Джакарта - Звичайно, багато людей хвилюються, якщо їм доводиться мати справу зі скаргами на здоров'я в серці. Причина в тому, що цей орган виконує дуже важливу роль, а саме перекачує багату киснем кров по всьому тілу. Що ж, з різних серцевих розладів, кардіогенний шок – це захворювання серця, яке може статися з кожним.
Фахівці кажуть, що ця скарга виникає, коли серце відчуває раптовий збій, тому воно не в змозі задовольнити необхідне організму кровопостачання. Хоча рідко, але зазвичай цей стан є ускладненням серцевого нападу. Пам’ятайте, що хворий потребує негайної допомоги та лікування. Тому що вплив часто смертельний, якщо його не лікувати негайно.
Отже, якщо говорити про кардіогенний шок, які звички можуть спровокувати цю медичну проблему?
Знати симптоми
Перш ніж знати звички, які можуть його спровокувати, добре спочатку ознайомитися з симптомами. За словами експерта, симптоми кардіогенного шоку «одинадцять-дванадцять» з симптомами серцевої недостатності, вони ж майже однакові. Отже, ось деякі симптоми:
Сильна задишка
Прискорене дихання
Біль у грудях
Раптове прискорене серцебиття
Тіло сильно потіє
Втрата свідомості
Бліда шкіра
На дотик шкіра буде холодною
Зниження частоти сечовипускання
Неспокій, сплутаність свідомості та запаморочення
Пульс стає впадинним або прискореним.
Якщо у вас або у члена вашої родини є будь-який із зазначених вище симптомів, негайно зверніться до лікарні, щоб отримати правильне лікування.
Причини та фактори ризику
У більшості випадків кардіогенний шок виникає через нестачу кисню до серця. Зазвичай результат інфаркту і пошкодження головної насосної камери, а саме лівого шлуночка. Експерти стверджують, що серцевий м’яз ослабне і спричинить кардіогенний шок, без циркуляції збагаченої киснем крові до серця.
Крім того, ця проблема з серцем також може бути викликана запаленням серцевого м’яза, інфекцією серцевих клапанів, передозуванням наркотиків, отруєнням певними речовинами. Але майте на увазі, що є речі, які можуть збільшити ризик кардіогенного шоку, ось пояснення:
похилий вік.
Маєте в анамнезі серцевий напад або серцеву недостатність.
Є закупорка (ішемічна хвороба серця).
Діабет або високий кров’яний тиск
Уникайте звичок, які це викликають
Як пояснювалося вище, причина цієї медичної скарги виникає через порушення в певних частинах серця. Крім того, існують фактори ризику, які можуть підвищити його. Ну, принаймні, є деякі звички чи спосіб життя, пов’язані з причинами та факторами ризику, наведеними вище.
1. Малорухливий спосіб життя
Для тих із вас, хто подає заявку малорухливий спосіб життя, це варто переосмислити. Причина в тому, що фізична неактивність є ватажком ряду різних серцевих захворювань. Відбувається протилежне: старанні фізичні вправи можуть зробити серце здоровішим, одночасно знижуючи ризик серцевих захворювань. Коли ви рухаєтеся під час тренування, ваше серце перекачує більше крові, перекачуючи рух швидше. Ви можете відчути це через почастішання серцевого ритму. Це збільшення частоти серцевих скорочень забезпечує киснем та іншими необхідними поживними речовинами м’язи, які рухаються.
2. Солодке як основна закуска
Насправді можна перекусити або випити солодкі напої, але все ж існують правила. Одним словом, не перестарайтеся. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), стандартне споживання цукру в день становить 25 грамів (чайної ложки). Ну, що потрібно пам’ятати, це 25 грам всього споживання, яке надходить у ваш організм. Включаючи їжу (3 рази на день), напої, закуски, фрукти та тістечка, які ви їсте щодня.
Рішення, замініть газовані напої, пончики, цукерки чи інші солодкі напої на більш безпечні та здорові. Наприклад, фрукти, печиво або молоко з низьким вмістом цукру.
3. Споживання їжі без розбору
Щодо цієї їжі потрібно почути терміни із Заходу: Ти те що ти їсиш. Не помиляйтеся, це не просто термін. Причина в тому, що те, що ви їсте, буде представляти собою справжнє вас, у цьому випадку, звичайно, ваше здоров’я. Підтримка здоров’я серця ефективна не тільки за допомогою фізичних вправ, але також потрібно вживати продукти, корисні для серця.
Тому потрібно бути обережним і розумним у виборі їжі, в даному випадку пов’язаної зі здоров’ям серця. Наприклад, вживання продуктів з низьким вмістом холестерину може тримати кров’яний тиск під контролем. Крім того, є також деякі продукти, які, за словами експертів, корисні для серця. Вівсянка, наприклад. Ця їжа багата клітковиною бета-глюкан який корисний для зниження рівня поганого холестерину в організмі.
4. Ігнорування артеріального тиску
Пам’ятайте, що є багато речей, які можуть призвести до стрімкого підвищення артеріального тиску. Наприклад, ожиріння. Цей стан може призвести до підвищення тиску в кровоносних судинах і серці.
Крім того, надмірне споживання солі також може викликати це. Високий вміст натрію в крові може призвести до затримки рідини і підвищення тиску в кровоносних судинах.
Останній курив. Про це більше не треба сперечатися. Експерти кажуть, що хімічні речовини в сигаретах можуть звужувати кровоносні судини, тим самим підвищуючи тиск у кровоносних судинах.
Хочете дізнатися більше про вищезгадане або мати скарги на здоров’я в серці? Запитати лікаря можна через додаток . Через особливості Чат і Голосовий/відеодзвінок , ви можете спілкуватися з досвідченими лікарями, не виходячи з дому. Давай, завантажити додаток тепер у App Store та Google Play!
Читайте також:
- Різниця між серцевою недостатністю та кардіогенним шоком
- Виконайте ці 6 речей, щоб діагностувати кардіогенний шок
- Знайте, як запобігти кардіогенному шоку
