Поради щодо швидкого відновлення після кесаревого розтину

, Джакарта – Деякі вагітні жінки вважають за краще звичайні пологи, а не кесарів розтин. Однак бувають випадки, коли цю операцію дійсно потрібно зробити для безпеки матері та дитини. Як правило, кесарів розтин проводять вагітним жінкам, які мають ускладнення або проблеми з вагітністю.

Є одна річ, яку вагітні повинні знати про кесарів розтин. Зазвичай процес відновлення кесаревого розтину та перебування в стаціонарі довше, ніж звичайні пологи. Незважаючи на це, мамам не варто панікувати, адже є кілька способів, які можна зробити, щоб прискорити процес відновлення після кесаревого розтину.

Цікаво, які поради? Давайте, подивіться повний огляд нижче.

Читайте також: Біль у тілі після кесаревого розтину? Ось як це подолати

Лікарняне обслуговування

Зазвичай після цієї операції матір не відпускають додому. Після кесаревого розтину лікар може проводити спостереження і різні обстеження матері і плода. Якщо проблем немає, то новоспечені мама з малюком можуть йти додому.

Ну, ось поради, які ви можете зробити, перебуваючи в лікарні, щоб прискорити відновлення після кесаревого розтину.

1. Вставай і рухайся повільно

Відповідно до рекомендацій експертів на Американська асоціація вагітності , мамам рекомендується вставати з ліжка після перших 24 годин після операції. Це спрямовано на те, щоб мати звикла рухатися разом з розрізом. Необхідно підкреслити те, що рухайтеся повільно. У цьому стані мати може відчувати запаморочення або задишку.

2. Зверніться за порадою до лікаря

Після кесаревого розтину у матері можуть виникнути проблеми при сечовипусканні. Після видалення катетера іноді сечовипускання може бути болючим. Тому зверніться до лікаря за порадою чи підказками, як подолати це.

Консультація лікаря потрібна не тільки щодо скарг на сечовипускання. Не соромтеся запитати свого лікаря про те, як лікувати біль після кесаревого розтину. Якщо препарат є першим вибором матері, попросіть рецепт та інформацію про побічні ефекти для матері та дитини (якщо мама годує грудьми). Якщо мама не хоче приймати наркотики, попросіть лікаря про альтернативні способи, безпечні як для матері, так і для дитини.

Читайте також: Народити Цезаря? Ось що мама повинна знати

3. Менструальні прокладки

Матка матері почне процес «інволюції», зменшуючи матку до її розмірів до вагітності. Ну, в цьому стані у матері може виникнути сильна кровотеча або лохії (післяпологові кровотечі), які можуть тривати шість тижнів.

Тому постарайтеся забезпечити менструальні прокладки ( менструальний абсорбент ), щоб кров могла всмоктуватися належним чином. Мама може отримати менструальний абсорбент які має надати лікарня. У такому стані краще не використовувати тампони.

4. Ходіть повільно

На додаток до трьох перерахованих вище речей, намагайтеся повільно й обережно ходити по лікарні. Але якщо це неможливо, принаймні рухайте ногами, руками чи тілом повільно. Обидва вони можуть допомогти прискорити відновлення після кесаревого розтину.

Догляд по прибутті

За словами експертів в Національні інститути здоров'я - MedlinePlus , у матері може спостерігатися вагінальна кровотеча до шести тижнів. Колір крові, що повільно виходить, стає рожевим, жовтим або білим.

Ви також можете відчувати біль протягом кількох днів. Тим часом розріз залишатиметься «м’яким» до трьох тижнів або більше.

Ну, ось речі, на які потрібно звернути увагу, перебуваючи вдома:

1. Зволоження тіла

Коли ви перебуваєте вдома, переконайтеся, що ви пили багато рідини, щоб залишатися зволоженим, і їжте здорову (багату клітковиною) їжу, щоб уникнути запорів. Ми рекомендуємо після кесаревого розтину уникати занадто сильного натискання під час дефекації, щоб запобігти болі в швах.

2. Здорове харчування

Не забувайте їсти здорову їжу, яка містить вітаміни і корисні речовини. Матері також можуть їсти продукти, що містять багато вітаміну С, щоб допомогти процесу одужання, запобігаючи зараженню.

3. Лікування швів

Процес загоєння швів насправді можна зробити швидко, якщо мати також добре доглядає за швами. Загоєння ран може проходити швидко, якщо рана не інфікована. Тримайте рану в чистоті до повного загоєння рани.

Не забувайте ретельно проконсультуватися у лікаря після пологового процесу. Крім того, слідкуйте за підвищенням температури або болем, що з’являється. Тому що обидва можуть бути ознаками інфекції.

4. Не займайтеся напруженою діяльністю

Матерям рекомендується звести до мінімуму повсякденну діяльність, поки лікар не рекомендує збільшити ці заняття. Крім того, уникайте піднімати речі важчі, ніж ваша дитина, і не виконуйте більшу частину роботи по дому.

Читайте також: Ці 4 вправи корисні для вагітних

Отже, ось кілька порад, які допоможуть швидко відновитися після кесаревого розтину. Якщо у вас залишилися питання, ви можете задати лікарю безпосередньо через додаток . Вам не потрібно виходити з дому, ви можете звернутися до фахівця в будь-який час і в будь-якому місці. Практично, правда?



Довідка:
Американська асоціація вагітності. Доступ у 2020 році. Кесарів розтин після догляду
Національні інститути здоров'я - MedlinePlus. Доступ у 2020 році.
Йду додому після кесаревого розтину
WebMD. Доступ у 2020 році. Відновлення та догляд після кесаревого розтину

Останні повідомлення

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found