, Джакарта - Поки що жінки вважаються більш емоційними, ніж чоловіки. Це пов’язано з тим, що у стосунках жінки вважаються більш здатними відкрити свої емоції, ніж чоловіки.
Жінки також не соромляться демонструвати свої почуття своїм партнерам, у тому числі коли вони злі, ревнувати, сумні та щасливі. Емоційні зміни або перепади настрою оскільки гормональні фактори також підкріплюють уявлення про те, що жінки більш емоційні, ніж чоловіки. Але чи вірно це припущення? Щоб відповісти на вашу цікавість, розгляньте таке пояснення з більш емоційним чоловіком або жінкою:
Емоції регулюються гіпокампом
Поняття «жінки більш емоційні, ніж чоловіки» також засноване на дослідженні, яке стверджує, що гіпокамп у жінок більший, ніж у чоловіків. Гіпокамп є центральною частиною мозку, яка відіграє важливу роль у функціях навчання, процесах пам’яті, ролі емоцій та балансу. На жаль, дослідження було спростовано дослідженнями, проведеними Розалінд Франклін з Університет медицини та науки . На відміну від попередніх досліджень, дослідження фактично виявило, що між розмірами гіпокампу та мозолистого тіла (біла речовина, яка з’єднує дві сторони мозку для спілкування) у мозку чоловіків і жінок майже не було різниці.
Отже, більш емоційні чоловіки чи жінки?
Хоча відомо, що жінки емоційні, насправді чоловіки більш емоційні, ніж жінки. Про це свідчить дослідження, проведене неврологами MindLab. У дослідженні взяли участь 15 чоловіків і 15 жінок, щоб показати реакції на відео з різними категоріями почуттів, такими як щасливі, смішні, схвильовані, зворушливі. В результаті чоловіки забезпечують сильніший психологічний ефект, ніж жінки.
Але чому чоловіки здаються більш беземоційними, ніж жінки? Відповідь полягає в тому, що чоловіки краще приховують свої почуття. Це тому, що з дитинства чоловіки часто отримують пораду «Чоловікам не варто плакати. Будь сильним." Справді, немає нічого поганого, але ця порада побічно вчить дітей вірити, що плач — це синонім слабкості. Тому не варто дивуватися, якщо є чоловіки, які вважають за краще приховувати свої почуття. Бо часто багато хто думає про чоловіка, який плаче, як про «слабку». Насправді, висловлювати емоції – це право будь-кого і це корисно для здоров’я, знаєте.
Які переваги вираження емоцій?
Якщо ви чоловік, немає нічого поганого в тому, щоб висловити емоції. Тому що виявилося, що вираження емоцій має такі переваги для організму, як:
- Зменшуючи стрес, сміх може знизити рівень гормонів стресу. Це тому, що, коли ви смієтеся, ваше тіло виробляє ендорфіни, які можуть змусити вас почувати себе комфортно, щасливо та енергійно.
- Видаляючи токсини з організму, дослідження показало, що плач може вимити токсини з організму, підвищити витривалість і стимулювати мозок вивільняти ендорфіни, які діють як природні знеболюючі. Отже, навіть якщо плач не вирішує вашу проблему, принаймні плач може заспокоїти ваші думки та почуття. Крім того, сльози містять лізоцим, рідину, яка корисна для знищення бактерій в організмі шляхом руйнування стінок бактеріальних клітин.
- Збільште розумову силу та стабільність, знову ж таки, плач – це природна річ і не означає, що ви слабкі. Натомість, плачучи, ви показуєте, що маєте почуття і наважуєтеся бути чесними з собою. Таким чином, крім полегшення, плач також може підвищити вашу розумову силу та стабільність.
Отже, незалежно від статі, ви маєте право висловлювати свої почуття та емоції. Тому що, незважаючи на те, що почуття чи емоції не потрібно показувати всім і весь час, емоції все одно є почуттями, які потрібно зрозуміти та прийняти, тому що в цьому немає нічого поганого. Однак, якщо вам важко показати свої емоції, ви можете поговорити з лікарем . Ви можете викликати лікаря будь-коли та будь-де через чат, голосовий дзвінок, або Відеодзвінок . Тож давай завантажити додаток в App Store і Google Play.
