Джакарта - Перелом щиколотки є відносно поширеною травмою, яка часто виникає внаслідок скручування щиколотки, падінь або спортивних травм. Його можна лікувати за допомогою гіпсу або хірургічного втручання, а повне відновлення зазвичай займає від 8 до 12 тижнів.
Лікарі називають переломи або переломи переломами. Якщо травмована гомілковостопка, то про перелом може говорити наступне:
Біль, особливо в кістках навколо щиколотки
Не можу ходити
Опухла щиколотка
звук «тріск».
Гомілковостопний вивих
Зі шкіри стирчить кістка (відкритий або комбінований перелом)
Якщо травма не серйозна, може бути важко визначити, зламана ваша щиколотка чи просто розтягнута (див. Розтягнення та розтягнення). Рентгенівський знімок необхідний, щоб підтвердити перелом гомілковостопного суглоба та допомогти прийняти правильне лікування. Якщо у вас шок і біль від перелому щиколотки, ви можете відчути слабкість, запаморочення або нудоту.
Читайте також: Знайте різницю між переломами щиколотки та розтягненнями
Намагайтеся не тиснути на щиколотки. Попросіть друга або родича відвезти вас в лікарню і підтримувати вашу вагу під час ходьби другою ногою. Підняття ноги та прикладення льоду (спробуйте пакет із замороженим горошком, загорнутий у кухонний рушник) може допомогти зменшити біль і набряк.
Ви можете використовувати знеболюючі засоби, що відпускаються без рецепта, щоб полегшити біль. Ібупрофен або парацетамол - хороший вибір. Якщо ваша щиколотка розтягнута або ви бачите кістку поза шкірою, біль буде сильним, і вам потрібно буде викликати швидку допомогу.
Лікування зламаної ноги
Лікарі спочатку переконаються, що ваш біль контролюється за допомогою таблеток або сильніших препаратів за допомогою внутрішньовенного введення. Іноді використовуються газ і повітря. Рентгенівський знімок необхідний, щоб підтвердити перелом і допомогти прийняти рішення про відповідне лікування.
Читайте також: Це правильний крок до лікування зламаної щиколотки
Якщо щиколотка розтягнута або кістки зміщені (зміщені), лікар може вирішити повернути її на місце (зміщення). Вам дадуть знеболюючі або сильні седації, щоб забезпечити комфорт під час процедури. Прості переломи, де кістка не зрушилася, не потребують вправлення.
Вирівнювання кісток допомагає зняти біль і набряк щиколотки, а також зменшує ризик ускладнень від переломів. Прості переломи щиколотки можна лікувати за допомогою гіпсу.
Вам не дозволять накласти вагу на зламану щиколотку, тому для спільної ходьби потрібні милиці. Дадуть знеболюючі та записатися на прийом до клініки переломів. Лікар-ортопед потім візьме на себе лікування зламаної щиколотки.
Читайте також: Це призводить до того, що футболісти часто отримують травми, ламаються щиколотки
У клініці переломів накладають більш легкий пластир, який тримається від шести до восьми тижнів. Через чотири тижні ви зможете збільшити вагу щиколотки або змінити пов’язку на знімний черевик.
Процес загоєння
Загоєння зламаної щиколотки займає від шести до дванадцяти тижнів, але може знадобитися більше часу, щоб відновити повну рух гомілки та стопи.
Як скоро ви зможете повернутися до роботи, залежить від того, наскільки важкий у вас перелом щиколотки, і від типу роботи, яку ви виконуєте, але ви, ймовірно, відпуститесь принаймні чотири-шість тижнів. Дотримуйтесь рекомендацій лікаря щодо переміщення та відпочинку щиколотки. Вас можуть направити до фізіотерапевта, який покаже вам вправи, які можуть прискорити одужання.
Якщо ви хочете дізнатися більше про правильний час для повернення до діяльності після перелому щиколотки, ви можете звернутися безпосередньо до . Лікарі, які є експертами у своїй галузі, постараються надати вам найкраще рішення. Як, досить завантажити додаток через Google Play або App Store. Через особливості Зверніться до лікаря ви можете вибрати чат через Відео/Голосовий дзвінок або Чат .
