, Джакарта – Депресію можуть переживати не тільки дорослі, але й діти з якихось причин можуть відчувати депресію. Сумний безпричинний і тривалий час часто є ознакою депресії. Отже, чи варто вести дитину до психолога, якщо їй раптом безпричинно стало сумно? Подивіться на пояснення нижче.
Сумувати – це нормально, особливо якщо ваша дитина нещодавно пережила сумну, образливу або неприємну подію. Однак багато людей часто пов’язують глибокий смуток із симптомами депресії. З одного боку, глибокий смуток є симптомом депресії, який не слід ігнорувати.
Якщо виявити депресію на ранніх стадіях, можливість вилікувати психічні розлади ще більша. Однак глибокі почуття смутку, які відчуває дитина, можуть бути звичайними почуттями, які не є симптомами депресії. Тому перед тим, як вести дітей до психолога, батькам необхідно заздалегідь знати, чим відрізняється смуток від депресії.
Читайте також: Типи психічних розладів, які можуть вплинути на розвиток дитини
Знайте різницю між смутком і депресією
Смуток - це звичайна людська емоція, і майже кожен її відчував. Смуток зазвичай викликає важка, болюча або розчаровує подія, досвід або ситуація. Іншими словами, ми схильні сумувати через щось. Це також означає, що коли ситуація покращиться або коли наш емоційний біль згасне, а також коли ми пристосуємося до втрати чи розчарування, смуток зникне.
У той час як депресія - це ненормальний емоційний стан, психічний розлад, який впливає на наші думки, емоції, сприйняття та поведінку. Коли ви в депресії, вам сумно про все. Депресія не завжди потребує важкої події чи речі, втрати чи зміни обставин як тригера. Депресія часто виникає навіть без тригера.
Крім того, депресія впливає на всі аспекти життя людини і робить речі менш приємними, менш цікавими або менш цінними. Коли ви перебуваєте в депресії, ви станете більш злими, розчарованими, і вам знадобиться багато часу, щоб відновитися.
Тепер, грунтуючись на поясненні різниці між смутком і депресією, батьки можуть самі судити, чи почуття смутку, які виявляє їхня дитина, є нормальними чи ознакою депресії. Однак, щоб бути більш впевненим, батьки також повинні знати симптоми депресії у дітей.
Читайте також: Гіпофренія, плач без необхідності знати
Симптоми депресії у дітей
Щоб поставити діагноз депресії, дитина повинна мати принаймні 5 з наступних симптомів депресії протягом двох тижнів:
- Депресивний або дратівливий настрій більшу частину часу.
- Втрата інтересу до більшості видів діяльності, включно з тими, які раніше вважалися цікавими або приємними.
- Значні зміни ваги або апетиту.
- Ваша дитина погано засинає або занадто багато спить.
- Дитина рухається дуже повільно або неспокійна більшу частину дня.
- Більшість днів діти відчувають себе втомленими, млявими і невмотивованими.
- Дитині важко зосередитися, їй не вистачає зосередженості, майже щодня важко приймати рішення.
- Ваша дитина відчуває почуття провини чи нікчемності майже щодня.
- У дитини виникають думки про смерть або самогубство.
Пам’ятайте, що батькам все ще рекомендується звернутися до фахівця з психічного здоров’я для встановлення остаточного діагнозу.
Коли вести дитину до психолога?
Коли у дитини є емоційні чи поведінкові проблеми, чим раніше він чи вона отримає лікування, тим більший потенціал для лікування. Але, як батько, ви також можете не витрачати час чи гроші на лікування, яке виявляється непотрібним.
Деякі життєві події можуть викликати зміни у функціонуванні дитини в рамках процесу адаптації. Наприклад, такі речі, як розлучення батьків, нова школа або новий брат або сестра. Ці речі можуть вплинути на емоції та ставлення дітей. Зазвичай з часом стає краще. Тому батькам радимо спочатку почекати, спостерігаючи за ним.
Однак ви можете задатися питанням, як довго мені чекати? Тепер батькам рекомендується негайно відвести дитину до психолога, якщо поведінка та емоції дитини досягли наступних етапів:
- Коли поведінка вашої дитини викликає хронічні проблеми в школі або серйозно заважає життю вашої родини.
- Коли дитина здається надзвичайно тривожною, сумною чи дратівливою протягом тривалого періоду часу, і це заважає її чи її здатності виконувати повсякденну діяльність, як інші діти його віку.
Читайте також: Поради щодо подолання депресії у дітей
Якщо ваш малюк демонструє неадекватну поведінку або емоції, ви також можете поговорити з психологом за допомогою програми . Через Відео/Голосовий дзвінок і Чат , ви можете звернутися за консультацією щодо здоров’я в будь-який час і в будь-якому місці, не виходячи з дому. Давай, завантажити тепер також у App Store та Google Play.
