Ці 4 звички можуть викликати шийний спондильоз

, Джакарта – Ви часто відчуваєте біль у шиї? Або цей біль може іррадіювати навіть від плечей до голови? Можливо, у вас шийний спондильоз. Ця хвороба все ще може здатися чужою, так. Ну, шийний спондильоз виникає через пошкодження шийних хребців та їх опор, що стискає спинний мозок і викликає загальні симптоми болю в шиї, плечах і голові.

Шийний спондильоз зазвичай виникає в результаті процесу старіння, але може посилюватися іншими факторами. Крім факторів старіння, спондильоз шийного відділу може бути викликаний такими звичками:

Читайте також: Часто болить, це різниця між болем у шиї та ригідністю шиї

1. Куріння

Як відомо, куріння провокує різні серйозні захворювання. Так, одним із захворювань, які можуть виникнути через цю звичку, є шийний спондильоз.

2. Звички або робота, які передбачають багато рухів шиєю

Наявність звички або роботи, яка передбачає багато повторюваних рухів шиєю і чинить сильний тиск на шию, може полегшити людині шийний спондильоз. Цитовано з Клініка Майо, ця діяльність створює додаткове навантаження на хребет, що призводить до раннього зносу.

3. Наявність травми шиї

Люди, які отримали травму шиї, більш схильні до шийного спондильозу. Оскільки травми шиї можуть прискорити процес старіння.

4. Генетичні фактори

Наявність члена сім’ї з історією шийного спондильозу може поставити людину під досить високий ризик для того ж самого.

Читайте також: Не потрібно звертатися до лікаря, ось як впоратися з болем у шиї в домашніх умовах

Симптоми, спричинені шийним спондильозом

Шийний спондильоз може призвести до звуження спинномозкового каналу і тиску на нерви в цій області. В результаті даний стан викликає такі симптоми:

  • Скутість в шиї;
  • Біль у шиї, яка посилюється при кашлі або чханні;
  • Біль іррадіює в голову, плечі і руки;
  • Поколювання, скутість і слабкість в руках, руках, ногах і стопах;
  • Утруднена ходьба і координація рухів;
  • Неможливість утримувати сечовипускання та дефекацію.

У деяких випадках шийний спондильоз може не викликати ніяких симптомів, якщо він не стискає спинний мозок. У цьому стані може бути тільки біль і скутість в шиї.

Можливі методи лікування

Медикаментозне лікування шийного спондильозу зазвичай залежить від тяжкості симптомів. Цитовано з лінія здоров'я, Шийний спондильоз можна лікувати за допомогою фізіотерапії, медикаментів або хірургічного втручання. Якщо симптоми все ще слабкі, ви можете прийняти безрецептурні знеболюючі, такі як парацетамол або ібупрофен.

Ви також можете стиснути хвору шию теплою водою або льодом, щоб зменшити біль у м’язах, і використовувати шийний бандаж ( брекети або комір горловини ). Однак використання шийних бандажів не слід використовувати протягом тривалого часу, оскільки це може послабити м’язи шиї.

Читайте також: Здоровий спосіб життя для профілактики шийного спондильозу

Якщо стан більш важкий, лікар порекомендує фізіотерапію або хірургічне втручання. Це пояснення шийного спондильозу та речей, які можуть його викликати.

Якщо вам потрібна додаткова інформація про це захворювання або інші проблеми зі здоров’ям, не соромтеся обговорити це зі своїм лікарем через додаток , Ви можете обговорити багато захворювань з лікарями-спеціалістами через Чат або Голосовий/відеодзвінок .

Довідка:
Клініка Майо. Доступ 2020. Шийний спондильоз.
Лінія здоров'я. Доступ 2020. Шийний спондильоз.

Останні повідомлення

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found