Джакарта – гикавка відома як «хикаючі» звуки, які з’являються раптово, особливо під час їжі та пиття. Цей характерний звук виникає, коли дихальні шляхи закриті внаслідок скорочення діафрагми та м’язів навколо ребер. Гикавка може тривати від кількох секунд до більше 48 годин. Але що змушує людину відчувати гикавку? Це факт.
Читайте також: Чому може гикати при вживанні газованої води?
Чому виникає гикавка?
Гикавка, яка триває деякий час, спровокована розширенням і роздратуванням шлунка, що чинить тиск на діафрагму і м’язи навколо ребер. Причини – вживання гострої їжі, занадто швидке вживання їжі, жування гумки, смоктання цукерок, вживання алкоголю або газованих напоїв, куріння. Іншими тригерами є раптові зміни температури, відчуття нервозності, перезбудження та стресу.
Тим часом тривала гикавка спровокована серйозними аномаліями діафрагми. Іншими причинами є розлади шлунково-кишкового тракту, центральної нервової системи, грудної порожнини, серця, судин, психіки. Побічні ефекти прийому ліків (таких як анестетики, заспокійливі засоби, хіміотерапія, метилдопа і дексаметазон) можуть збільшити ризик тривалої гикавки. Гикавка зникає лише в разі вирішення медичної проблеми.
Читайте також: Обов’язково до лікаря, якщо ви відчуваєте ці гикавки
Гикавка не є вашою звичайною гикавкою
У важких випадках гикавка викликає відчуття напруження або стиснення в грудях, шлунку та горлі. Необхідно негайно звернутися до лікаря, якщо гикавка супроводжується симптомами запаморочення, слабкості та втрати рівноваги. Якщо зараз у вас гикавка, спробуйте ці засоби:
Пийте холодну воду або полоскайте горло водою . Це може стимулювати горло і зупинити гикавку.
Смокання лимона або лайма . Вміст у ньому вітаміну С дозволяє подолати розлади блукаючого нерва, які викликають гикавку.
Затримайте дихання . Вдихніть кілька секунд, потім повільно видихніть і повторіть кілька разів, поки гикавка не зникне.
Дихайте в паперовому пакеті. Цей метод унікальний, але його можна спробувати позбутися від гикавки. Причина в тому, що коли ви дихаєте в паперовому пакеті, ви вдихнете вуглекислий газ, який послаблює скорочення м’язів діафрагми.
Сидячи, обіймаючи коліна , потім утримуйте це положення протягом двох хвилин. Цей метод чинить тиск на область діафрагми, що може допомогти вигнати затримане повітря.
Масаж сонячного сплетіння . М’яз діафрагми розташований нижче сонячного сплетіння, тому м’який тиск на цю область може допомогти при гикавці. Ви можете робити це протягом 20-30 секунд, поки гикавка не зникне.
Вищезазначений метод робиться для подолання короткочасної гикавки. Якщо гикавка виникає постійно, її можна побороти, приймаючи такі препарати, як баклофен , хлорпромазин , метоклопрамід , габапентин , або медицина спазмолітичний для розслаблення діафрагми. Препарат необхідно приймати за призначенням лікаря. Гикавка, викликана певними захворюваннями, лікується відповідно до причини.
Читайте також: Гикавка у немовлят може стати причиною смерті?
Ось деякі способи подолати гикавку, які ви можете спробувати. Якщо ваша гикавка не проходить, зверніться до лікаря щоб з'ясувати причину. Ви можете використовувати функції Зверніться до лікаря які існують в запитати лікаря в будь-який час і будь-де через чат, і Голосовий/відеодзвінок. Давай, поспішай завантажити додаток в App Store або Google Play!
