Джакарта – Підвищення кислотності шлунка часто асоціюється з печією. Насправді, існує багато причин кислотного рефлюксу, на які потрібно стежити. Цей стан зазвичай характеризується відчуттям здуття і жару в шлунку, частими відрижками, розладами травлення (наприклад, діареєю, запорами, нудотою і блювотою), зниженням апетиту, дискомфортом під час їжі, відчуттям слабкості та схильності до захворювань.
Функція кислотності шлунка
Хоча ідентична назва хвороби, шлункова кислота є частиною людського організму. Кислота шлунка в організмі виконує свої функції, як і інші органи і тканини тіла. Без шлункової кислоти метаболічна система організму не працюватиме оптимально. Отже, які функції шлункової кислоти в організмі?
- Допомагає організму переробляти білок.
- Виробляє спеціальні ферменти, які працюють на боротьбу з бактеріями, які потрапляють в травну систему, особливо бактеріями, які потрапляють через напої та їжу.
- Допомагає організму засвоювати вітамін В12 (фолієву кислоту), який є вітаміном, який допомагає системі виробництва червоної крові та підтримує мозок і нервову систему людини.
Причини підвищення кислотності шлунка
Дисбаланс шлункової кислоти може викликати дискомфорт. Цей стан відомий як кислотна рефлюксна хвороба. Отже, які причини кислотного рефлюксу?
1. Вік
Чим старше ви стаєте, тим вище ризик кислотного рефлюксу. Це тому, що система організму більше не може виробляти збалансований рівень кислоти.
2. Їжа та напої
Деякі продукти, які можуть викликати кислотний рефлюкс, - це смажена їжа і м'ясо з високим вмістом жиру. Тим часом напої, які можуть викликати підвищення кислотності шлунка, — це безалкогольні напої, алкоголь, кофеїн і молоко з високим вмістом жиру. Крім їжі, нерегулярний прийом їжі також може бути причиною кислотного рефлюксу, оскільки травна система працює занадто далеко один від одного.
3. Дефіцит магнію
Низький рівень магнію може призвести до того, що LES, м’яз, який перешкоджає зворотному потоку їжі та шлункової кислоти в стравохід, не функціонує оптимально. Крім магнію, нестача вітамінів і мінералів також може порушити баланс шлункової кислоти.
4. Звички до паління
Куріння також може порушити функцію LES, збільшити секрецію кислоти та зменшити вироблення слини, яка може нейтралізувати дію кислоти в роті.
5. Стрес
Деякі експерти стверджують, що стрес стимулює певні ділянки мозку, щоб підвищити чутливість до болю, включаючи печію. Тому, коли людина перебуває в стресовому стані, вона буде більш чутлива до болю, хоча кислота в шлунку не так підвищена. Інша причина полягає в тому, що стрес може знизити рівень гормону простагландину. Насправді ці гормони відіграють роль у захисті слизової шлунка від кислоти шлунка.
6. Побічні ефекти ліків
Прийом деяких ліків, таких як ліки від астми, знеболюючі та високий кров’яний тиск, може послабити LES, що може спровокувати підвищення кислотності шлунка.
7. Проблеми зі здоров'ям
Наприклад, грижа діафрагми і гастропарез. Це пояснюється тим, що грижа діафрагми отвору діафрагми викликає переміщення верхньої частини шлунка над діафрагмою, послаблюючи LES. Крім того, гастропарез також може призвести до того, що м’язи шлунка не працюють оптимально, тому шлунку потрібно багато часу, щоб спорожнити вміст.
Це деякі з причин кислотного рефлюксу. Якщо у вас є інші питання про хворобу шлункової кислоти, просто зверніться до лікаря . Через додаток можете викликати лікаря в будь-який час і в будь-якому місці завдяки функціям Зверніться до лікаря через чат, і Відео/Голосовий дзвінок. Давай, завантажити додаток в App Store або Google Play прямо зараз!
Читайте також:
- Це різниця між виразкою шлунка та виразкою шлунка
- Щоб виразки більше не повторювалися, ось поради щодо регулювання свого раціону
- Хворим на виразку необхідно 4 правильних положення для сну
