, Джакарта - Дженгкол є однією з продуктів, яка завжди викликає полеміку через запах, який він виробляє. Не мало людей, які дійсно люблять цю їжу, але й небагато людей, які її не люблять. Незважаючи на це, ця їжа може бути перероблена на смачну їжу, має особливий смак, а також викликає смак того, хто її любить.
Дженгколь ( archidendron pauciflorum ) — тип бобових, який зазвичай росте в Південно-Східній Азії. У М’янмі цю їжу зазвичай обробляють шляхом запікання, а потім їдять разом з рибою та рисом. Насправді, правильно приготований дженколь не буде пахнути потім.
Незважаючи на те, що це спокусливо, краще уникати Дженгкола під час посту
Переваги Дженгкола для здоров'я
Хоча більшість людей не люблять дженколь через запах, який він виробляє, виявляється, що дженколь дійсно може принести користь для здоров’я. Деякі з переваг дженколь для здоров'я, які отримає той, хто його споживає:
Профілактика анемії
Однією з переваг дженколь для здоров’я є запобігання анемії. Дженгкол багатий залізом, яке відіграє важливу роль у запобіганні та подоланні нестачі еритроцитів в організмі. Якщо в організмі людини не вистачає заліза, вироблення клітин крові зменшиться. Таким чином, постачання організму киснем і поживними речовинами також зменшиться. Тому вживання дженколь може допомогти відновити організм від нападів анемії.
Розпізнайте 3 ознаки та симптоми отруєння Дженгкол
Зміцнює кістки та зуби
Ще одна перевага дженколу для здоров’я полягає в тому, що він зміцнює кістки та зуби. Крім вмісту заліза і білка, дженколь також багатий кальцієм і фосфором. Ці речовини необхідні організму для зміцнення кісток і зубів і запобігання крихким кісткам. Отже, у того, хто часто вживає дженколь, його кістки, як правило, міцніші.
Дотримуйтесь цих 6 способів і до побачення, неприємний запах з рота
Усунення вільних радикалів
Знищення вільних радикалів також може бути однією з переваг дженколь для здоров’я. Дженгколь містить багато вітамінів, а саме вітаміни А, В1, В2 і С. Вміст вітамінів А і С в дженколь діє як антиоксидант. Ці речовини ефективно знищують вільні радикали, які можуть викликати рак.
Профілактика цукрового діабету
Однією з переваг дженколу для здоров’я є те, що він може запобігти діабету. Це пов’язано з вмістом дженколу, якого немає в інших продуктах харчування, а саме дженколатової кислоти. Ця речовина може утворювати кристали, нерозчинні у воді. Тому дженколь не рекомендується вживати людям із захворюваннями нирок.
Подолання запорів
Ще одна користь для здоров’я дженгколу — подолання запорів, особливо для вагітних жінок. Вагітні жінки часто відчувають запор. Цю проблему можна подолати, споживаючи дженколь. Вміст клітковини в дженколь може подолати запор, який виникає у людини. Незважаючи на це, продовжуйте споживати дженколь в достатніх кількостях.
Контроль рівня цукру в крові
Крім запорів, переваги дженколу для здоров’я того, хто його вживає, полягає в контролі рівня цукру в крові. Тому дженколь безпечний для вживання людьми з цукровим діабетом, оскільки вміст цукру в дженколь легко розщеплюється. Цукор, що міститься в дженколь, також може бути перетворений в енергію, тому він може підвищити витривалість тих, хто його споживає.
Ось деякі з переваг дженколь для здоров’я. Якщо у вас виникли запитання щодо користі дженколь, лікар з готовий допомогти. Спілкування з лікарями здійснюється легко Чат або Голос / Відеодзвінок . Ви також можете купити ліки в додатку , і ваше замовлення буде доставлено в пункт призначення протягом однієї години. Давай, завантажити програма тепер доступна в App Store та Google Play!
