, Джакарта - З багатьох поживних речовин, які повинен їсти ваш малюк, йод є не менш важливим, ніж інші поживні речовини, такі як клітковина, білки, вуглеводи, жири. Тому що вплив дефіциту йоду може викликати у нього низку проблем.
Дефіцит йоду - це стан, коли людина не отримує достатньої кількості йоду, тому організм не в змозі виробляти достатню кількість гормонів щитовидної залози. Обережно, серйозний дефіцит йоду може підвищити дитячу смертність і розумову відсталість. Га, хвилюйся, правда?
Читайте також: Батьки повинні знати, дефіцит йоду впливає на ріст дитини
Питання в тому, чи правда, що вплив дефіциту йоду на дітей може вплинути на їхній інтелект?
Симптоми йододефіциту
І маленькі діти, і дорослі, які відчувають дефіцит йоду, неодмінно викличуть деякі симптоми в організмі. Наприклад:
Дефіцит йоду може призвести до набряку щитовидної залози в області шиї.
У немовлят дефіцит гормонів щитовидної залози, як правило, викликає такі симптоми, як часте задихання, великий язик, опухле обличчя, запор, поганий тонус м’язів або скорочення.
Низький рівень гормону щитовидної залози у вагітних може збільшити ризик розвитку вроджених вад, викидня, мертвонародження, передчасних пологів і вроджених вад у новонароджених.
У дітей та підлітків цей стан може викликати порушення росту, порушення розвитку зубів, затримку статевого дозрівання, слабкий розумовий розвиток, труднощі в навчанні, розумові відхилення (особливо у дітей).
Низький рівень гормонів щитовидної залози (гіпотиреоз) із такими симптомами, як втома, чутливість до холоду, запор, сухість шкіри, збільшення ваги, м’язова слабкість, підвищення рівня холестерину в крові, біль або скутість у м’язах і суглобах, уповільнене серцебиття, порушення менструального циклу.
Якщо його не лікувати, дефіцит йоду може призвести до тяжкого гіпотиреозу. Можливі ускладнення, в тому числі: хвороби серця та пов’язані з ними розлади, такі як збільшена серцева та серцева недостатність, проблеми з психічним здоров’ям, наприклад, депресія та когнітивні порушення, пошкодження периферичних нервів організму та безпліддя у жінок.
У важких випадках дефіцит йоду може призвести до стану, який називається кретинізмом, який є симптомом серйозного затримки фізичного та розумового зростання через брак гормону щитовидної залози.
Читайте також: Це важлива причина, чому в організмі має бути достатньо йоду
IQ дітей, які присідають через нестачу йоду?
Ви знаєте, вплив дефіциту йоду на дітей стосується не тільки фізичних проблем . Дослідники з Великобританії стверджують, що вплив дефіциту йоду під час вагітності може вплинути на розумовий розвиток немовлят. Одне дослідження, проведене у Великобританії, показало, що показники IQ та показники читання учнів початкової школи, як правило, нижчі, якщо їх матері не їли багато продуктів, багатих йодом. Наприклад, риба і молочні продукти.
Такий висновок опубліковано в науковому журналі ланцет, отримані в результаті дослідження після дослідження 1000 сімей у Великобританії. У результаті дослідження було виявлено, що дві третини вагітних жінок, які вживають недостатню кількість йоду, може вплинути на інтелект дітей. Точніше, інтелект дітей у віці восьми років на три бали нижче, ніж у дітей, народжених від матерів, які споживають достатню кількість йоду.
Іншими словами, досягнення дітей, які не мають йоду, будуть нижчими, ніж у дітей, які отримують достатнє споживання йоду. За словами дослідників, серйозний дефіцит йоду вважається найбільшою причиною ураження мозку. На щастя, медичні випадки, які трапляються в різних країнах світу, можна запобігти.
Важливо пам’ятати, що це джерело йоду міститься не тільки в солі. Йод також можна отримати з морепродуктів, таких як риба, молюски, кальмари та морські водорості. Крім того, йод також отримують з яєць, молока, м’яса.
Читайте також: Знайте 5 речей, які трапляються, коли організму не вистачає йоду
Хочете дізнатися більше про проблему вище? Або маєте інші скарги на здоров'я? Ви можете звернутися безпосередньо до лікаря через додаток. Через особливості Чат і Голосовий/відеодзвінок , ви можете спілкуватися з досвідченими лікарями, не виходячи з дому. Давай, завантажити додаток тепер у App Store та Google Play!
