, Джакарта - Ви коли-небудь раптом відчували сильний страх і тривогу без видимої причини? Якщо так, ви можете страждати від панічної атаки. Цей стан, який також часто називають «панічною атакою», є розладом, що характеризується раптовою появою страху високої інтенсивності.
У деяких випадках люди з панічними атаками відчувають, що у них серцевий напад, думаючи, що вони вмирають. Страх втратити контроль і біль у грудях також можуть відчувати люди з панічними атаками. Ці напади можуть зникати і виникати лише 1-2 рази протягом усього життя людини, але можуть виникати і неодноразово. Панічні атаки частіше відчувають жінки від підлітків до дорослих, ніж чоловіки, діти та люди похилого віку.
У станах панічних атак, які виникають неодноразово і супроводжуються відчуттям постійного страху перед наступними нападами, це свідчить про наявність стану, що називається панічним розладом або панічним розладом. панічний розлад .
Що це викликало?
Більшість випадків панічних атак виникають без попередження і не знають час, наприклад, під час їзди або сну. Але з часом виникнення панічних атак можна передбачити в результаті певних ситуацій.
Деякі дослідники підозрюють, що панічні атаки є частиною природної захисної реакції організму в загрозливій ситуації, оскільки він має ту саму форму реакції. Однак до цих пір не було проведено жодних досліджень, які могли б підтвердити причину панічних атак, особливо коли немає реальної причини, яка викликає напад.
Однак вважають, що наступні фактори також відіграють роль у виникненні панічних атак, які зазвичай відчувають підлітки або дорослі:
Генетичні або спадкові фактори. Люди, які мають сімейний анамнез панічних атак, мають більш високий ризик розвитку цього стану.
Має історію сексуального насильства в дитинстві.
Має темперамент, схильний до впливу стресів і негативних емоцій.
Переживання травматичної події.
Надмірний стрес. Наприклад, через втрату дуже значної людини.
Відчути серйозні зміни в житті, наприклад, наслідки розлучення.
Зміни або дисбаланс речовин, які впливають на роботу мозку.
Звичка палити або вживати напої з кофеїном.
Виявлені симптоми
У кожної людини панічна атака має різні симптоми. Хтось відчуває це час від часу, а хтось часто. Симптоми зазвичай з’являються раптово і досягають свого піку всього за лічені хвилини. Зазвичай панічна атака може тривати 5-20 хвилин, навіть годину. Пацієнти зазвичай відчувають втому після того, як ці напади стихають.
Ось деякі з симптомів, які зазвичай супроводжують панічні атаки:
Надмірне потовиділення.
Відчуття наближення небезпеки або катастрофи.
Почуття страху втратити контроль або померти.
струшування.
Відчуття стиснення в горлі і утруднення дихання.
Прискорене і жорстке серцебиття.
Відчуття спалаху холоду або тепла, що нагадує лихоманку.
Спазми шлунка.
Біль у грудях.
Запаморочення або непритомність.
Нудота.
Оніміння (імунітет) або поколювання.
Відчуття відірваності від тіла і переживання нереальних ситуацій.
Лікування панічних атак
Неліковані панічні атаки можуть призвести до розвитку панічного розладу та інших станів, таких як різні види фобій. Лікування панічних атак може зменшити частоту та інтенсивність панічних атак і покращити якість життя хворого.
Поки що є два типи лікування панічної атаки, які є пріоритетними, а саме за допомогою ліків та психотерапії. Вибраний тип лікування буде скоригований на основі стану пацієнта, історії хвороби та наявності чи відсутності послуг досвідченого терапевта.
Це невелике пояснення панічних атак. Якщо вам потрібна додаткова інформація про це захворювання або інші проблеми зі здоров’ям, не соромтеся обговорити це зі своїм лікарем у заявці , через функцію Зверніться до лікаря , так. Це легко, обговорення з потрібним спеціалістом можна провести через Чат або Голосовий/відеодзвінок . Також отримайте зручність покупки ліків за допомогою програми , в будь-який час і в будь-якому місці, ваші ліки будуть доставлені прямо додому протягом години. Давай, завантажити тепер у Apps Store або Google Play Store!
Читайте також:
- 5 ознак тривожного розладу, які ви повинні знати
- 5 ознак розладу особистості, будьте обережні з ними
- Уникати стресу? Намагайтеся не турбуватися надто багато
