«Плоди матуа родом із Західного Папуа, Індонезія. Відомо, що цей вид фруктів має унікальний смак і текстуру, схожу на рамбутан. За вмістом поживних речовин цей фрукт також не поступається іншим фруктам, тому він може принести користь для здоров’я при споживанні. Переваги, які можна отримати, полягають у підтримці здоров’я серця, шкіри та боротьбі з вірусними інфекціями.“
, Джакарта – кажуть, що фрукти матуа мають різні переваги для організму. Цей фрукт, який зазвичай зустрічається в Західному Папуа, Індонезія, має аромат і текстуру, схожі на рамбутан. Насправді, плід матоа відомий як «фрукт із трьома ароматами», оскільки цей фрукт має солодкий і законний смак, наприклад лонган, пікантний смак фрукта дуріану та відчуття від його вживання, схоже на рамбутан.
Крім унікального смаку та текстури, цей фрукт зберігає різноманітні поживні речовини, щоб він був корисним для здоров’я організму. Плід матуа або Pometia Pinnata належать до однієї родини з лічі та фруктами лонгана. Цей фрукт здавна використовувався народом Папуа як традиційна медицина.
Читайте також: Важливість здорової їжі для сяючої шкіри
Поживні речовини, що містяться у фруктах Matoa
Що змушує фрукти матоа бути типом фруктів, які можуть принести користь для здоров’я організму? Відповідь – поживний вміст, що міститься в ньому. У цьому фрукті багато поживних речовин, включаючи вітаміни С і Е. Тому кажуть, що вживання фруктів матоа сприяє підвищенню імунітету організму і підтримці загального здоров’я.
Вітаміни Е і С є хорошими джерелами антиоксидантів для організму. Антиоксиданти необхідні організму для запобігання ризику пошкодження від атак вільних радикалів. Це одна з причин, чому цей фрукт рекомендований до вживання? Отже, як обробити цей фрукт? Насправді, це не повинно бути занадто складним.
Завдяки насиченому смаку та унікальній текстурі фруктів, матоа можна вживати відразу після очищення. Також кажуть, що це може зберегти відмінний смак цього фрукта, а також корисні властивості поживних речовин у ньому. Вважається, що регулярне вживання плодів матоа підвищує імунітет або імунну систему, оскільки вони містять вітамін С.
Інші переваги для здоров'я, які ви повинні знати
Вміст вітаміну С і вітаміну Е в плодах матоа може допомогти підтримати імунну систему. Він може принести користь для здоров'я, наприклад:
- Боротьба з вірусною інфекцією
Однією з переваг матои для здоров’я є боротьба з вірусними інфекціями. Вміст вітаміну С і антиоксидантів у цьому фрукті може допомогти імунній системі, яка відіграє роль у боротьбі з вірусами, що викликають захворювання.
- Зняти стрес
Крім гарного смаку, цей плід матоа дійсно може допомогти зменшити стрес. Вміст вітаміну Е в цьому фрукті діє як засіб для зняття стресу.
Читайте також: 7 способів подолати тьмяну шкіру
- Підтримуйте здоров’я серця
Вживання в їжу матоа також часто асоціюється зі здоров’ям серця. Це завдяки вмісту вітаміну С і вітаміну Е. Вважається, що продукти, багаті вітаміном Е, допомагають підтримувати загальне здоров’я серця і містять вітамін С, який відіграє роль у кровообігу.
- Добре для здоров’я шкіри
Вживання фруктів може допомогти зберегти здорову шкіру, включаючи фрукти матоа. Вміст вітамінів у цьому фрукті може підтримувати здорову шкіру та уникнути ризику розладів, таких як сухість та тьмяність шкіри.
Читайте також: 7 Користь і ефективність авокадо для організму
Якщо ви захворіли та потребуєте консультації спеціаліста, зверніться до лікаря через додаток . Тепер легше передати свою скаргу на здоров’я Відео/Голосовий дзвінок або Чат. Скажіть, що ви хочете запитати, і отримайте найкращі рекомендації щодо лікування. Давай, завантажитидодаток тепер на вашому телефоні!
