, Джакарта – Інфекція сечовивідних шляхів або зазвичай називається ІМП є проблемою зі здоров’ям, з якою часто стикаються багато людей, особливо жінки. Коли у вас ІСШ, ви можете відчувати біль або дискомфорт під час сечовипускання. Тому, щоб стан не погіршився, тим із вас, у кого є ІМП, рекомендується уникати певних продуктів, які можуть погано впливати на сечовий міхур. Дізнайтеся більше нижче.
Інфекція сечовивідних шляхів - це стан, який виникає, коли сечовивідні шляхи інфікуються бактеріями. Ці бактерії потім дратують сечовивідні шляхи, викликаючи хворобливе сечовипускання і навіть судоми або біль у нижній частині живота.
Читайте також: Інфекції сечовивідних шляхів повинні бути спровоковані захворюваннями, що передаються статевим шляхом?
ІСШ не завжди викликають ознаки або симптоми. Однак, коли це відбувається, такі загальні симптоми інфекції сечовивідних шляхів:
З’являються сильні позиви до сечовипускання, іноді навіть нестерпні.
Відчуття печіння при сечовипусканні.
Часте сечовипускання.
Колір сечі виглядає каламутним.
У сечі з’являються кров’яні плями.
Сеча з різким запахом.
Тазовий біль у жінок, особливо в центрі тазу та навколо лобкової кістки.
Читайте також: Як повністю лікувати інфекції сечовивідних шляхів
Незважаючи на те, що ІСШ можна лікувати антибіотиками, ви можете допомогти полегшити симптоми, прийнявши здоровий спосіб життя. Один з них - уникати деяких продуктів і напоїв, які не корисні для сечового міхура:
1. Кава
Відомо, що кофеїн подразнює сечовий міхур і погіршує симптоми ІМП. Дослідження людей з інтерстиціальний цистит (хронічне запалення сечового міхура) виявили, що ті, хто пив каву, відчували гірші симптоми ІМП, ніж ті, хто не вживав кави. Отже, спробуйте змінити свою звичку пити каву вранці, випиваючи чашку трав’яного чаю без кофеїну, поки ви повністю не позбудетеся від ІМП.
2. Алкогольні напої
Багато людей, напевно, вже знають, що алкогольні напої, такі як пиво, вино та лікер, можуть дратувати шлунок у людей із рефлюксом або виразкою шлунка. Але, очевидно, ці напої також можуть подразнювати сечовий міхур, особливо для тих із вас, у кого є ІСШ. Хоча вам рекомендують пити багато рідини, коли у вас ІСШ, алкоголь є варіантом, який ви повинні виключити зі свого списку напоїв, принаймні до повного одужання від хвороби.
3. Кислі фрукти
Фрукти є важливою частиною здорового харчування, але фрукти з високим вмістом кислоти можуть дратувати сечовий міхур і погіршувати ІСШ. Тому намагайтеся уникати лимонів, цитрусових, грейпфрутів і помідорів, коли ви лікуєте ІСШ. Крім того, інші фрукти, які також можуть викликати загострення ІМП, - це яблука, персики, виноград, полуниця та ананаси.
4. Гостра їжа
Ви любите їсти гостру їжу і не можете їсти без додавання чилі чи соусу чилі? Якщо так, можливо, вам доведеться на деякий час утриматися від гострої їжі, поки у вас ІСШ. Відомо, що гостра їжа дратує сечовий міхур і погіршує симптоми ІМП. Тому намагайтеся не додавати перець чилі в свій раціон і їжте м’яку їжу, яка є більш безпечною для сечового міхура.
Читайте також: Людям, які страждають на ІМП, не рекомендується займатися сексом
Це деякі з продуктів, яких слід уникати під час інфекції сечовивідних шляхів. Якщо у вас виникли симптоми ІМП, просто зверніться до лікаря за допомогою програми . Зв'язатися з лікарем можна через Відео/Голосовий дзвінок і Чат в будь-який час і в будь-якому місці, не виходячи з дому. Давай, завантажити тепер також у App Store та Google Play.
