Джакарта - Як і у дорослих, мігрень або головний біль у дітей також можуть виникати неодноразово. Біль може відчуватися різної інтенсивності від легкої до сильної. Щоб можна було негайно лікувати цей стан, матері повинні знати, які симптоми, а також кроки для боротьби з мігренню у дітей. Давайте, дивіться повне пояснення щодо мігрені у дітей нижче.
Читайте також: Знайте різницю між хронічною мігренню та епізодичною мігренню
Ось поради щодо подолання мігрені у дітей
Тривалість та інтенсивність мігрені у кожної дитини буде різною. Починаючи з кількох хвилин, навіть днів. Ось деякі симптоми, які вам потрібно знати:
- Біль або чутливість з одного боку голови. Біль схожий на колючий або пульсуючий.
- Нудота або блювота.
- Болить живіт.
- Кругове відчуття запаморочення.
- Затуманення зору або відблиски.
- Поколювання або оніміння в певних ділянках тіла.
- Спантеличеність.
- Важко зосередитися.
- Не видно світла.
Коли з’являється ряд цих симптомів, які відповідні кроки для їх подолання? Ось кілька кроків для боротьби з мігренню у дітей:
1. Розпізнати тригери мігрені
Якщо мігрень у вашої дитини виникає більше одного разу, матері потрібно стежити за тим, щоб мігрень тригер. Це зроблено для того, щоб запобігти рецидиву мігрені у вашого малюка, щоб він міг залишатися у здоровому стані та міг виконувати звичайні дії. У деяких дітей мігрень виникає, якщо він не відпочиває, їсть певну їжу чи напої, перебуває в стресовому стані.
2. Контролюйте симптоми мігрені
Є кілька способів, якими матері можуть контролювати симптоми мігрені у своїх малюків. Серед інших:
- Покладіть холодний компрес на чоло дитини.
- Попросіть малюка глибоко вдихнути і повільно видихнути.
- Попросіть малюка спати, щоб зменшити симптоми, які ви відчуваєте. Вимикайте світло, коли ваша дитина спить, тому що темна кімната може бути рішенням для зменшення симптомів мігрені.
3. Поговоріть з лікарем
Якщо симптоми мігрені у вашої дитини не зникають, вам потрібно негайно звернутися до лікаря. Ось деякі умови, які викликають мігрень у вашої дитини, потрібно негайно вирішувати:
- Мігрень триває довше (більше 12 годин), часто повторюється або посилюється.
- Мігрень супроводжується іншими симптомами, такими як лихоманка, блювота та ригідність шиї.
- Мігрень або головний біль виникають після того, як ваша дитина отримала травму навколо голови.
Звертаючись до лікаря, ваш малюк пройде огляд, щоб визначити причину мігрені. Після того, як стане відомо, лікар призначить знеболюючі або інші препарати, які можуть зменшити симптоми мігрені, які відчуває ваша дитина.
Читайте також: 7 продуктів, яких слід уникати людям, які страждають на мігрень
Чи існують кроки для запобігання мігрені у дітей?
Поки що не у багатьох дітей були однобічні головні болі. Однак це не означає, що дитина матері вільна від загрози цього захворювання. Ось деякі тригерні фактори, які слід знати:
- Не їсть зовсім або їсти пізно.
- Їжте багато м’яса, сиру, глутамат натрию натрію, шоколаду та йогурту.
- Відсутність сну або відпочинку.
- Діти відчувають стрес.
- Занадто зайнятий роботою.
Отже, як запобігти появі ряду симптомів мігрені? Ось кілька кроків, які ви можете зробити:
- Практикуйте регулярні прийоми їжі. Тому що нерегулярне харчування може знизити рівень цукру в крові вашої дитини і викликати головний біль або мігрень.
- Збільште забезпечення малюка рідиною. Оскільки мігрень також може виникнути через зневоднення або нестачі рідини в організмі.
- Подбайте про те, щоб ваш малюк достатньо відпочив.
- Допоможіть своїй дитині впоратися зі стресом, який він переживає. У дітей стрес може бути викликаний проблемами в школі, друзями або сім’єю.
Читайте також: Мігрень у літніх людей, як з нею впоратися?
Ось як боротися з мігренню у дітей разом з іншими поясненнями. Як і в попередньому поясненні, якщо дитина відчуває симптоми, які погіршуються і через деякий час не покращуються, зверніться до найближчої лікарні, щоб прийняти заходи щодо лікування, так.
