Джакарта – Щоб ріст дитини в утробі матері розвивався ідеально, він повинен отримувати повноцінне харчування та їжу. Для цього мама повинна їсти їжу, яка містить поживні речовини та вітаміни, яких достатньо не тільки для неї самої, але й для малюка в утробі матері.
Джерела поживних речовин і вітамінів, необхідних матерям, можна отримати з щоденної їжі, але є також матері, які свідомо приймають додаткові добавки під час вагітності. Цю додаткову добавку вживають тому, що іноді матері відчувають, що їх потреби у вітамінах не задовольняються лише їжею чи напоєм.
Одним із видів вітамінів, необхідних для матерів і майбутніх дітей, є вітамін А, який є жиророзчинним вітаміном. Вміст цього вітаміну відіграє важливу роль у зростанні вашого малюка та зміцнює його імунну систему. Велика перевага полягає в тому, щоб допомогти зберегти здоров’я очей.
Для росту дитини в утробі матері вітамін А допомагає печінці краще рости у майбутньої дитини, сприяє зростанню ембріона і розвитку серця у плода в утробі матері. Що стосується матерів, то вітамін А також корисний, коли настає час пологів. Завдяки надходженню вітаміну А він може допомогти відновити післяпологову тканину після пологів.
Однак, хоча він має багато переваг, споживання занадто великої кількості вітаміну А також не корисно для матерів і дітей. Деякі з них, які необхідно знати, такі:
Вроджені вади у немовлят
Чи знаєте ви, що надлишок вітаміну А може збільшити ризик вад у дитини. Надходження вітаміну А в організм вагітних жінок дійсно корисно для споживання. Однак надлишок цього вітаміну в організмі буде небезпечним, одним з яких є ризик вроджених вад. Однак не всі форми вітаміну А викликають цей стан.
Зниження апетиту
Якщо мати споживає занадто багато вітаміну А, то у матері може знизитися апетит. Якщо у вас це, звичайно, це може негативно позначитися на здоров’ї матері та дитини. Апетит може впливати на поживні речовини, які надходять в організм, якщо мама не любить їсти, засвоєння корисних речовин буде порушено.
Передозування
Мало хто знає, що навіть вітамін А може викликати передозування. Надлишок вітаміну А може негативно позначитися на здоров’ї вагітної жінки і плода. Негативний вплив надмірного споживання вітаміну А може бути токсичним для плода в утробі матері. Але зазвичай цей стан може виникнути у матерів, які приймають додаткові добавки з вітаміном А. Тому, щоб матері не прийняли неправильну дозу під час прийому вітаміну А, вам слід звернутися за порадою до лікаря, перш ніж приймати додатковий вітамін А.
Завжди регулярно перевіряйте своє здоров’я під час вагітності, щоб виявити проблеми зі здоров’ям на ранніх термінах. Щоб уникнути надлишку вітаміну А, матері завжди слід обговорювати проблеми зі здоров’ям з відповідним лікарем. Щоб допомогти подолати проблеми зі здоров’ям, матері можуть безпосередньо поговорити з лікарем за допомогою програми . З , матері можуть звернутися до акушера через Відео/Голосовий дзвінок і Чат. Крім того, якщо вам потрібні продукти для здоров’я, такі як добавки та вітаміни, ви також можете придбати їх за адресою ти знаєш. Ваше замовлення буде доставлено в пункт призначення протягом години. Давай, завантажити додаток тепер у App Store та Google Play.
