, Джакарта – У деяких людей іноді виникають проблеми з запахом тіла. Існує багато причин, чому людина відчуває проблеми з запахом тіла. Однак є кілька речей, які можуть викликати у людини запах тіла, наприклад, інфекції шкіри, недотримання гігієни тіла, споживаної їжі.
Поки що цибуля і часник вважаються одними з продуктів, які викликають запах тіла, щоб воно стало менш смачним. Це відбувається тому, що цибуля містить сполуки запаху або так відомі як речовини сірчисті леткі речовини який зламається при попаданні в травлення людини. Потім ці сполуки можуть виводитися з потом, сечею, а також диханням.
Але насправді не тільки цибуля та часник можуть викликати неприємний запах тіла. Ось деякі продукти, споживання яких слід зменшити, щоб у вас не було сильного запаху тіла.
1. Червоне м'ясо
Червоне м’ясо – один з продуктів, який важко перетравлюється нашим кишечником. Червоне м’ясо перетравлюється організмом дуже довго. Тривалий процес травлення призводить до того, що речовини, які ще залишилися в кишечнику, стають токсичними для нашого організму. Ця речовина може потім зробити червоне м’ясо їжею, яка викликає запах тіла. Якщо ви любите червоне м’ясо, ніколи не завадить зменшити споживання червоного м’яса щодня.
2. Алкоголь і кофеїн
Частина алкоголю та кофеїну буде перероблятися через печінку. 10 відсотків метаболізму алкоголю та кофеїну виводиться з організму через піт, дихання та сечу. Алкоголь також може змусити ваше тіло виробляти більше поту, ніж зазвичай. Натомість обмежте споживання алкоголю та кофеїну, щоб уникнути проблеми запаху тіла.
3. Спеції
Найкраще уникати продуктів, які містять спеції, якщо ви хочете уникнути проблеми запаху тіла. У процесі метаболізму прянощі будуть перетравлюватися і виробляти сірчаний газ. В результаті у вас виділяється піт з неприємним запахом.
4. Смажені
Смажені продукти є одними з найпростіших продуктів. Смажена їжа є однією з улюблених страв для деяких людей. Але насправді, смажена їжа може бути однією з причин проблем із запахом тіла, ви знаєте. Жири та олії, що містяться в смаженій їжі, насправді можуть викликати проблеми з травленням для вашого здоров’я. Це може викликати проблеми з запахом тіла. Мало того, проблеми з травленням, які не вирішені негайно, також можуть викликати неприємний запах з рота. Ви повинні уникати споживання занадто багато смаженої їжі, так.
5. Сигарети
Уникайте шкідливої звички куріння, якщо ви не хочете мати проблем із запахом тіла. Сигаретний дим, який потрапляє в ваше тіло, змішується з іншими елементами їжі в організмі і виходить через піт. Іноді піт, який виділяється, викликає неприємний запах. Навіть після того, як ви кинете палити, іноді вміст сигарет все одно залишається позаду і викликає неприємний запах у вашому тілі.
Щоб запобігти запаху тіла, ви можете зробити кілька способів, включаючи споживання достатньої кількості води та продуктів, що містять багато клітковини. Змінивши свій спосіб життя, щоб бути більш здоровим, ви можете уникнути проблеми запаху тіла. Якщо у вас є скарги на здоров'я, скористайтеся додатком запитати безпосередньо лікаря. Давай завантажити додаток через App Store або Google Play зараз!
Читайте також:
- Не будьте неповноцінними, ось 6 способів правильно позбутися запаху тіла
- Позбавтеся від запаху тіла за допомогою цих продуктів
- Історія кохання не прекрасна через аносмію, чи не так?
