5 речей, які можуть викликати депресію після шлюбу

, Джакарта – Закохані пари неодмінно з нетерпінням чекатимуть моменту, коли вони зможуть об’єднатися в шлюбі. Однак подружнє життя не завжди прекрасне. Зрозуміло, що об’єднати двох людей з різними характерами та походженням – справа непроста. Тому багато людей після одруження впадають в депресію. Давайте, дізнайтеся, які речі можуть викликати депресію після шлюбу нижче.

Більшість пар зазвичай дуже схвильовані під час підготовки до весілля. Проте одна річ, до якої вони рідко готуються, — це депресія у шлюбі. Насправді подружнє життя не завжди наповнене щасливими речами.

Розчарування, незгоди, а іноді і гнів також можуть прикрашати домашнє життя. Нерідко труднощі в шлюбі призводять до депресії.

Розуміння того, що викликає депресію в шлюбі, і як вирішити проблеми у стосунках, є ключем до збереження добробуту вас і ваших стосунків з партнером.

Читайте також: Будьте обережні, ці 5 речей можуть зробити шлюб слабким

Причини депресії після шлюбу

Ось деякі речі, які можуть викликати депресію після шлюбу:

1. Один із Партнерів є Домінантним

За словами доктора філософії Сьюзен Хейтлер, лікаря, який працював з кількома парами, взаємодії, в яких один із партнерів виконує домінуючу роль, а інший — підпорядковую, зазвичай викликають депресію у партнера, який має меншу владу чи роль жертва. Несумісність або нездатність бути партнер Те, що добре один для одного, також може стати тригером після шлюбу.

2. Суперечки і сварки

Згідно зі статтею в журналі в Психологія пари та сім'ї (березень, 2013 р.), чоловіки або дружини, які перебувають у шлюбах із великою напругою, розбіжностями або сварками, в 10–25 разів частіше страждають від депресії, ніж люди, які не одружені або перебувають у спільному шлюбі.

3. Життєвий виклик

Коли життя ставить перед собою неминучі випробування, навіть найміцніші узи можна похитнути. Більшість пар добре знають, що такі проблеми, як втрата роботи, безпліддя, серйозні проблеми зі здоров’ям, можуть заважати подружньому щастю.

4. Нелояльність

Невірність – найпоширеніша причина побутової дисгармонії. Це вважається найфатнішою помилкою в шлюбі, яку не всі можуть терпіти. Невірний чоловік або жінка також змушує свого партнера відчувати біль, розчарування і глибокий смуток, що часто призводить до депресії.

Читайте також: Обман чоловіка, піти чи полагодити стосунки?

5. Немає хорошого спілкування

Депресія також може розвинутися у тих, хто вважає, що їхній партнер не хоче працювати разом, щоб змінити моделі поведінки, які є проблемними у подружніх стосунках, і не мають гарного спілкування для вирішення проблем або не мають відкритості в шлюбі.

Читайте також: Компроміс – ключ до довготривалого роману

Як подолати депресію після одруження

Депресія може змінити те, як людина справляється навіть із самими повсякденними ситуаціями, а психічне захворювання також може вплинути на дітей, друзів і велику родину. Тому з депресією, що виникла після шлюбу, слід правильно лікувати.

На щастя, зараз є багато варіантів лікування для пар або осіб, які мають справу з депресією, включаючи терапію та ліки. Консультування пар є одним із доступних варіантів терапії.

Це чудовий спосіб поговорити і вирішити проблеми у стосунках. Якщо у людини велика депресія, може знадобитися індивідуальна терапія, щоб допомогти визначити основний тригер.

Якщо у вас депресія, ви можете спробувати поговорити про свої почуття з фахівцем із психічного здоров’я за допомогою програми . Через Відео/Голосовий дзвінок і Чат , ви можете звернутися до психолога в будь-який час і в будь-якому місці, не виходячи з дому. Давай, завантажити тепер також у App Store та Google Play.

Довідка:
Спартанське психічне здоров'я. Отримано 2020. Подолання депресії Шлюб.
Психологія сьогодні. Доступ до 2020. Як запобігти депресії у вашому шлюбі.
Психічна допомога. Отримано 2020. Депресія та шлюб.

Останні повідомлення