, Джакарта - Інтимні стосунки з вашим партнером повинні бути романтичними і веселими. Однак ця діяльність може стати втомливою і призвести до напружених стосунків. За даними в Журнал сексуальних досліджень 27 відсотків жінок і 41 відсоток чоловіків повідомили, що вони сексуально незадоволені своїми стосунками.
Якщо цю нудьгу продовжувати дозволяти, це може вплинути на інтимність вас і вашого партнера. Замість цього визначте причину цього стану, щоб знайти правильне рішення для подолання нудьги під час сексу з партнером.
Читайте також: Це причина, чому статевий потяг може змінитися
Спричиняє відчуття нудності в інтимних стосунках
Сексуальні смаки та потреби людини можуть відрізнятися, тому те, що задовольняє одну людину, може не задовольняти іншу. Однак більшість людей, які стверджують, що більше не задоволені своїм партнером, можуть зіткнутися з такою ж проблемою.
Щоденні заняття, такі як робота, догляд за домом або догляд за дітьми, можуть призвести до того, що ви і ваш партнер будете менше проводити час разом. Секс більше схожий на обов’язок, ніж на приємне заняття. Ці фактори можуть зробити секс менш приємним.
Якщо ви втратили бажання займатися сексом зі своїм партнером, ви не самотні. Для деяких людей кінець фази медового місяця може стати кінцем захоплюючого сексу. Не хвилюйтеся, є способи подолати цю нудьгу.
Ви також можете поспілкуватися з психологом за тел за допомогою чату. Психологи дадуть слушну пораду, як позбутися цієї нудьги, щоб не порушилася гармонія між вами і вашим партнером.
Читайте також: Скільки разів на тиждень ідеальні інтимні стосунки?
Поради щодо того, як знову весело провести час
Якщо вам нудно і ви незадоволені своїм поточним сексуальним життям, ви можете зробити багато речей, щоб повернути цю пристрасть, наприклад:
- Ініціатива для початку
Будьте чесними з собою, хто частіше займається сексом, ви чи ваш партнер? Якщо ви пасивний партнер, спробуйте змінити сценарій. Змініть розпорядок дня, не дозволяйте партнеру спробувати почати його першим.
Якщо ви завжди робите речі в певному порядку або певним чином, спробуйте позбутися цього і дозвольте вам і вашому партнеру вільно робити це без правил або порядку, який ви зазвичай робите.
- Призначайте побачення раз на тиждень
Насправді, приємний і спонтанний секс не завжди відбувається регулярно для довгострокових партнерів. Не робіть це занадто часто спонтанно, тому що один партнер може бути не готовий.
Намагайтеся складати розклад та плани, які будуть веселими, різними та захоплюючими. Наприклад, попросити свого партнера спочатку піти на побачення, а потім зайнятися сексом.
- Скажіть, що вас хвилює
Насправді, займатися одним і тим же сексом роками може бути нудно. Найкращий спосіб покінчити з нудним сексом - це відверто поговорити про те, що вас роздратує. Поговоріть без засуджень і поясніть, що ви хочете.
- Пост інтимних стосунків на деякий час
Секс насправді ширший, ніж просто статевий акт. Щоб відновити своє сексуальне життя, спробуйте зробити кілька тижнів перерви від цього заняття. Натомість ви можете робити інші речі, наприклад частіше торкатися один одного.
Досліджуйте повний контакт тіла, руки та рота, веселі чати та всі інші способи, якими ви та ваш партнер можете розважитися. Після цього ви зможете знайти свій новий улюблений спосіб, який буде більш захоплюючим.
- Пара Канікули
Ви можете приділити час відпустці з партнером або просто перебування . Якщо у вас не так багато часу, щоб виїхати за місто, перетворите свою спальню на розважальне місце. Наприклад, відрегулювати дизайн освітлення, щоб зробити його більш привабливим, встановити освіжувачі повітря та кілька інших прикрас.
Читайте також: 7 Ці речі трапляються з тілом під час інтимної близькості
Це кроки, які можна зробити, щоб інтимні стосунки знову були веселими. Найважливіше для вас і вашого партнера – бути відкритими один з одним і добре спілкуватися. Так ви і ваш партнер краще зрозумієте один одного.
Довідка:
Лінія здоров'я. Отримано 2020. Що ви можете зробити, якщо ви сексуально незадоволені своїми стосунками.
Психологія сьогодні. Отримано 2020. Сексуальна нудьга — це димова завіса.
Huffington Post. Доступ 2020. Що робити, коли вам набридло сексуальне життя, за словами секспертів.
