Джакарта - В основному, як піклуватися про здоров'я та гігієну зубів, не достатньо лише старанно чистити їх. Експерти кажуть, що є продукти, напої та звички, які можуть вплинути на здоров’я зубів. Наприклад, зробити колір жовтим. Тоді які причини швидко жовтіють зуби? А чи може вицвісти колір зубів?
1. Часте вживання кави
Для тих із вас, хто любить вживати каву або інші напої (чай або енергетичні напої), які містять багато кофеїну, вам потрібно потурбуватися. Це тому, що кофеїн є однією з причин пожовтіння зубів. Як же так? Експерти стверджують, що напої з високим вмістом кофеїну можуть роз’їдати зубну емаль, особливо якщо їх вживати в надлишку. Наприклад, 2-3 рази на день або безперервно.
Крім того, газовані напої також можуть бути причиною пожовтіння зубів. Цей вид напою містить кислоти, які мають таку ж дію, як кава і чай. Ну, коли емаль піддається ерозії, плями від напою можуть прилипнути до дентину (який від природи жовтий). В результаті зуби будуть виглядати жовтими, якщо їх не чистити регулярно.
На думку експертів, напої, що містять цукор, також можуть викликати перераховані вище проблеми. Причина в тому, що ця солодоща може привернути увагу бактерій у роті, завдяки чому вироблення кислоти вище. Те, що робить вас неспокійним, це те, що це також може викликати карієс та інші проблеми.
2. Підсилювач смаку
Підсилювачі смаку їжі, такі як оцет і соус, дійсно можуть зробити смак їжі більш смачним. Однак, якщо ви використовуєте його занадто часто в кулінарії, зуби можуть пожовтіти. Експерти кажуть, що цей підсилювач смаку їжі може призвести до зміни кольору зубів, навіть якщо ви не курите і не п’єте каву та газовані напої.
3. Погане здоров'я зубів
Поганий стан зубів також може бути причиною пожовтіння зубів. Наприклад, не чистити зуби чи робити зубна нитка регулярно. Експерти кажуть, що ця звичка може зробити зуби більш знайомими з плямами. Причина в тому, що дві вищезазначені речі дійсно потрібні зубам, щоб позбутися від залишків їжі або напоїв, які викликають пожовтіння зубів.
4. Спеції
Спеції широко використовуються, оскільки спеції на кухні дійсно можуть зробити їжу смачнішою. Однак деякі спеції, такі як куркума, чилі і каррі, можуть почорнити ваші зуби. Причина в тому, що ці матеріали легко прикріплюються до зубної емалі. Тому не забувайте почистити зуби після його вживання.
5. Куріння
Не дивуйтеся, якщо ваші зуби виглядають жовтими, коли ви курите. Це пов’язано з тим, що вміст нікотину та смол у тютюні може прилипати до зубної емалі, викликаючи пожовтіння зубів. Але що нервує, цей ефект може тривати недовго. Експерти стверджують, що у завзятих курців можуть з’явитися коричневі, навіть чорні зуби після багатьох років куріння.
6. Ополіскувач для рота
Хоча це може допомогти позбутися бактерій, які викликають неприємний запах з рота, занадто часте використання рідини для полоскання рота може пересушити рот і пошкодити зубну емаль. Як же так? Що ж, коли рот сухий, слина не працюватиме оптимально, щоб зволожити рот, паралізувати шкідливі бактерії, знизити кислотність і запобігти прилипання плям до зубної емалі.
7. Занадто жорстка чистка
Припущення полягає в тому, що чим сильніше ви чистите зуби, тим вони чистіші, щоб ваші зуби виглядали блискуче білими. Насправді, ця одна звичка неправильна. Фахівці кажуть, що занадто інтенсивне чищення зубів може чинити тиск на тонкий шар емалі і пошкодити її. Крім того, це також може оголити шар дентину, так що зуби пожовтіють.
У вас проблеми зі здоров’ям зубів або ви хочете дізнатися більше про причини пожовтіння зубів? Ви можете запитати лікаря безпосередньо через . Через особливості Чат і Голосовий/відеодзвінок , ви можете спілкуватися з досвідченими лікарями, не виходячи з дому. Давай, завантажити додаток тепер у App Store та Google Play!
Читайте також:
- 4 ефективні способи подолати проблеми із зубами
- Необхідно знати про небезпеку гінгівіту на зубах
- 4 способи зміцнити зуби
