Коли у вас застуда, ви не повинні пити лід, правда?

, Джакарта - Застуда є поширеною хворобою, з якою, напевно, стикався кожен. Застуда зазвичай викликається вірусною інфекцією, яка вражає ніс і горло. Не рідко застуда може бути викликана і бактеріальною інфекцією. Застуда не є небезпечним захворюванням і може вилікуватися від тижня до десяти днів. Це легке захворювання частіше вражає дітей у віці до шести років, ніж дорослих.

Читайте також: Чому дощ може викликати застуду?

Комусь із нас, мабуть, заборонили пити лід при застуді на тій підставі, що лід може погіршити стан хвороби. Отже, чи правда, що лід може погіршити застуду, тож його потрібно уникати? Ось пояснення.

Чи правда, що під час застуди слід уникати льоду?

Майте на увазі, що погіршує стан при застуді не лід, а бактерії в ньому. Якщо вода, яка використовується для приготування льоду, повністю очищена від мікробів, то вживати лід можна. Однак, якщо лід виготовлений із сирої або нечистої води, ваша застуда може погіршитися. Отже, не існує табу на вживання льоду під час застуди, якщо лід, який ви п’єте, чистий.

Щоб уникнути бактеріального забруднення, уникайте покупки льоду, який продається на узбіччі дороги, який ще не впевнений у чистоті. Коли ви хочете купити лід в магазині, зверніть особливу увагу на те, як він виготовлений і де він зберігається, щоб переконатися, що лід, який будете споживати, дійсно чистий. Ще краще, якщо ви самі приготуєте лід вдома, який гарантує чистоту води та її виготовлення.

Якщо застуда не проходить більше 10 днів, негайно зверніться до лікаря для точного огляду та правильного лікування. Перед відвідуванням лікарні ви можете записатися на прийом до лікаря через додаток спочатку.

Читайте також: Тривала застуда, може мати синусит

Лікування для полегшення симптомів застуди

Лікування застуди залежить від причини. Якщо застуда викликана бактеріальною інфекцією, то потрібно приймати антибіотики. Крім прийому ліків, існує ряд домашніх засобів для полегшення симптомів застуди, таких як:

  • Пийте багато рідини . Під час застуди ви відчуєте, що ваше горло стає дуже сухим. Щоб вони залишалися вологими, пийте багато рідини, наприклад, води, соку, прозорого бульйону або теплої лимонної води. Спочатку уникайте вживання кофеїну та алкоголю, оскільки вони роблять горло більш сухим і зневодненим.

  • Відпочинок . Якщо застуда, яку ви відчуваєте, супроводжується лихоманкою, кашлем і сонливістю через прийом ліків, вам слід відпочити вдома до повного одужання.

  • Відрегулюйте кімнатну температуру та вологість. Тримайте кімнату теплою і не надто гарячою. Якщо повітря відчувається сухим, скористайтеся зволожувачем або випарником прохолодного туману, щоб зволожити повітря і полегшити закладений ніс і кашель.

  • Заспокоює горло . Полоскати горло теплим розчином солі. Для його приготування достатньо взяти 1/4 - 1/2 чайної ложки солі, яку потім розчинити в склянці теплої води. Цей розчин може полегшити біль у горлі або свербіж.

Читайте також: Це 4 ліки від застуди з натуральних інгредієнтів, доступних в домашніх умовах

Це ряд домашніх засобів для полегшення застуди. Під час застуди намагайтеся не виходити з дому занадто часто, щоб запобігти передачі вірусу іншим. Якщо вам доводиться працювати, не забудьте одягнути маску.

Довідка:
Клініка Майо. Отримано 2019. Простуда.
Лінія здоров'я. Отримано 2019. Все, що вам потрібно знати про застуду.

Останні повідомлення

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found