Джакарта – діарея характеризується виділенням водянистого або водянистого стільця при дефекації. Цей стан може бути симптомом багатьох захворювань і вразити будь-кого, в тому числі літніх людей. Так само, як і у дітей і молодих людей, діарею у літніх людей потрібно лікувати, щоб не викликати зневоднення.
Зневоднення - це стан, коли в організмі не вистачає рідини для нормального функціонування. Якщо не лікувати, зневоднення від діареї у літніх людей може призвести до більш серйозних проблем зі здоров’ям. Однак що можна зробити для лікування діареї у літніх людей? Давайте, подивіться наступне обговорення.
Читайте також: Виникла діарея під час голодування, ось причина
Зробіть це для лікування діареї у літніх людей
Є кілька речей, які можна зробити для лікування діареї у літніх людей, а саме:
1. Замініть втрачені рідини та поживні речовини
При діареї літні люди втрачають рідину і поживні речовини в організмі, тому їх потрібно негайно замінити. Ось кілька порад, які можна зробити, щоб замінити рідину та поживні речовини, втрачені через діарею:
- Давати рідину і водяну їжу. Наприклад, курячий суп, імбирна вода, яблучний, журавлинний або виноградний сік.
- Подавайте воду між прийомами їжі. Якомога частіше давайте питну воду між прийомами їжі, щоб заповнити рідину, втрачену організмом через діарею.
- Подавайте продукти з низьким вмістом клітковини. Наприклад, банани, рис, картопляне пюре, хліб, крекери, яйця, риба, птиця, сир і йогурт. Ці продукти засвоюються легше, ніж овочі та зернові з високим вмістом клітковини.
- Давати їжу невеликими порціями. Замість того, щоб відразу багато їсти, намагайтеся давати їжу невеликими порціями, але часто. Менші порції їжі легше засвоюються.
- Подавайте продукти з високим вмістом калію. Наприклад, абрикоси, банани, пюре або запечена картопля. Під час діареї важливо заповнити втрачений калій.
2. Уникайте певної їжі
Якщо у літніх людей є діарея, не давайте деякі з наступних продуктів і напоїв:
- Продукти, що виділяють газ. Сюди входять боби, сирі овочі, сирі фрукти, брокколі, кукурудза, капуста, цвітна капуста, газовані напої та жувальні гумки. Ці продукти викликають відчуття насичення і виділяють газ, що додає дискомфорту в шлунку.
- Гостра і кисла їжа. Ця їжа змушує кишечник збитися і викликати більший дискомфорт і діарею.
- Жирна їжа. Наприклад, такі як жирне м’ясо і жирна смажена їжа. Це пов’язано з тим, що жир, як правило, важко перетравлюється.
- Їжа та напої з кофеїном. Кава, міцний чай, газована вода та шоколад містять кофеїн. Кофеїн змушує ваш кишечник працювати швидше, що може погіршити діарею.
- Молоко. Молоко може погіршити діарею і викликати спазми шлунка.
Читайте також: Типи діареї, які викликають зневоднення і рідкий стілець
3. Часто мийте руки
Порадьте людям похилого віку часто мити руки під час діареї. Це спрямовано на запобігання поширенню діареї, яка є потенційно заразною.
4. Підвищити комфорт
Якщо літні люди відчувають труднощі з очищенням кожного разу, коли у них випорожнення, допоможіть їм. Дуже важливо очищати область прямої кишки після кожного епізоду діареї. Якщо літня людина все ще може очиститися, попросіть його обережно очистити пряму кишку, щоб запобігти роздратування шкіри.
Щоб зменшити дискомфорт у шлунку, покладіть на живіт пляшку з теплою водою, загорнуту в рушник. Тепло може допомогти полегшити біль і спазми в шлунку, коли у літніх людей є діарея.
Читайте також: Запобігайте хронічній діареї, дотримуючись дієти
5. Дати ліки від діареї
Крім виконання різних методів, описаних вище, ви також можете давати ліки від діареї людям похилого віку, які вільно продаються в аптеках. Щоб полегшити це, ви також можете придбати ліки від діареї через додаток , або спочатку поговоріть з лікарем через чат .
Обов’язково дотримуйтесь дозування та інструкцій, зазначених на етикетці упаковки ліків від діареї, так. Якщо люди похилого віку приймають інші звичайні ліки, спочатку слід проконсультуватися з лікарем. Негайно доставте літніх людей до лікарні, якщо діарея не покращується після виконання цих різних способів.
