Важливість підтримки гігієни ніг для запобігання врослого нігтя

, Джакарта - Чисті та здорові нігті допоможуть уникнути багатьох проблем, які можуть виникнути. Одним із порушень, які можуть виникнути при недотриманні гігієни ніг, є врослий ніготь. Це відбувається тому, що нігті на великому пальці ноги вростають, щоб вколотися в шкіру і навіть м’якоть.

При виникненні цього розладу може відчуватися сильний біль через відчуття уколу нігтя. Якщо не перевіряти, може виникнути набряк, який може призвести до серйозної інфекції. Тому ви повинні знати ефективний спосіб запобігання врослого нігтя. Одна з них – тримати ноги в чистоті. Ось як правильно мити ноги!

Читайте також: 6 способів подолати врослий ніготь

Ефективні способи запобігання врослого нігтя

Врослий ніготь на нозі або врослий ніготь є поширеним захворюванням, коли бічні сторони нігтя вростають в шкіру та м’якоть. Це може викликати біль, набряк та інфекцію, якщо не почати лікування. Ніготь, який зазвичай страждає від цього захворювання, - це великий палець ноги.

Як правило, людина, яка має врослий ніготь, може подолати цей розлад самостійно без медичної допомоги. Якщо біль сильний або поширився, ваш лікар може вжити кілька медичних заходів, щоб полегшити відчуття. Крім того, це також може запобігти ускладненням, які можуть виникнути, коли у людини спостерігається ріст нігтів, що переходить у плоть.

Тому необхідно знати кілька ефективних способів запобігання врослого нігтя. Зазвичай це пов’язано з дотриманням гігієни ніг. Ось кілька способів:

  • Уникайте підстригати нігті занадто коротко і нерівно по кутах, але підстригайте їх прямо.
  • Завжди носіть шкарпетки та взуття, які підходять або не дуже маленькі. Ви повинні мати можливість легко ворушити пальцями навіть у взутті.
  • Обов’язково уникайте на пальцях ніг. Якщо ви займаєтеся спортом, який вимагає багато рухів ніг, спробуйте зняти взуття на годину-дві після цього.
  • Обов’язково ретельно вимийте ноги і витріть їх перед використанням взуття.

Якщо у вас залишилися питання про те, як ефективніше запобігти врослий ніготь, зверніться до лікаря з готовий допомогти дати точну пораду. Це легко, просто потрібно завантажити додаток і скористайтеся перевагами функцій Чат або Голос / Відеодзвінок в додатку!

Читайте також: Не допускайте врослого нігтя, якщо ви не хочете хірургічного втручання

Іноді, незважаючи на те, що ви зробили все можливе, щоб запобігти вростання нігтя, розлад все одно виникає. Незважаючи на це, деякі домашні засоби можна використовувати для лікування, якщо він не має ознак інфекції, таких як набряк і неприємний запах. Ось кілька домашніх методів, які можна використовувати для лікування врослого нігтя:

1. Замочіть у теплій мильній воді

Одним із способів лікування врослого нігтя є змочування ураженого пальця в теплій мильній воді. Це може допомогти зменшити набряк і біль. Щоб позбутися роздратування, ви можете замочувати ноги тричі на день по 20 хвилин. Крім того, додавання англійської солі також може зробити воду для замочування більш ефективною для боротьби з надлишковим зростанням нігтів.

2. Маринад з яблучного оцту

Яблучний оцет – це народний засіб, який можна використовувати для лікування цього захворювання врослого пальця ноги. При змішуванні з водою антисептичні та протизапальні властивості можуть добре вплинути на ці захворювання ніг. Потрібно просто наповнити миску теплою водою і змішати її з кількома столовими ложками яблучного оцту. Замочуйте ноги на 20 хвилин щодня і сушіть їх після кожного замочування.

Читайте також: Кантенган ніколи не заживає, в чому причина?

Це обговорення про те, як запобігти та лікувати врослий ніготь. Знаючи деякі ефективні засоби для запобігання врослого нігтя, можна сподіватися, що цих розладів можна уникнути назавжди. Таким чином, здоров’я ніг можна повністю зберегти.

Довідка:
Клініка Клівленда. Доступ 2020. Як запобігти та лікувати врослий ніготь.
Лінія здоров'я. Отримано 2020. Врослий ніготь: засоби, коли звернутися до лікаря тощо.

Останні повідомлення

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found