Джакарта – Крім вагітності, грудне вигодовування також є найважливішим періодом для матері. Виключне грудне вигодовування дійсно є обов’язком матері, але це не означає, що батько може відмовитися від своїх рук.
Насправді роль батька в період грудного вигодовування настільки ж важлива і важко замінна. Дослідження показує, що батьки, які підтримують грудне вигодовування, можуть підвищити успіх грудного вигодовування. Отже, що можуть робити батьки під час грудного вигодовування?
1. Надайте підтримку
Одне можна сказати точно: уникайте звинувачення матері, якщо вироблення молока у малюка низька. З іншого боку, батьки повинні підтримувати матерів, щоб вони з більшим ентузіазмом ставилися до грудного вигодовування. Звинувачення однієї сторони лише змусить мати виглядати панікованою і впасти в депресію.
Батько може запропонувати дружині бути більш вдячним за кількість грудного молока, яке він отримує. Заспокойтеся і дайте відчути, що все буде добре. З таким позитивним настроєм мами, безсумнівно, будуть більш оптимістично налаштовані щодо завершення програми грудного вигодовування для своїх малюків. Тому що вже не секрет, що виключно грудне вигодовування має безліч переваг для росту і розвитку малюків.
2. Розважайтеся
Щоб загасити вогонь і запобігти поганим подіям, одна зі сторін повинна стати водою. Це означає, що татові необхідно взяти на себе роль «води», щоб підтримувати дух матері під час грудного вигодовування. Розважайтеся з дружиною та дитиною, щоб уникнути стресу та тиску. Тому що на вироблення грудного молока у матері сильно впливають гормональні та психологічні стани.
Для вироблення грудного молока для його виділення потрібен тимчасовий гормон пролактин, робочий гормон окситоцин. А коли мами переживають стрес, робота цих двох гормонів може порушитися. Звичайно, це також вплине на успішність грудного вигодовування.
3. Виконайте домашнє завдання
Допомога дружині у виконанні домашніх справ також може полегшити грудне вигодовування. Оскільки мами не відчують, що несуть «тягар» поодинці, є батьки, на яких завжди готові покластися. Ця звичка також може зміцнити стосунки та романтику чоловіка та дружини, які необхідно зберегти після присутності малюка.
Тато може спробувати допомогти, коли мама готує, наприклад, допомагає прибирати та розташовувати інгредієнти їжі для обробки. Або просто допомагайте доглядати за малюком, поки мама займається домашніми справами.
4. Будь Всезнаючим
У кожного є межі, і не знати деяких речей нормально. Але для новоспечених татусів важливо бути «всезнаючим», коли мова йде про грудне вигодовування. Це, звісно, також допоможе запустити виробництво молока.
Тому що тато зможе бути тим, хто допоможе надати інформацію мамі. Інформацію про процес грудного вигодовування важливо знати як мамам, так і батькам. Тому батько не повинен вагатися і лінуватися в пошуку інформації.
5. Масаж при грудному вигодовуванні
Коли материнське молоко не рясне, батько може зробити окситоциновий масаж, щоб допомогти йому запустити. Цей масаж робиться, щоб стимулювати вироблення молока, щоб воно могло задовольнити потреби дитини. Виконуйте масажні рухи назовні або всередину. Під час масажу мати може прийняти нахилившись вперед положення з висячими грудьми. Потім проведіть лінію від передньої частини бюста до спини.
Ця лінія потім стає межею для масажних місць. Але пам’ятайте, що батьки можуть робити цей масаж тільки матерям, які годують грудьми. Ніколи не робіть окситоциновий масаж під час вагітності, оскільки це може викликати скорочення м’язів матки.
Крім перерахованих вище способів, мамам також необхідно звернути увагу на прийом їжі та харчування під час грудного вигодовування. Насправді це вплине на кількість виробництва молока. Однак, якщо все було зроблено, але мати все ще відчуває нестачу та сумнівається, мати і батько можуть обговорити з лікарем проблеми грудного вигодовування в заяві. .
Ви можете поговорити з лікарем через Відео/Голосовий дзвінок і Чат. може завантажено в App Store і Google Play. Викликаємо лікаря будь-куди та будь-коли . Мами також можуть придбати товари для здоров’я, і замовлення будуть доставлені додому.
