«Суха шкіра, яку не лікувати, може почати проявляти деякі незручні симптоми. Хоча суха шкіра не є серйозним станом, якщо її не лікувати належним чином, вона може викликати такі побічні ефекти, як зміна кольору шкіри, екзема або навіть целюліт (інфекція підшкірної тканини)».
, Джакарта – Дуже суха шкіра виникає через брак захисного жиру на поверхні шкіри. В результаті шкіра стає більш чутливою і сприйнятливою до забруднень, тому легко почервоніти, подразнювати і відчувати дискомфорт. Тому дуже важливо правильно доглядати за шкірою, щоб шкіра знову була зволожена.
Читайте також: Подивіться на правильний спосіб відлущування шкіри, яка легко викликає прищі
знаю ЛБлижче до сухої шкіри
Щоб запобігти сухості шкіри, спочатку потрібно знати характер сухої шкіри. На сухій шкірі може з’явитися червоний висип через нестачу води на поверхні шкіри. У медицині також можна назвати сухість шкіри ксероз. Цей стан, як правило, характеризується нестачею води та ліпідів у зовнішньому шарі шкіри, а саме в епідермісі. Через відсутність цього захисного шару шкіра втрачає здатність утримувати воду.
Коли зовнішній захисний шар шкіри не може функціонувати ефективно, шкіра не може бути повністю захищена від подразників, таких як забруднення, частинки алергену тощо. Ось чому шкіра стає вразливою і швидше дратується, викликаючи почервоніння.
Суха шкіра, яку не лікувати, може почати проявляти деякі неприємні симптоми. Деякі з речей, які виникають через сухість шкіри, включають:
- На дотик грубий.
- Менш еластичний.
- Сверблячий.
- Чистити.
- З'являються тонкі лінії або тріщини.
Суха шкіра найчастіше з’являється на гомілках, руках, кистях і обличчі. Цей стан не є серйозним, але може викликати дискомфорт і не можна знизити впевненість у собі. Крім того, від нього також можуть виникнути деякі побічні ефекти, такі як зміна кольору шкіри, екзема або навіть целюліт (інфекція підшкірної тканини).
Целюліт зазвичай виникає через пошкодження, викликане тріщинами або надмірним розчісуванням сухої шкіри, яка свербить. Цей стан також може зробити шкіру більш сприйнятливою до подальших шкірних інфекцій.
Читайте також: Обережно, це 3 причини появи прищів, які рідко усвідомлюються
Фактори ризику викликають сухість шкіри
Крім того, ви також повинні знати деякі фактори, які можуть викликати сухість шкіри, наприклад:
- Холодна погода
Коли повітря холодне і сухе, багато людей відчувають лущення шкіри і так званий «свербіж холодного повітря». Ця суха шкірна висипка, викликана холодною та сухою погодою, також може викликати почервоніння шкіри.
- Сухе повітря
Низька вологість може висушити шкіру, наприклад, у кімнаті з кондиціонером або в літаку.
- Вода
Тривалий контакт з водою позбавляє шкіру природних масел, які змащують і захищають шкіру. Занадто багато часу, регулярне плавання в хлорованих басейнах і багаторазове миття рук можуть викликати сухість шкіри.
- Зневоднення
Спекотні дні в літні місяці, занадто інтенсивні фізичні вправи або біг на великі дистанції – всі ці фактори можуть викликати зневоднення організму. Зневоднення також вплине на всі органи тіла, включаючи шкіру.
- Мило та засоби по догляду за шкірою
Мило - це емульгатор, іншими словами, речовина, призначена для розщеплення масла. Це чудово підходить для очищення жирних рук після вживання смаженої їжі, але не дуже корисно, якщо ви намагаєтеся підтримувати природний баланс ліпідів (олій) у вашій шкірі. Так само засоби по догляду за шкірою, які містять спирт, тільки зроблять шкіру сухою.
- Певні ліки
Деякі ліки можуть зробити шкіру сухою, наприклад ізотретиноїн, який спеціально використовується для підсушування жирної шкіри, а також діуретики та статини для контролю рівня холестерину.
- Вік
Погана новина полягає в тому, що більшість людей з віком відчувають сухість шкіри. Однак існує багато продуктів, які допомагають підтримувати зволоженість шкіри.
