Джакарта - тиф або черевний тиф - це хвороба, що викликається мікробами Salmonella typhi . Ця хвороба зазвичай передається через заражену їжу та воду. Бактерії, які потрапляють в травний тракт, будуть розмножуватися і викликати такі симптоми, як висока температура, біль у животі, нудота, блювота, діарея або запор.
Звички викликають тиф
Крім того, що висипний тиф є ендемічною країною, також може бути викликаний щоденними звичками. Отже, які звички можуть викликати черевний тиф?
- Вживання негігієнічної їжі та напоїв
Негігієнічні продукти харчування та напої схильні до зараження мікробами Salmonella typhi . Тому не варто недбало перекушувати і потрібно звертати увагу на чистоту їжі та напоїв перед їх вживанням.
- Використання брудного посуду та приготування їжі
Крім їжі та напоїв, зараження мікробами Salmonella typhi Це також може пройти через брудну їжу та посуд. Отже, перед використанням мийте посуд і посуд чистою водою з милом.
- Брудне середовище
Бруд, який негайно не утилізується, може бути джерелом мікробів черевного тифу. Особливо під час сезону дощів навколишнє середовище стає все бруднішим, а мікроби поширюються швидше. Тому тримайте домашнє середовище в чистоті, включаючи зону туалету.
- Зниження витривалості організму
При зниженні імунітету в організм легше проникають всілякі хвороби. Особливо в перехідний період імунна система має тенденцію до зниження. Тому вам потрібно підтримувати свою імунну систему, споживаючи поживну їжу, достатньо відпочиваючи, регулярні фізичні вправи та приймаючи спеціальні добавки або вітаміни.
Поради щодо профілактики тифу
Після того, як ви дізнаєтеся про звички, які викликають висипний тиф, ви можете вжити заходів для запобігання висипному тифу:
- Вимийте руки з милом . Це робиться для того, щоб зменшити поширення мікробів через руки. Мийте руки перед їжею, перед приготуванням або приготуванням їжі, після відвідування туалету та після обробки сміття.
- Не їжте необачно і переконайтеся в чистоті їжі та напоїв, які ви будете споживати.
- Не використовуйте брудний посуд і посуд . Користуйтеся чистим посудом для їжі та приготування їжі.
- Тримайте навколишнє середовище в чистоті . Чистоту потрібно підтримувати не тільки всередині будинку, але й за межами будинку. Не допускайте накопичення купи сміття, щоб воно могло запросити в будинок брудних тварин або комах.
- Ведіть здоровий спосіб життя, наприклад, їжте поживну їжу, достатньо відпочивайте, не куріть, регулярно займайтеся фізичними вправами та уникайте стресу.
Якщо у вас залишилися питання про черевний тиф, скористайтеся просто. Тому що через додаток Ви можете зв’язатися з лікарем у будь-який час і в будь-якому місці Чат, голосовий/відеодзвінок. Отже, давай завантажити додаток тепер також у App Store та Google Play.
