«Якщо ви хочете подарувати сир своїй малечі, мамі слід уважніше вибирати сорт. Причина в тому, що не всі види сиру безпечні для немовлят. Безпечний сир отримують з молока, яке було пастеризоване раніше, тому можна бути впевненим, що він не містить мікробів і паразитів. Якщо ви виберете правильний сорт сиру, дитина отримає багато користі для підтримки свого росту та розвитку».
Джакарта – вершковий сир або вершковий сир оброблений зі свіжого молока, змішаного з молочним жиром. Вважається, що цей вид сиру добре давати, коли Малюк вступає в період MPASI. Правильне харчування здатне підтримувати ріст і розвиток дітей разом з їх зростанням. Сир багатий кальцієм, жиром, вітамінами A, D і B, які можуть задовольнити потреби в білках і вітамінах у період його зростання. Чим корисний сир для немовлят?
Читайте також: Авокадо як MPASI, ось переваги для немовлят
Корисні властивості сиру для немовлят
Вступаючи в період MPASI, матері повинні бути зайняті купівлею матеріалів і витратних матеріалів. Звичайно, мами повинні вибирати якісні та корисні інгредієнти їжі, щоб забезпечити здоров’я та повноцінність харчування дитини. З багатьох харчових інгредієнтів гарним вибором є сир. Сир має не тільки пікантний і чудовий смак, але й багатий на користь. Ось переваги сиру для немовлят:
1. Зустрічайте споживання поживних речовин
Сир містить чотири важливі поживні речовини, які необхідні немовлятам для підтримки їх росту та розвитку, а саме білок, жир, вітаміни та мінерали. Всі чотири з них корисні для організму. Отже, з одним типом їжі організм дитини вже отримує чотири важливі поживні речовини, які йому потрібні.
2. Як джерело енергії
Наступивши 6 місяців, малюк вступає в період бурхливого росту і розвитку. Про це свідчить активність малюка в русі і розмові. У зв’язку з цим йому потрібно багато калорій, щоб залишатися активним і не відчувати легкої втоми. Ну а калорійність можна отримати з сиру.
3. Містить корисні жири
Жир складається з двох типів, а саме: корисних і шкідливих. Ну, а сир — один з корисних жирів, корисних для дитячого організму. Ці жири здатні пригнічувати і зупиняти ріст ракових клітин, які розвиваються в організмі. Якщо його споживати з дитинства, Маленький має низький ризик розвитку раку пізніше в житті.
Читайте також: Діти з діареєю через тверду їжу, що робити мамам?
4. Як антиоксидант
Запобігайте вільним радикалам, які потрапляють в організм, щоб отримати користь від сиру для майбутньої дитини. Ці переваги отримані завдяки тому, що сир має високий вміст антиоксидантів, які добре підтримують імунну систему дитини. Таким чином, він має імунітет до вірусних та вірусних інфекцій.
5. Сприяє формуванню кісток і зубів
Сир – це молочний продукт, який є джерелом кальцію для формування кісток і зубів дитини. Давати сир малюкам від 6 місяців дуже доречно, тому що він вступає в період швидкого зростання. Не тільки в його зубах, але й міцних кістках для підтримки тіла.
6. Підтримуйте здоров'я очей
Підтримка здоров’я очей – остання користь сиру для немовлят. Як і морква, сир має високий вміст вітаміну А, який дуже важливий для підтримки здоров’я очей.
Читайте також: Небезпека раннього MPASI, 2-місячна дитина померла від того, що задихнувся бананами
Чи є особливий спосіб вибору сиру для немовлят?
На ринку є багато видів сиру з різним вмістом. Тому мама повинна бути дуже уважною до його вибору. Рекомендуємо вибирати сир з низьким вмістом солі. Зверніть увагу на вміст, якщо воно зроблено з коров’ячого молока, вживання сиру має високий ризик спровокувати алергічну реакцію у немовлят, які не переносять лактозу.
Якщо у дитини є симптоми алергії, стан характеризується набряком рота і горла, червоним висипом або утрудненням дихання після вживання сиру. Тому вам слід припинити його використання та обговорити стан з лікарем у заявці . Повідомте лікаря, якщо у вас є сімейна історія алергії.
Довідка:
Лінія здоров'я. Доступ у 2021 році. Коли дітям можна їсти сир?
Перший крик батьківства. Доступ у 2021 році. Знайомство з сиром немовлятам.
Мама Джанкшен. Доступ 2021. Сир для немовлят: коли знайомити, переваги та рецепти.
