, Джакарта - Секс - це справді потреба людини. Регулярні статеві стосунки можуть принести користь не тільки фізичному, а й розумовому. Однак це не означає, що всі завжди захоплені сексом. Бувають випадки, коли людина відчуває нудьгу, а сексуальне збудження (лібідо) знижується.
Втрата лібідо є поширеною проблемою, яка зачіпає багатьох чоловіків і жінок у певний момент їхнього життя. Загалом, статевий потяг у всіх різний, і в медицині ніколи не було такого поняття, як «нормальне» лібідо. Однак якщо ви продовжуєте відчувати, що ваше сексуальне бажання дуже погане і впливає на ваші стосунки з партнером, варто звернутися за медичною допомогою.
Читайте також: Пари втрачають пристрасть до сексу, яке рішення?
Причини зниження лібідо
Запуск Національна служба охорони здоров'я Великобританії Ось фактори, які можуть спричинити зниження сексуального збудження чоловіка чи жінки, а саме:
1. Проблеми стосунків
Одне з перших речей, які слід розглянути, це чи щасливі ви у ваших стосунках? Низьке лібідо може бути результатом кількох умов у стосунках, таких як:
Перебування в тривалих стосунках;
Втрата сексуального потягу;
Невирішені конфлікти і часті суперечки;
Погане спілкування;
Труднощі довіряти один одному.
Лікар загальної практики може направити вас і вашого партнера на консультацію щодо стосунків, якщо у вас є така проблема. Або можна відразу зустрітися з психологом у лікарні для консультації. Якщо ви не хочете стояти в черзі, скористайтеся додатком записатися на прийом до психолога у вибраній лікарні.
2. Сексуальна дисфункція
Інша річ, яка може спричинити зниження лібідо, — це фізичні проблеми, які потім ускладнюють або не реалізують статевий акт. Якщо дивитися з цього стану, кілька речей, які можуть знизити лібідо, включають:
Проблеми з еякуляцією;
імпотенція;
Сухість піхви;
Хворобливий секс;
Нездатність до оргазму;
Ненавмисне стягнення піхви (вагінізм).
Читайте також: 7 звичок, які можуть знизити чоловіче лібідо
3. Стрес, неспокій і втома
Ці три речі також є причиною того, що людина витрачає багато часу, а потім має великий вплив на щастя, включаючи статевий потяг.
Якщо ви відчуваєте постійну втому, стрес або занепокоєння, вам може знадобитися змінити спосіб життя або звернутися до лікаря за порадою.
4. Депресія
Депресія відрізняється від простого відчуття нещасного, нещасного або втомленого протягом короткого періоду часу. Депресія – це серйозне захворювання, яке заважає всім аспектам вашого життя, включаючи сексуальне життя.
Крім низького лібідо, ознаки депресії можуть включати:
Приголомшливе відчуття смутку, яке не зникає;
Почуття слабкості або безнадійності;
Втрата інтересу або задоволення від того, що вам раніше приносило задоволення.
5. Старіння і менопауза
Зниження статевого потягу є неминучою частиною старіння, але це досить поширене явище як у чоловіків, так і у жінок з віком. Існує багато причин, чому лібідо знижується з віком, зокрема:
Зниження рівня статевих гормонів (естрогенів і тестостерону) безпосередньо перед, під час і після менопаузи у жінок;
Зниження рівня статевого гормону (тестостерону) у чоловіків;
Проблеми зі здоров’ям, пов’язані з віком, включаючи проблеми з рухомістю;
Побічні дії ліків
6. Вагітність, пологи та годування груддю
Втрата лібідо в сексі часто зустрічається під час вагітності, після пологів і під час годування груддю. Причини різноманітні, як зміна рівня гормонів, проблеми із зображенням тіла та втома від концентрації уваги на догляді за дитиною. Хворобливий секс, викликаний травмою, наприклад порізом або розривом, під час пологів також може зменшити статевий потяг.
Читайте також: Поради для літніх чоловіків, які хочуть мати інтимні стосунки
Це те, що викликає зниження сексуального потягу. Одна з найважливіших речей, щоб проблема зниженого статевого потягу не заважала домашній гармонії, — це завжди повідомляти про всі аспекти. Якщо пара відкрита один до одного з цього приводу, значить, сімейні відносини добре підтримуються.
