, Джакарта – Можна сказати, що плавання є видом спорту, який досить популярний у багатьох людей. Окрім освіження, плавання також має безліч переваг для здоров’я. Не тільки дорослі, а й мами можуть запросити своїх малечі поплавати, щоб їх моторика краще тренувалась. Ви повинні знати, що найкращий час для того, щоб водити малюка до басейну, коли йому виповнилося 6 місяців.
Читайте також: Познайомтеся з Fitkid, сучасним трендом дитячого спорту
Не тільки про правильний вік, щоб брати його в плавання, є кілька інших речей, які слід враховувати, перш ніж брати дитину плавати, наприклад, вибрати безпечний басейн. Ось поради щодо вибору басейну, які вам потрібно знати.
Поради щодо вибору безпечного басейну для вашої дитини
Насправді, можна запросити свого малюка поплавати до того, як йому виповниться 6 місяців. Однак немовлята у віці до 6 місяців, як правило, схильні до захворювання, оскільки вони не отримали належної імунізації. Деякі інші речі, на які необхідно звернути увагу при виборі безпечного місця для купання, а саме:
Температура басейну
Отже, якщо ви хочете брати свого малюка на плавання, але йому ще немає 6 місяців, не ведіть його в громадський басейн. Громадські басейни, як правило, занадто холодні для дітей до 6 місяців. Тому перед тим, як брати його в плавання, переконайтеся, що температура в басейні не нижче 32 градусів за Цельсієм. Басейн з температурою нижче цієї цифри легко застудить і тремтить тіло вашої дитини.
Глибина басейну
Ще один важливий момент, який необхідно враховувати, це глибина басейну. Виберіть басейн, рівень води якого досягає плечей. Не надто мілкий басейн зігріває тіло малюка і полегшує йому пересування у воді. Не забувайте стежити за своїм малюком і міцно тримати його під час купання.
Читайте також: 4 способи спрямувати дитячий спортивний талант
Вміст хлору
Іншою причиною, чому малюкам до 6 місяців не рекомендується купатися в громадських басейнах, є вміст хлору. Вміст хлору в громадських басейнах може викликати екзему шкіри. Тому переконайтеся, що басейн не містить хлору, оскільки він ризикує подразнити шкіру вашої дитини.
Очищення басейну
Громадські басейни часто заповнені людьми з різними станами здоров’я та гігієни. Перш ніж відвести її в громадський басейн, потрібно переконатися, що басейн чистий і що відвідувачів не багато. Імунна система малюка ще не повністю сформована, що може полегшити проникнення бактерій і вірусів в організм, якщо басейн не чистий.
Якщо у вас є інші питання щодо плавання для вашої дитини чи інших видів спорту, просто обговоріть їх зі своїм педіатром . За допомогою програми ви можете зв’язатися з лікарем у будь-який час і в будь-якому місці електронною поштою Чат , і Голосовий/відеодзвінок .
Що варто врахувати, перш ніж брати дитину плавати
На додаток до порад щодо вибору басейну, наведених вище, мамам потрібно враховувати кілька речей, перш ніж брати дитину плавати. Якщо вашому малюкові не виповнилося 6 місяців, краще займатися плаванням у пластиковому басейні або використовувати ванна вдома, якщо є. Крім того, немовлята не можуть правильно регулювати свою голову, тому вони схильні ковтати багато води, яка містить мікроби.
Тому краще брати малюка купатися, коли басейн тихий і чистий, щоб мінімізувати цей ризик. Перед заходом у воду надіньте спеціальний підгузник для плавання, який не протікає і не промокає, якщо намокне. Якщо під час купання мама відчуває, що вона мочиться або випорожняється, негайно поміняйте підгузник і спочатку очистіть тіло.
Читайте також: 6 способів познайомити дітей зі спортом
Дайте йому перерву приблизно на годину після їжі, перш ніж брати його в плавання. Щоб він міг безпечно плавати, не боячись потонути, потрібно міцно тримати малюка або одягнути рятувальний жилет. Не залишайте його у воді занадто довго, ідеальний час – 10-15 хвилин. Після того, як його поплавали, не забудьте негайно викупати малюка водою з милом, поки він не стане чистим.
