезахисний крем із SPF все ще потрібен, коли хмарно

Якщо сонячні промені пошкоджуються від сонця, розумно припустити, що в похмурий день ви не будете піддаватися ризику. На жаль, ви все ще можете піддаватися шкідливому впливу UVA і UVB променів. згідно з Фонд раку шкіри, Хмарний покрив відфільтровує лише близько 20 відсотків ультрафіолетових променів, а це означає, що навіть у погану погоду ви все одно піддаєтеся впливу 80 відсотків шкідливих сонячних променів і все ще вразливі до сонячних опіків, пошкоджень шкіри і навіть раку шкіри.

Це очевидно у спортсменів, які катаються на лижах або сноуборді, вони також можуть отримати сонячний опік, навіть якщо вони носять щільний одяг. Навіть коли ви перебуваєте посеред снігу, ризик укусити вас сонцем може бути більшим, ніж зазвичай. Це пов’язано з тим, що лід і сніг можуть мати відбивний вплив на УФ-промені і можуть їх посилювати. Отже, похмурий чи ні, все одно слід використовувати крем SPF з мінімальним значенням SPF 30.

Читайте також: 5 переваг SPF для захисту краси шкіри

Якщо вам потрібні засоби по догляду за шкірою та обличчям, які містять SPF, ви можете їх придбати . Тепер ви можете скористатися функцією «Купити ліки», щоб отримати необхідні засоби для догляду за шкірою. Боїтеся, що товар надійде через тривалий час? Не хвилюйтеся, адже менше ніж за годину ваше замовлення прибуде в акуратній та надійній упаковці. Практично чи не так? Давай, користуйся додатком зараз!

Довідка:
CNN. Отримано 2021. Шість поширених міфів про сонце, розкриті.
KINeSYS Performance Sunscreen Canada. Доступ у 2021 році. Чи потрібно носити сонцезахисний крем, коли хмарно?

Останні повідомлення

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found