, Джакарта - Ви використовували сонцезахисний крем сьогодні? сонцезахисний крем призначений для захисту шкіри від шкідливих сонячних променів, особливо для запобігання раку шкіри. Навіть у похмуру погоду шкіра залишається вразливою до впливу раку шкіри, зміни кольору шкіри та зморшок з часом.
Профілактичні заходи, які можна вживати в повсякденному житті для захисту шкіри від наслідків раку шкіри, а саме застосування сонцезахисний крем кожного ранку. При необхідності повторюйте протягом дня. Це пов’язано з тим, що шкіра може отримати сонячні опіки через занадто довге перебування на вулиці, якщо вона не захищена від сонця сонцезахисний крем .
Читайте також: Чи потрібно оперувати родимки на обличчі?
Запобігайте раку шкіри за допомогою сонцезахисного крему
Використовуйте сонцезахисний крем кожен день, навіть у похмурий день, є одним із найкращих способів запобігання раку шкіри. У віці 70 років кожна людина ризикує захворіти на рак шкіри. Ризик раку шкіри можна запобігти, використовуючи сонцезахисний крем принаймні SPF 30 разів на день.
Для додаткового захисту можна використовувати сонцезахисний крем з вищим SPF. Якщо ви знаходитесь на свіжому повітрі або збираєтеся плавати, сонцезахисний крем необхідно повторно наносити кожні 2 години.
Майте на увазі, що сонце має ультрафіолетове (УФ) випромінювання, яке є частиною електромагнітного спектру (світла), яке досягає Землі від сонця. Світло має меншу довжину хвилі, ніж видиме світло, тому воно невидиме неозброєним оком. Існує дві форми світлових променів, а саме ультрафіолет А (UVA) і ультрафіолет B (UVB).
Ультрафіолет А (UVA) – це ультрафіолетове світло, яке довший і більш шкідливий, ніж промені UVB, оскільки він може проникати глибше в шкіру і впливати на ДНК клітин. УФА атакує клітинну мембрану і змінює білки всередині клітини. Коли це відбувається, відбуваються зміни в рівнях колагену і еластину в шкірі, що призводить до зморшок і в’ялості шкіри.
Читайте також: 5 ранніх ознак раку шкіри, яких слід остерігатися
Крім того, зміни в складі клітин шкіри викликають пошкодження кровоносних судин. На шкірі можуть виникати постійні почервоніння або так звані « сосудистих вени », які представляють собою невеликі червоні або фіолетові смужки крові навколо носа, щік і підборіддя.
У той же час UVB є меншою довжиною хвилі ультрафіолетового світла і поглинається зовнішнім шаром шкіри (епідермісом). Занадто сильний вплив цього світла змушує епідерміс виробляти хімічні речовини, які називаються медіаторами запалення. Ці хімічні речовини можуть просочуватися під зовнішній шар шкіри, в середній шар (дерму) і запалювати кровоносні судини, які потім набрякають і набувають червоний шар шкіри.
УФВ-промені також впливають на генетичний матеріал шкіри, і це пошкодження може призвести до раку шкіри. Відомо, що промені UVB впливають на імунну систему, перешкоджаючи здатності шкіри до самовідновлення. Випромінювання UVB також атакує пігментні клітини шкіри (меланоцити).
Коли це відбувається, клітини збільшують вироблення меланіну і починають посилати більше меланосом на поверхню шкіри, щоб спробувати захистити її від пошкодження ДНК цих клітин. Цей стан викликає темні плями або пігментні плями.
Читайте також: Старанне використання сонцезахисного крему може запобігти меланому
Для деяких людей, які перебувають на сонці, це також може призвести до меланоми та інших форм раку шкіри. Якщо людина постійно обгорає на сонці, це може спричинити пошкодження, які призводять до раку шкіри, передчасного утворення зморшок та багатьох інших проблем зі шкірою.
Якщо ви відчуваєте сильний сонячний опік із пухирцями, негайно зверніться до дерматолога через додаток за консультацією щодо лікування.
При необхідності заплануйте візит до дерматолога в найближчу лікарню через додаток . Дерматологам необхідно особисто вивчити стан шкіри і призначити препарати, які мінімізують біль і рубці. Якщо проблеми зі шкірою відомі якомога раніше, можна запобігти розвитку раку шкіри.