Читайте також: Серія засобів для догляду за обличчям для запобігання акне
Поради менізахистити і запобігає сухості шкіри
1. Прибирати, tetвогонь Не пошкоджуйте шкіру
Є кілька простих способів очищення сухої шкіри і при цьому уникнути пошкодження, наприклад:
- Виберіть коротку теплу ванну замість довгого холодного душу або уникайте замочування більше 10 хвилин.
- Для нейтралізації води використовуйте м’який гель для очищення або збагачену ліпідами рідину.
- Ретельно промийте шкіру і витріть насухо м’яким рушником.
- Наносьте зволожуючі креми та лосьйони, поки ваша шкіра ще волога.
Ви також можете використовувати такі продукти, як ЛІПІКАР Синдет АП+ від Ла Рош Позе. Це дуже ніжний крем для очищення тіла навіть для дитячої шкіри.
2. Нанесіть зволожуючий кремс вранці та ввечері
Щоденне зволоження необхідне для запобігання та зменшення частоти та інтенсивності подразнення або почервоніння, викликаних сухістю шкіри. Візьміть з собою зволожуючий крем, щоб зберегти шкіру зволоженою протягом дня. Також, користуючись зволожуючим кремом, обов’язково вибирайте продукт, який:
- Гіпоалергенний і відповідає потребам сухої та чутливої шкіри.
- Зручний і приємний у нанесенні, завдяки чому його легко використовувати щодня.
- Зволожує, відновлює ліпіди та заспокоює шкіру.
3. Використовуйте зручний одяг
Оскільки одяг безпосередньо контактує зі шкірою протягом дня, він відіграє важливу роль у здоров’ї шкіри. Ось поради щодо вибору одягу, щоб шкіра не пересихала:
- Носіть одяг з натуральної та м’якої бавовни та шовку, яка може забезпечувати вологу та не викликати роздратування.
- Не носіть одяг із синтетичних тканин, тому що вони можуть змусити вас більше потіти і посилити свербіж.
- Уникайте вовняного одягу, оскільки він часто занадто абразивний і може викликати свербіж.
- У холодну погоду одягайте одяг, який може захистити вас від холоду і сухого повітря.
- Завжди надягайте гумові рукавички під час прання або використання побутових засобів для чищення.
- Під час прання одягу використовуйте миючий засіб без фосфатів. Також уникайте використання пом’якшувача для білизни та ретельно промийте.
Читайте також: Сонцезахисна освітлююча маска під час вагітності
Поради щодо запобігання сухості шкіри в домашніх умовах
Ви також можете запобігти сухості шкіри, зводячи ризик подразнення до мінімуму. Хитрість полягає в тому, щоб не зупинити життєве середовище. Методи включають:
- Регулярно видаляйте пил і кліщів.
- Не дозволяйте спальні перегріватися, ви можете подбати про те, щоб вона залишалася при температурі нижче 19 градусів за Цельсієм.
- Стежте, щоб кімната була вологою, щоб уникнути появи цвілі.
Ви також можете робити інші речі, наприклад:
1. Збереження вологи для запобігання сухості шкіри
Особливо, коли взимку включений обігрівач, поставте один-два зволожувач навколо будинку, щоб збільшити вміст вологи в повітрі та запобігти сухості шкіри.
2. Забезпечує шкіру поживними речовинами
Доглядайте за дуже сухою та чутливою шкірою, дотримуючись здорової дієти, багатої незамінними жирними кислотами та вітамінами A, C і E, які відомі, зокрема, своїми антиоксидантними властивостями. Також переконайтеся, що ви отримуєте достатню кількість їжі, вживаючи фрукти та овочі та включаючи в свій раціон рибу або горіхи.
Читайте також: Важливість якісного сну для здоров’я шкіри
Тепер ви знаєте, як лікувати суху шкіру, щоб переконатися, що ваша шкіра завжди в здоровому стані. Крім того, ви також можете придбати засоби по догляду за шкірою Ла Рош Позе в . Завдяки службі доставки вам більше не потрібно виходити з дому, щоб придбати цей засіб для догляду за шкірою. Менш ніж за годину ваше замовлення прибуде. Практично чи не так? Чого ви чекаєте, придбайте засоби по догляду за сухою шкірою Ла РошПосай тільки в !
