, Джакарта - Крім болю в животі, зміни настрою та метеоризму, поява прищів також є одним із ознак, які часто з'являються перед або під час менструації. Однак чому прищі можуть вирости до або під час менструації?
Власне, процес утворення прищів перед місячними при прищах в цілому нічим не відрізняється. Цей процес починається з вироблення шкірного сала (масляної речовини, яка діє як природне мастило для шкіри) сальними залозами шкіри.
Зазвичай після вироблення сальними залозами шкірне сало виходить з фолікула через пори на поверхню шкіри. Але іноді шкірне сало не може вийти з фолікула, тому що пори закупорені. Закупорки в цих порах можуть утворюватися із суміші шкірного сала, мертвих клітин шкіри та волосся.
Читайте також: 5 фактів про прищі, які рідко знають люди
Ну а прищі утворюються, коли закупорка заражена бактеріями і шкірне сало накопичується в фолікулі. Потім інфекція викликає запальну реакцію, яка включає набряк, біль і почервоніння. При прищах, які з’являються перед місячними, процес схожий на акне в цілому, але є вплив гормонів.
Як відомо, під час менструального циклу жінки відчувають певні зміни гормонів організму, особливо естрогену та прогестерону. Продукція естрогену зазвичай збільшується протягом перших 14 днів, тоді як прогестерон збільшується лише в наступні 14 днів. Під час менструації кількість обох гормонів зменшиться.
При цьому вироблення гормону тестостерону в організмі не змінюється. Майте на увазі, що тестостерон є чоловічим репродуктивним гормоном, але у жінок він також є в невеликих кількостях. Але навіть якщо це трохи, рівень тестостерону під час менструації, як правило, буде вищим, ніж естроген і прогестерон, оскільки виробництво обох гормонів зменшується.
Читайте також: Це гормон акне і як його подолати
Висока кількість тестостерону є причиною появи прищів перед менструацією. Це пояснюється тим, що високий рівень тестостерону під час менструації може спричинити збільшення вироблення шкірного сала. Як наслідок, ризик закупорити пори надлишком шкірного сала ще вище, що провокує появу прищів.
Ще одна річ, коли кількість гормону прогестерону знову збільшується, прищі також можуть з’являтися все частіше. Це пов’язано з тим, що збільшення кількості гормону прогестерону може призвести до набряку шкіри і зменшення пор шкіри, завдяки чому шкірне сало легше затримується в фолікулі.
Приблизно це пояснює, чому перед місячними можуть з’явитися прищі. Якщо вам потрібна додаткова інформація про акне або інші проблеми зі шкірою, ви можете обговорити це з дерматологом або пройти особистий огляд, записавшись на прийом до дерматолога в лікарні. Ви можете робити все це в будь-який час і в будь-якому місці за допомогою програми , ви знаєте, тому переконайтеся, що у вас є завантажити додаток, так!
Читайте також: Запобігайте появі прищів, споживаючи здорову їжу
Таким чином можна запобігти появі прищів перед менструацією
Насправді тип шкіри та гормональні зміни у кожної людини можуть бути різними. Ось чому хтось схильний до прищів, а хтось ні. Оскільки на появу прищів можуть вплинути й інші фактори, наприклад, стрес і недотримання гігієни обличчя.
Однак запобігти появі прищів перед місячними можна наступними способами:
- Регулярно очищайте обличчя.
- Не торкайтеся обличчя руками.
- Очистіть екран телефону, який стикається з обличчям.
- Уникайте косметики, яка містить масло.
- Прийміть душ відразу після потовиділення або тренування.
- Завжди очищайте макіяж після занять.
- Дотримуйтеся збалансованої поживної дієти та обмежте їжу з високим вмістом жиру та цукру.
