, Джакарта – Як батьки, матері, безумовно, хочуть, щоб їхні улюблені діти росли та розвивалися оптимально. Однак є одна проблема, яка часто переслідує ріст і розвиток дітей, а саме відставання в рості.
За результатами Riskesdas 2018, кількість людей із затримкою росту в Індонезії продовжує зменшуватися. Однак за цими порушеннями росту та розвитку все одно потрібно стежити, оскільки вони можуть спричинити багато поганого впливу на дітей. Знайте правильний спосіб запобігання затримці росту у дітей.
Читайте також: Під час пандемії зростає ризик затримки розвитку у дітей
Що таке низькорослість?
Запуск з Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ), затримка росту — це порушення росту та розвитку дитини, спричинене нестачею харчування, інфекцією або неадекватною стимуляцією. Можна сказати, що дитина має відставання в зростанні, якщо її зріст більш ніж на два рівні нижче стандартів ВООЗ для його віку.
Затримка, що виникає на початку життя дитини, особливо в перші 1000 днів до досягнення нею двох років, може спричинити різні функціональні ефекти, які є згубними для дитини. Починаючи від обмежених когнітивних здібностей, труднощів у навчанні, до зниження продуктивності.
Якщо діти з затримкою росту мають зайву вагу пізніше в житті, це може збільшити ризик розвитку хронічних захворювань, коли вони виростуть. Тому батькам важливо приділяти пильну увагу росту та розвитку дитини.
Матерям рекомендується регулярно вимірювати зріст і вагу дитини та порівнювати їх зі стандартами ВООЗ. Таким чином, мати може визначити, чи є дитина недоїдання чи ні, і може негайно звернутися до педіатра, щоб обговорити лікування.
Причини затримки росту
Перш ніж знати, як запобігти цьому, батькам важливо знати наступні причини затримки росту у дітей:
- Хронічне недоїдання
Такий стан виникає, коли дитина тривалий час не отримує достатньої кількості їжі. Як наслідок, ваша дитина схильна до інфекцій і їй не вистачає психосоціальної стимуляції (стан, який описує взаємозв’язок між соціальним станом людини та психічним чи емоційним здоров’ям).
- Не відповідає харчуванню дитини ще в утробі матері
Відставання в рості може початися, коли плід ще знаходиться в утробі матері, викликане споживанням матір'ю менш поживної їжі під час вагітності. В результаті плід в утробі матері не отримує достатнього харчування, тому він має тенденцію відчувати затримку росту після народження.
- Батьки не задовольняють потреби дітей у харчуванні
Навіть після народження батьки все ще повинні забезпечувати споживання їжі, необхідне дітям для оптимального росту та розвитку. Неправильне харчування може викликати у немовлят відставання в рості.
Читайте також: Ці 10 ознак того, що ваша дитина недоїдає
- Стан здоров'я матері
На причини затримки росту також можуть вплинути стан здоров’я матері, наприклад, інфекції, перенесені вагітними жінками, психічні розлади матері та гіпертонія.
- Погана санітарія
Відсутність доступу до медичних послуг, включаючи доступ до каналізації та чистої води, може мати значний вплив на ріст і розвиток дітей до п’яти років.
Правильний спосіб запобігти затримці росту
Ось правильні способи, які ви можете зробити, щоб запобігти затримці росту:
- Споживання поживної їжі після вагітності
Найефективніший спосіб запобігти відставання в рості - це харчування дітей, оскільки вони ще в утробі матері. Матері можуть забезпечити поживне споживання, необхідне плоду для його росту та розвитку, вживаючи різноманітну поживну їжу, особливо овочі та фрукти.
Читайте також: Це вміст поживних речовин, які повинні отримувати вагітні жінки
- Виключне грудне вигодовування до 6 місяців
Після народження дитини мамі до 6 місяців рекомендують давати виключно грудне вигодовування. Білок і молозиво, що містяться в грудному молоці, можуть підвищити незрілу імунну систему дитини.
- Дайте здоровий MPASI
Навіть коли дитині виповнилося 6 місяців, матері все ще потрібно задовольняти свої потреби в харчуванні. Переконайтеся, що мати дає поживний прикорм (MPASI), щоб запобігти затримці росту.
- Слідкуйте за зростанням дитини
Батькам важливо стежити за зростанням і розвитком дитини, особливо за її зростанням і вагою. Регулярно водите малюка в Посянду або в спеціальну дитячу клініку, щоб мамам було легше з’ясувати ранні симптоми затримки росту і як з цим боротися.
- Тримайте довкілля чистим
Брудне середовище може зробити дітей вразливими до хвороб, а також підвищити ризик їхнього розвитку. Підтримуйте довкілля в чистоті та дотримуйтесь особистої гігієни, наприклад, регулярно мийте руки.
Це правильний спосіб запобігти затримці росту, який вам потрібно знати. Якщо у вас є певні побоювання щодо росту та розвитку вашої дитини, ви можете поговорити зі своїм педіатром через додаток . Давай, завантажити додаток тепер також для того, щоб полегшити матерям отримати найбільш повне рішення для здоров’я.
