Джакарта - Майже всі види фруктів корисні для підтримки здоров'я організму. Мангостан, плід з досить грубою і товстою шкіркою з чистою білою м’якоттю також корисний для здоров’я. Мабуть, користь цього одного фрукта більше відома в шкірці. Через свою популярність екстракт шкірки мангустіну тепер доступний у формі капсул, які легше вживати.
Однією з корисних властивостей мангустіну є антиоксидант, основним завданням якого є боротьба з вільними радикалами, що потрапляють в організм. Антиоксиданти мангустіну включають вітамін С і фолат. Існує також ксантоза, унікальна сполука, яка, як відомо, має сильні антиоксидантні властивості, виробляючи протизапальну, протипухлинну, антивікову та протидіабетичну дію.
Різні переваги мангостанової шкіри
Користь мангостанової шкірки для лікування різних захворювань добре відома по всій країні. Шкірка мангостану представлена як трав’яний засіб, який широко вживається як альтернатива медикаментозному лікуванню. Однак перед прийомом цього препарату, звичайно, слід проконсультуватися з лікарем. Якщо у вас немає часу піти до лікаря, ви можете скористатися додатком звертатися безпосередньо до лікаря в будь-який час і в будь-якому місці.
Читайте також: Ось 5 переваг мангостанової шкіри для здоров’я
Тоді які цікаві факти про цю шкірку мангустіну? Ось деякі з них, які вам потрібно знати.
- Допоможіть схуднути
В індустрії здоров’я та оздоровлення одним із заяв про ефективність мангустіна є його потенціал сприяти втраті ваги. Дослідження під назвою Екстракт мангостану послаблює метаболічні порушення у мишей з високим вмістом жиру, активуючи AMPK написаний Chae HS та ін. і опубліковано в Журнал Med Food у 2016 році виявилася значною втратою ваги. Потрібні додаткові дослідження, але вважається, що протизапальний ефект мангустіну відіграє роль у збільшенні жирового обміну та запобіганні набору ваги.
Читайте також: 9 чудес мангостанового меду для здоров'я
- Допомагають підвищити імунітет організму
Клітковина і вітамін С є важливими поживними речовинами, що містяться в мангустіні, і відіграють важливу роль у підвищенні імунітету організму. Клітковина підтримує здорові кишкові бактерії, тоді як вітамін С необхідний для різних імунних клітин і багатий антиоксидантами. Імунній системі потрібно багато поживних речовин для оптимального функціонування, і мангостан може бути чудовим вибором. Про це свідчить дослідження під назвою Вплив дієтичної добавки з мангостаном на імунну функцію людини: рандомізоване подвійне сліпе плацебо-контрольоване дослідження написано Tang YP та ін. і опубліковано в J Med Food у 2009 році.
- Підтримка здоров’я шкіри
Пошкодження шкіри від перебування на сонці є поширеною проблемою і є основною причиною раку шкіри та інших ознак старіння. Дослідження під назвою Екстракт перикарпію магостіну пригнічує утворення пентозидину і покращує еластичність шкіри написаний Оно Р. та ін. і опублікований в Журнал клінічного біохімічного харчування У 2015 році сказано, що людина, яка отримувала 100 міліграм екстракту мангустіну щодня, відчувала більшу еластичність шкіри.
Читайте також: Це те, що роблять жінки зі здоровою шкірою щодня
- Контролюйте рівень цукру в крові
Ще одна перевага екстракту мангостану – контроль цукру в крові. Дослідження під назвою Екстракт мангостану демонструє потужний сенсибілізуючий ефект до інсуліну у пацієнтів з ожирінням: перспективне рандомізоване контрольоване пілотне дослідження написаний Ватанабе М, та ін., і опублікований в Журнал поживних речовин у 2018 році показали, що жінки з ожирінням, які отримували 400 міліграм екстракту мангустіну щодня, мали значне зниження інсулінорезистентності.
