Джакарта - Нерви в області тазу є найдовшими нервами в організмі. Розташування цього нерва знаходиться саме в задній частині тазової кістки, від сідниць до ніг. Якщо є розлад, який спричиняє надмірне натискання або защемлення нервів у тазу, може виникнути ішіас. Ішіас - це поява болю в цьому тазовому нервовому шляху.
Ішіас часто зустрічається в ногах і сідницях і може варіюватися від легкого до важкого. Дійсно, ішіас може покращитися сам по собі, навіть якщо відновлення займає до шести тижнів, але є також умови, коли радикуліт вимагає хірургічного втручання, особливо якщо він пов’язаний з розладами сечовипускання та кишечника, що супроводжуються слабкістю кінцівок.
Як лікувати радикуліт?
Поява болю і дискомфорту в області малого тазу і прилеглих областях є основним і найпоширенішим симптомом при ішіасі. Біль може бути слабким, після чого з’являється відчуття печіння або нагадує удар електричним струмом. Цей біль має тенденцію посилюватися, коли хворий кашляє, чхає та сидить занадто довго.
Читайте також: Защемлення нервів може викликати ішіас, ось чому
Крім того, іншими симптомами є слабкість у м’язах ніг і стоп, відчуття оніміння або оніміння, а також відчуття поколювання, яке випромінює від спини до ніг. Якщо ви відчуваєте це, не соромтеся запитати лікаря через додаток . Функція «Запитайте лікаря» з’єднає вас безпосередньо з найкращим неврологом.
У деяких випадках ішіас може погіршитися не тільки при занадто тривалому сидячому положенні, наприклад, у людей з діабетом, ожирінням, важкою роботою та віковими факторами. Тоді як побороти ішіас?
Компрес холодний або теплий область, яка болить, або прийміть безрецептурні знеболюючі в аптеках. Це робиться як захід першої допомоги.
Залишайтеся активними для прискорення процесу одужання. Однак це не означає, що потрібно виконувати важкі навантаження, підлаштовувати їх під стан свого тіла.
Стероїдні ін'єкції для зняття болю і запалення, що виникає в області інфікованого нерва. Однак його введення все ще має бути обмеженим, щоб уникнути небезпечних побічних ефектів.
Хірургія Це робиться, якщо ішіас посилює біль і викликає нетримання калу або сечі. Хірургічне втручання проводиться для видалення кістки, що росте, лікування защемлення нерва або інших станів, які тиснуть на тазовий нерв.
Читайте також: Знайте тест на виявлення ішіасу
Після поліпшення стану пацієнта після лікування все одно необхідно проводити моніторинг стану здоров’я. Зазвичай лікарі рекомендують проводити реабілітацію або фізіотерапію, щоб не виникло подальших травм. Ця фізіотерапія спрямована на зміцнення м’язів, які підтримують хребет, підвищення пружності тіла та покращення постави.
Однак це не означає, що ви не повинні займатися спортом. Навіть після фізіотерапії все ще необхідні легкі заняття спортом, щоб запобігти рецидиву радикуліту. Не забувайте розтягуватися до і після тренування. Підняття тягарів може бути найкращим варіантом, якщо ви хочете покращити поставу.
Не можна ігнорувати ішіас, хоча іноді біль може поступово зменшуватися без необхідності лікування. Оскільки защемлення тазового нерва також може призвести до серйозних ускладнень, а саме до постійного пошкодження нерва. Це ускладнення характеризується ослабленням кінцівок і онімінням, а також сечовипусканням і товстою кишкою, які більше не функціонують.
Читайте також: Це той тип роботи, який ризикує захворіти ішіасом
