Джакарта – чутливі зуби часто заважають діяльності. Це пов’язано з тим, що чутливі зуби зазвичай супроводжуються болем, коли людина вживає певні продукти або напої. Цей біль виникає через захисний шар, а саме емаль зуба пошкоджується, і вона стає більш чутливою.
Читайте також: 4 ефективні способи подолати проблеми із зубами
Чутливість зубів може бути викликана багатьма причинами. До них відноситься занадто жорстке чищення зубів, утворення нальоту, звички скреготіння зубами, карієс у зубах, зламані зуби, запалення ясен (гінгівіт) або вживання надто кислих продуктів і напоїв.
Звички, яких слід уникати, коли зуби чутливі
Ну, якщо у вас чутливі зуби і ви не хочете, щоб стан погіршився, ось кількох речей, яких вам потрібно уникати:
1. Кисла їжа або напій
Причина в тому, що кислі продукти або напої можуть пошкодити зубну емаль, що може викликати біль через чутливість зубів. Деякі кислі продукти або напої, яких слід уникати, включають газовані напої, солоні огірки, фруктові соки, томатний соус, лимони та інші.
2. Щеплення Зуб
Ця звичка не тільки викликає чутливість зубів, але й погіршує чутливість зубів. Отже, вам слід уникати цієї звички і відволіктися, коли ви хочете стиснути зуби.
3. Уникайте певної їжі та напоїв
Наприклад, кофеїн, алкоголь, сигарети та інші звички, які можуть викликати зубний біль і зашкодити здоров’ю зубів і порожнини рота.
4. Занадто жорстка чистка
Чистити зуби — це добре, але якщо ви робите це занадто важко і важко, це може викликати чутливість зубів. Причина в тому, що ця звичка може пошкодити зубну емаль, що робить зуби більш чутливими. Під час чищення зубів слід робити це повільно і використовувати м’яку зубну щітку.
Як подолати чутливість зубів
Отже, що потрібно робити для лікування чутливих зубів? Ось як:
- Використовуйте зубну пасту зі спеціальною формулою для чутливих зубів. Наприклад, зубна паста з технологією Novamin (формула кальцію), яка може захистити оболонку порожнин, що викликають зубний біль. Або ви також можете використовувати зубну пасту, яка містить фтор, натираючи нею чутливі ділянки зубів. Це може допомогти зміцнити зубну емаль і зменшити біль, яку вона викликає.
- Якщо чутливі зуби погіршуються, необхідно звернутися до стоматолога. Зазвичай кілька стоматологів роблять кілька речей для лікування чутливих зубів. Сюди входять чутливе змикання коренів зуба, операція на яснах і кореневого каналу (тобто шляхом очищення та встановлення пломб на карієс або чутливі зуби).
Поради щодо профілактики чутливих зубів
Ось кілька способів, які ви можете зробити, щоб запобігти карієсу:
- Чистіть зуби регулярно, принаймні двічі на день.
- Уникайте причин чутливості зубів. Наприклад, занадто кислі продукти або напої, занадто жорстке чищення зубів і скреготіння зубами.
- Якщо ви хочете використовувати ополіскувач для рота, Вибирайте продукти без алкоголю та використовуйте їх відповідно до вказівок лікаря.
- Якщо ви хочете зробити процедуру відбілювання зубів, спочатку проконсультуйтеся зі своїм стоматологом. Оскільки не рідко ця процедура може стати причиною чутливості зубів.
Це деякі речі, яких слід уникати, а також поради щодо профілактики та лікування чутливих зубів. Якщо у вас є скарги на зуби, не соромтеся звернутися до лікаря . Тому що через додаток , ви можете поговорити з лікарем у будь-який час і в будь-якому місці Чат , і Голосовий/відеодзвінок . Отже, давай завантажити додаток в App Store або Google Play прямо зараз!
