, Джакарта – Є різні речі, які можуть викликати у людини анемію, одна з яких – дефіцит заліза в організмі. Причина в тому, що залізо необхідне організму для вироблення компонента еритроцитів, відомого як гемоглобін. Якщо потреба в залізі не задовольняється, червоні кров’яні тільця не будуть забезпечені гемоглобіном, який функціонує для транспортування кисню, що міститься в еритроцитах, для розподілу по всьому організму.
Анемія, спричинена дефіцитом заліза, також відома як залізодефіцитна анемія. Такий вид анемії не слід залишати в спокої, тому що якщо організм не отримує достатньо кисню з крові, хворий буде відчувати слабкість, втому, задишку. Дізнайтеся, як лікувати залізодефіцитну анемію тут.
Причини залізодефіцитної анемії
В основному причини залізодефіцитної анемії різні. Не тільки через те, що ви не споживаєте продукти, які містять лише залізо, але також існують умови, коли організм не може засвоювати залізо з їжі, яка споживається належним чином. Цей стан може виникнути через розлади тонкої кишки, наприклад, целіакія або вплив після кишкової операції.
Крім того, сильні кровотечі, які відчувають жінки під час менструації, також можуть стати причиною нестачі заліза в організмі. Залізодефіцитна анемія також є однією з проблем, з якою часто стикаються вагітні жінки, оскільки залізо в організмі використовується для задоволення підвищеної потреби організму в крові та для розвитку плода.
Залізодефіцитна анемія також може виникнути через дієту. Це пов’язано з тим, що більшість типів дієти зазвичай містять більше овочів, ніж м’яса. Насправді, вміст заліза зазвичай міститься в червоному м’ясі. Ось чому вегетаріанці та вегани також піддаються високому ризику дефіциту заліза.
Читайте також: Люди, які потенційно страждають від залізо- та фолієвої дефіцитної анемії
Методи лікування залізодефіцитної анемії
Знаючи, що викликає залізодефіцитну анемію, можна дізнатися, як можна подолати причини анемії. На додаток до відновлення рівня заліза в організмі, інший метод, який також ефективний для лікування залізодефіцитної анемії, — це усунення причин анемії.
1. Збільшити споживання заліза
Людям із залізною анемією рекомендується збільшити споживання продуктів, багатих залізом, щоб рівень заліза в організмі нормалізувався:
Червоне м’ясо, куряче м’ясо і куряча печінка.
Морепродукти, такі як устриці, молюски та риба.
Зелені овочі, такі як шпинат і брокколі.
Бобові, наприклад, чорна квасоля, зелена квасоля та квасоля.
Читайте також: 10 продуктів з високим вмістом заліза для батьків
2. Прийом препаратів заліза
Лікарі зазвичай надають добавки, що підвищують рівень заліза, як основне лікування для виправлення дефіциту заліза, від якого страждає хворий. Рекомендована доза становить 150-200 міліграм на добу. Ви повинні приймати цю добавку на голодний шлунок, але тим із вас, у кого є виразка, приймайте її після їжі. Крім того, приймайте цю добавку з продуктами або напоями, багатими вітаміном С, щоб залізо краще засвоювалося.
3. Подолання причин залізодефіцитної анемії
Якщо залізодефіцитна анемія викликана надмірною кровотечею під час менструації, то жінки, які відчувають її, можуть приймати оральні контрацептиви. Однак, якщо дефіцит заліза викликаний інфекцією в кишечнику, так що організм не може належним чином засвоювати ці поживні речовини з їжі, лікар може призначити вам антибіотики. Що стосується кровотечі через поліпи, пухлини або міоми, то лікар порадить хворому провести операцію з приводу захворювання.
4. Переливання еритроцитів
Якщо препарати заліза не допомагають швидко зменшити симптоми, які відчувають хворі, то лікування, яке можна зробити, полягає в переливанні еритроцитів.
Читайте також: Дефіцит заліза може збільшити ризик серцевої недостатності
Ну, це деякі методи лікування залізодефіцитної анемії. Купуйте добавки, що підвищують рівень заліза, через додаток просто. Вам не потрібно виходити з дому, просто замовте через додаток і ваші ліки будуть доставлені протягом години. Давай, завантажити тепер також у App Store та Google Play.
